Isı koşulları tıbbi tedavi gerektiren bir hastalık türü değildir. Mide ekşimesi çeşitli doğal ilaçlar kullanılarak tedavi edilebilir.
Genellikle bir kişinin yaşadığı mide ekşimesi semptomları boğaz ağrısı, kuru dudaklar, aftlar, halsizlik ve kabızlıktan (dışkılama zorluğu) başlar. Bu durumun üstesinden gelmek için aşağıdaki daha fazla bilgiye bakın.
İç ısı nedir?
Tıp dünyasında ısı hastalığı yoktur. Mide ekşimesi, ağız, boğaz ve sindirim sistemine saldıran bir dizi semptom olarak daha doğru bir şekilde tanımlanır.
İç ısı teriminin kendisinin aslında geleneksel Çin tıbbında kökleri vardır. Yüzyıllar boyunca Çinli şifacılar, insan vücudunun sıcaklığının, tıpkı Yin ve Yang gibi, her zaman dengede olduğuna inandılar. Örneğin çok sıcak olduğu için vücuttaki sıcaklık dengelenmezse, aynı zamanda iç ısı belirtileri de yaşarsınız. Bu yüzden vücut ısısını yeniden dengelemek için canlandırıcı bir içeceğe ihtiyacınız var.
Modern tıp biliminde ise mide ekşimesi semptomlarına genellikle belirli sağlık koşulları neden olur. Kuru ve gevşek dudaklar dehidrasyondan kaynaklanabilir. Kabızlık meydana gelebilir çünkü lif, vitamin ve mineral eksikliğiniz vardır. Boğaz ağrısı ve aftlar da vücuttaki ısıdan değil, enfeksiyon veya diğer hastalıklardan kaynaklanır.
Doğal sıcak ilaç
Mide ekşimesini tedavi etmenin ilk adımı, semptomlarınıza neyin neden olduğunu belirlemektir. Bu şekilde, durum için en uygun tedavinin ne olduğunu bilirsiniz. Daha fazla ayrıntı için aşağıdaki çeşitli doğal sıcak ilaç seçeneklerine bakın.
1. Tuzlu suyla gargara yapın
Tuzlu su ile gargara yapmak boğaz ağrılarını ve aftları hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir bardak ılık su hazırlayın ve bir çay kaşığı tuzla karıştırın. Boğaz ağrısını tedavi etmek için yukarı bakarken gargara yapın. Bu arada, aftlardan kurtulmak için etkilenen bölgede ağzınızı çalkalayabilirsiniz.
20 ila 30 saniye gargara yapabilir ve ardından suyu geçirebilirsiniz, yutmayın. Etkili sonuçlar için tuzlu su gargarasını birkaç saatte bir tekrarlayın.
2. Sebze ve meyve yiyin
Sebze ve meyveler, sindirim için yararlı olan lif, vitamin ve mineraller bakımından zengindir. Ayrıca sebze ve meyveler de dayanıklılığı artırabilir.
En iyi besin içeriği için parlak ve koyu renkli sebze ve meyveleri seçin. Örneğin, ıspanak, lahana, havuç, patlıcan ve brokoli. Çilek, papaya, elma ve üzüm de mide ekşimesi tedavisi için iyidir. Lif ve vitamin alımını artırmak için elma, üzüm gibi meyveleri kabuğuyla birlikte tüketin.
3. Çay poşeti tortuları
Demlenmiş bir çay poşeti ile yarayı veya yarayı sıkıştırarak aftları tedavi edin. Çay yaprakları, iltihapla savaşmanın yanı sıra ağrıyı gidermek için de faydalıdır. Günde yaklaşık üç kez 15 ila 20 dakika sıkıştırın.
4. Bol su için
Kuru boğaz ve çatlamış dudaklar gibi mide ekşimesi semptomları dehidrasyondan kaynaklanabileceğinden, yeterince su içtiğinizden emin olun. Kaybedilen sıvıları yerine koymak için günde en az on bardak su içmeye çalışın.
5. Bal
Çeşitli araştırmalarda balın çeşitli boğaz problemlerini gidermede etkili olduğu gösterilmiştir. Bu nedenle boğazda ağrı veya kuruluk hissetmeye başlarsa hemen saf bal için. Çay, ılık su ile karıştırabilir veya sadece içebilirsiniz.
Bal ayrıca kuru dudakların çatlamasına da çözüm olabilir. Doğal nemini korumak için balı dudaklarınıza sürün.
6. Soğuk kompres
Ağız bölgesinde görülen aftlar ağrılı olabilir. Bu nedenle ağrılı bölgeyi ve aftları steril yumuşak bir beze sarılmış buz küpleri ile sıkıştırın. Ayrıca temiz bir bezi kompres olarak soğuk suya batırabilirsiniz.
