Kawista meyvesi, hala portakalla aynı aileden olan bir meyvedir. Kawista meyvesinin bilimsel bir adı vardır. limonia asidisima . Kawista meyvesinin başka isimleri de vardır. ağaç elma veya bael meyvesi . Bu meyve güney Hindistan'dan Güneydoğu Asya'ya, özellikle Java ve Nusa Tenggara adalarına gelir.
Endonezya'daki bazı bölgelerin bu meyveyi çağırmak için kendi isimleri vardır. Aceh'de olduğu gibi bu meyve meyve kabuğu olarak bilinir ve Aceh rujak baharatları ve şurubu karışımında bileşen olarak kullanılır. Rembang Regency'de kawista meyvesi, şurup kawis olarak bilinen bir şurup haline getirilir. NTB'deki Bima ve Dompu halkı buna kawi diyor ve Mbojo (Bima) kabilesinin tipik rujaklarının tamamlayıcılarından biri.
Ancak, pek çok Endonezyalı bu meyveyi bilmiyor. Bunun nedeni, bu meyvenin Endonezya'da yetiştirilmesinin hala çok nadir olmasıdır. Bu meyvenin aslında sağlığınız için birçok faydası vardır. Kawista meyvesinin kanıtlanmış faydaları nelerdir? Aşağıdan kontrol edin!
Kawista meyvesi vücut için sağlıklı mı?
Kawista meyvesi, tatlı bir tada sahip aromatik bir meyvedir. Bu meyve tedavi için kullanılabilir. Bu meyve bütün olarak yenebilir veya takviye veya çay şeklinde tüketilebilir. Kawista meyvesi hazımsızlık gibi çeşitli durumların tedavisine yardımcı olabilir. Bazı alternatif tıpta (Ayurveda gibi), olgunlaşmamış kawista meyvesi sindirim bozuklukları (ishal ve dizanteri gibi) için kullanılır.
Bu arada, olgun kawista meyvesinin müshil etkisi vardır. Alternatif tıpta kawista meyvesi astım, hafif grip, kabızlık, şeker hastalığı, kalp hastalığı, yüksek kolesterol ve ülseratif kolit gibi sağlık sorunlarına da doğal bir çare olarak kullanılabilir.
Kawista meyvesinin sağlığa faydaları
İshalin giderilmesine yardımcı olun
yayınlanan araştırmaya göre Tamamlayıcı ve Alternatif BMC , çiğ kawista meyvesi ishalin tedavisine yardımcı olabilir. Ham kawista meyve özü, bakteriyel enfeksiyonların neden olduğu ishal ile savaşmaya yardımcı olabilecek antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Bağırsak iltihabı ile mücadele
Yayınlanan araştırmalara dayanarak Hint Farmakoloji Dergisi Çiğ kawista meyvesinin faydalarından biri, sizi Crohn hastalığı ve kolit gibi iltihaplı bağırsak hastalıklarından korumasıdır. Bu çalışma, ham kawista meyve özü ile tedavi edilen kolitli bir grup sıçan üzerinde yapıldı. Sonuçlar, özütün bağırsaktaki iltihabı azaltmaya yardımcı olabileceğini gösterdi.
Kan şekeri seviyelerini kontrol edin
2003 yılında Journal of Ethnopharmacology'de yayınlanan bir araştırma, kawista meyvesinin diyabetin yönetilmesine yardımcı olup olamayacağını görmeye çalıştı. Bu çalışmadan, kawista meyvesinin deneysel hayvan sıçanlarında kan şekeri düzeylerini düşürebildiği ortaya çıktı.
Ancak, bu kawista meyvesinin faydaları ile ilgili yapılan araştırmaların çoğunun insanlarda yapılmadığını ve bu nedenle insanlarda güvenilirliğinin hala şüpheli olduğunu unutmayın. Bunun için kullanımında dikkatli olun çünkü kawista meyve ekstraktının güvenli dozu ve yan etkileri henüz kesin olarak bilinmiyor.
