Zihninizi ve enerjinizi tüketen meşguliyetler geç saatlere kadar uyanık kalmanıza neden olarak gözlerin altında koyu halkalar oluşmasına neden olabilir. Devam etmesine izin verirseniz, panda gözleri sizi eski püskü ve yaşlı gösterebilir. Peki, panda gözlerinden kurtulmak için panda gözlerinden kurtulmak için aşağıdaki yolları yapabilirsiniz.
Panda gözlerinin nedenleri
Panda gözlerinden nasıl kurtulacağınızı öğrenmeden önce, nedenini belirlemeniz daha iyi olur. Sebebi ise sebebini bilerek bu problemden kurtulmanız daha kolay olacaktır.
Şimdi, periorbital karanlık daire veya panda gözleri olarak bildiğiniz şey, genellikle geç yatma veya uykusuzluk nedeniyle olsun, uykusuzluk nedeniyle ortaya çıkar. Bununla birlikte, bir araştırmaya göre, bu göz derisi sorununun nedeni sadece bu değil. Klinik ve estetik dermatoloji dergisi.
Cildin yüzeyini incelten güneş ışınlarına maruz kalmak, genetik faktörler, dehidrasyon, alerjiler, sigara içmek de fark edemediğiniz sebepler olabilir.
Panda gözlerinden kurtulmanın güçlü bir yolu
Kaynak: Eril Panda gözlerinin artık yüzün görünümüne müdahale etmemesi için, aşağıda bunları aşmanın birkaç yolunu izleyebilirsiniz.
1. Geç kalmaktan kaçının
Çoğu durumda, gece geç saatlere kadar uyanık kalmak, gözlerinizin altında koyu halkaların oluşmasına neden olabilir. Bu nedenle sabahın erken saatlerine kadar uyanık kalmaktan kaçının. Her zamankinden daha erken yatmaya çalışın. İdeal olarak, yetişkinler için normal uyku süresi gecelik 7-8 saat arasındadır.
Bu yöntem yalnızca koyu renk gözlerden kurtulmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda genel sağlığınızı da iyileştirebilir. Bunun nedeni, her gün yeterince uyumak, zihni ve bedeni sağlıklı tutmak için en temel ihtiyaçtır. Temel sarsılmışsa, uykusuzluk elbette başka sağlık sorunlarına da yol açabilir.
2. Doğru pozisyonda uyuyun
Yeterince uyumanın yanı sıra, uyku pozisyonu panda gözlerinden kurtulmanın da güçlü bir yolu olabilir, biliyorsun! Uyurken, birkaç yastık kullanarak başınızı yeterince yüksek tutun, böylece yaşlar göz altında birikip şişmeye neden olmaz.
Ancak kullandığınız yastığın yumuşak ve rahat bir yastık olmasına dikkat edin. Boynunuzu incitebilecekleri için çok sert yastıklar kullanmaktan kaçının. Rahat uyuyamamanın yanı sıra, bu aslında gözlerinizin altındaki koyu halkaları da artıracaktır.
3. Panda gözlerinden kurtulmanın bir yolu olarak soğuk kompres
Kaynak: Sağlık Hırsı Soğuk kompresler şişmeyi azaltmaya ve göz altındaki genişlemiş kan damarlarını küçültmeye yardımcı olabilir. Sonuç olarak, koyu halkalar ve genişlemiş göz torbaları yavaş yavaş gizlenebilir.
Panda gözlerinden kurtulmanın bu yolu, temiz küçük bir havlu ve buz küpleri gibi malzemeler gerektirir. Bundan sonra, birkaç buz küpünü küçük bir havluya sarın ve yaklaşık 20 dakika gözlerinizin altına koyun.
Ayrıca bir havluyu soğuk suyla ıslatabilir ve nemli olana kadar sıkabilirsiniz. Ardından gözlerinizin altına bir havlu koyun. Havludaki buzlar eriyene kadar bu yöntemi tekrarlayın.
4. Çay poşetleri kullanın
Sadece soğuk kompres değil, göz altı bölgesine de poşet çay koyabilirsiniz. Çay, kan dolaşımını uyarmaya, kan damarlarını küçültmeye ve göz derinizin altında sıvı tutulmasını azaltmaya yardımcı olabilecek kafein ve antioksidanlar içerir.
Bunu iki siyah veya yeşil çay poşetini sıcak suda yaklaşık 5 dakika bekleterek yapabilirsiniz. Kısaca süzün ve buzdolabında 15 ila 20 dakika bekletin.
Soğuduktan sonra soğuyan çay poşetini kapalı göz kapaklarınızın üzerine koyun ve 10-15 dakika bekleyin. Daha sonra gözlerinizi soğuk suyla yıkamayı unutmayın. Soğuk salatalık dilimleri veya göz kapağının üst kısmına yerleştirilmiş soğuk bir kaşık da kullanabilirsiniz.
5. Panda gözlerinden kurtulmanın bir yolu olarak salatalık kullanın
Çay poşeti bulamıyorsanız, taze salatalık kullanın. Panda gözlerinden nasıl kurtulacağınız sizin için çok kolay.
Taze ve soğuk bir salatalık hazırlayın, parçalara ayırın ve gözlerinizin altına yerleştirin. Salatalığı yaklaşık 16 dakika bu göze yapıştırın. Salatalığın aktif içeriği ve soğuk sıcaklığı gözlerdeki şişliği ve koyu halkaları azaltabilir.
6. Daha fazla su için
Göz altı bölgesinin koyulaşması dehidrasyon belirtisidir. Göz çevresindeki derinin normale dönmesi için sıvı alımınızı artırmanız gerekir. Günde en az 8 bardak su içmeniz gerekir. Bununla birlikte, yorucu aktiviteler yaparsanız veya uzun süre güneşte kalırsanız alım artabilir.
7. Makyajla örtün
Çeşitli doğal yollar denediniz mi, ancak panda gözleri hala tamamen solmadı mı? Endişelenmeyin, bu konuda panda gözlerinden nasıl kurtulacağınız bir sonraki seçiminiz olabilir.
Çoğu durumda, kullanımı makyaj yapmak göz altındaki koyu halkaları gizlemek oldukça etkilidir. Kullanabilirsiniz kapatıcı Göz altındaki koyu bölgeleri kapatmak için teninize uygun bir renkle. Daha fazla kaldıraç sağlamak için fondöten ve pudra da ekleyebilirsiniz. Ancak cilt tipinize uygun ve doğru kozmetik ürünleri kullandığınızdan emin olun.
Bazı göz makyajı ürünleri alerji semptomlarını tetikleyebilir ve hatta cilt durumunuzu kötüleştirebilir. Herhangi bir olağandışı semptom yaşamaya başlarsanız, herhangi bir makyaj veya kozmetik kullanmayı bırakın ve hemen bir doktora danışın.
8. Doktor tedavisini yapın
Daha önce panda gözlerinden kurtulmanın çeşitli yollarının sonuçlarından memnun olmayanlarınız için doktora gitmek en iyi çözüm olabilir. Aşağıdakiler dahil, göz altındaki koyu çizgileri gizlemeye yardımcı olacak bazı doktor tedavileri:
- Pigmentasyonu azaltmak için kimyasal peeling.
- Cildi yenilemek ve cildi sıkılaştırmak için lazer.
- Cildin incelen bölgelerine belirli pigmentleri enjekte etmek için tıbbi dövmeler.
- Göz altındaki derinin renginin solmasına neden olan kan damarlarını ve melanini gizlemek için dolgu maddesi.
Doktorunuz panda gözlerinden kurtulmanıza yardımcı olacak çeşitli başka tıbbi prosedürler önerebilir.
Bunun öncesinde doktorunuza sonrasında oluşabilecek riskleri ve yan etkileri detaylı olarak sorunuz. Ayrıca deneyimli bir dermatoloğa gittiğinizden emin olun.
