Emeğin Açılmasını Hızlandırmak İçin 10 Doğal İndüksiyon |

Doğum süreci bazen engellenebilir, bu nedenle hamile kadınların doğumun açılmasını hızlandırmak için indüksiyon geçirmesi gerekir. Hem tıbbi ilaçlar kullanarak hem de doğal olarak yapabileceğiniz çeşitli indüksiyon yöntemleri vardır. Kasılmaları hızlandırmak için güvenli ve etkili olan doğum eylemi için bazı doğal indüksiyonlar nelerdir? Aşağıdaki açıklamaya göz atın.

Doğal doğum indüksiyon yöntemi, hangisi etkilidir?

Doğum sürecinin daha hızlı olması için uterus kasılmalarını uyarmak için doğum indüksiyonu yapılmalıdır.

Şimdiye kadar doğal indüksiyon olduğuna inanılan veya emeğin açılmasını hızlandıran birçok şey var. Ne yazık ki, bu ipuçlarının tümü bilimsel olarak kanıtlanmış güvenli ve etkili değildir.

Toplumda popüler olan doğal indüksiyon yöntemi hakkında tek tek tartışacağız, güvenli mi ve etkili olduğu kanıtlanmış mı?

1. Seks yapmak

Genellikle, vade tarihinizden (HPL) önce, kocanızla daha sık seks yapmanız teşvik edilir. Ancak, güvenli ve etkili mi?

My Cleveland Clinic'in piyasaya sürülmesiyle cinsel ilişki, uterus kasılmalarını tetikleyen oksitosin hormonunun üretimini uyarabilir.

Buna ek olarak, erkek spermi, serviksi yumuşatmaya ve açmaya yardımcı olan ve böylece doğumun açılmasını hızlandıran prostaglandin hormonunu içerir.

Bununla birlikte, güvenlik açısından, tüm hamile kadınların doğum gününe yakın seks yapmasına izin verilmediği ortaya çıkıyor.

Özellikle erken membran rüptürü, kanama gibi doğum komplikasyonlarınız varsa veya prematüre bebek doğurma riskiniz varsa.

İstenmeyen şeyleri önceden tahmin etmek için, doğal indüksiyonu bu şekilde denemek istiyorsanız, önce bir jinekoloğa danışmalısınız, evet!

2. Meme ucu uyarımı

Amerikan Gebelik Derneği sayfasından başlayarak, meme başı uyarımı, doğal doğum eylemi indüksiyonunun çeşitli yollarından biridir.

Bu teknik, eller veya elektrikli göğüs pompası kullanılarak manuel olarak yapılabilir.

Annenin vücudundaki oksitosin hormonu meme uçlarını uyararak doğal olarak rahmi uyararak kasılmaları hızlandırabilir.

Doğumun açılmasını hızlandırmanın yanı sıra, bebek doğduktan kısa bir süre sonra emzirmenin erken başlangıcında (IMD) süt üretimini teşvik etmek için bu yöntemi yapabilirsiniz.

Yine de bu yöntemi uygulamadan önce kadın doğum uzmanınıza danışmalısınız.

Güneybatı Tıp Merkezi'nin açılışında meme başı uyarımı kasılmaları şiddetlendirebilir ve fetüse zarar verebilir.

3. Yürümek

Hamile kadınların, hamileliğin üçüncü üç aylık dönemine girdiğinden beri düzenli olarak yürümeleri tavsiye edilir.

Uzmanlara göre, yürürken kalçaların hareketi bebeğin pozisyonunu doğum kanalına itmek için faydalıdır.

Buna rağmen, uterus kasılmalarını uyarmak için doğal bir indüksiyon olarak yürümenin etkinliği hala tartışılmaktadır.

My Cleveland Clinic'in lansmanı sırasında, sık sık yürüyen annelerin, bu aktiviteyi yapmayanlara göre daha hızlı doğum yapabildiğini kanıtlayan bir araştırma yok.

Ancak bu, yürümenin faydasız olduğu anlamına gelmez.

Bu aktivite, bir makat bebeğin pozisyonunu iyileştirmek ve örneğin açılıştan 1'e 2'ye vb.

4. Akupunktur

Akupunktur vücutta belirli noktalara iğne batırılarak yapılır. Bu, toplumda oldukça popüler olan doğal bir doğum indüksiyon tekniğidir.

Bu yöntemin oksitosin üretimini arttırdığına, bebeğin başının hareketini tetiklediğine ve rahmin doğum için hazır olmasını sağladığına inanılıyor.

Ancak araştırmadan Perinatal Tıp Dergisi akupunkturun kasılmaları hızlandırmak için etkili bir yöntem olarak gösterilmediğini gösterdi.

Ayrıca akupunkturun başarısı fetüsün doğmaya hazır olmasına da bağlıdır.

Bu yöntemi yapmaya karar vermeden önce mutlaka profesyonel bir terapist seçin ve önce bir jinekoloğa danışın.

5. Akupresür

Akupresür, akupunktur kadar popüler olmayabilir. Ancak bu yöntemin akupunktur ile benzer bir prensibi vardır.

Doğal doğum eylemi indüksiyonu olarak daha güvenli kabul edilebilecek iki yol, ağrıyı azaltmak için belirli vücut bölgelerine baskı uygular.

Ancak akupresür, akupunkturdaki gibi iğnelerle değil, parmakla basınç uygular.

Akupresür uygulayıcıları, belirli noktalara basınç uygulamak için özel aletler veya parmak uçları kullanır. Bu nokta genellikle başparmağınız ve işaret parmağınız arasındaki boşluktadır.

Altı çizilmesi gereken şey, tıpkı akupunktur gibi, akupresürün de doğal bir doğum indüksiyon yöntemi olduğu kanıtlanmamıştır.

Bazı hamile kadınlar da akupresür uyguladıktan sonra herhangi bir etki yaşamazlar.

Buna rağmen, akupresür doğumdan önce ağrıyı azaltmak için oldukça faydalıdır.

Doğal bir indüksiyon olarak akupresür yapmayı planlıyorsanız, öncelikle kadın doğum uzmanınıza danışmalı ve onay almalısınız.

Ayrıca akupresür tekniklerini doğru ve güvenli bir şekilde uygulamak için lisanslı bir terapistle görüşebilirsiniz.

6. Membran sıyırma

Membran sıyırma doğrudan doktor tarafından yapılır, ancak bu yöntem ilaç kullanmadığı için doğal doğum indüksiyonu olarak sınıflandırılır.

Doktor eldiven kullanacak, ardından amniyotik keseyi ayırmak için parmağını vajinaya sokacak.

Bu, emeği uyaran prostaglandinlerin salınımını tetikleyecektir. Ancak yan etki riski vardır zar soyma ağrı şeklinde ve kan lekelerinin görünümü.

Bu yöntem sadece doktor veya kadın doğum uzmanı gibi uzmanlar tarafından yapılmalıdır.

7. Hint yağı için

Hint yağı içmek, emeğin açılmasını hızlandırmak için doğal bir indüksiyon olarak oldukça popüler olan bir yoldur.

Bunun nedeni, hint yağının prostaglandin hormonunu uyararak rahmin açılmasına yardımcı olmasıdır.

Bununla birlikte, kasılmaları hızlandırmadaki etkinliği konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Güvenli olma eğiliminde olmasına rağmen, çok fazla hint yağı içmemelisiniz, sadece iki ila 4 yemek kaşığı.

Bu, ishali tetiklememek için tasarlanmıştır.

Ayrıca yağı tüketmeden önce mutlaka bir jinekoloğa danışın.

8. Bitkisel ilaç

Yaprak gibi bazı bitkisel bitkiler kohoş mavi veya siyah, ahududu çayı ve çuha çiçeği yağı, kasılmaları hızlandırmanın iyi potansiyel yollarıdır.

İlaçların rahmi doğuma hazırlayabildiği iddia ediliyor. Ancak, iddialara hemen inanmamalısınız.

Çünkü şimdiye kadar bu bitkilerin kasılmaları hızlandırmak veya doğumun açılmasını hızlandırmak için doğal bir indüksiyon olarak kullanılabileceğine dair bilimsel bir kanıt yok.

Aslında, yapraklar gibi bitkisel bitkiler kohoş fetüste kalp yetmezliği ve felce neden olma riski taşır ve doğum komplikasyonlarına neden olma potansiyeline sahiptir.

Bu nedenle, kasılmaları uyarmak için herhangi bir bitkisel ilaç almadan önce, kadın doğum uzmanınıza danışmalısınız.

9. doğum topu

doğum topu jimnastik topuna benzeyen oldukça büyük bir toptur.

endişelenmene gerek yok çünkü doğum topu Hamileler için güvenli olması için zeminde kullanıldığında kaygan olmayacak şekilde özel olarak tasarlanmıştır.

Derginin yayınladığı araştırmaya göre ebelik, üstte oturmak doğum topu Normal doğum sürecinde rahim kasılmalarından kaynaklanan sırt ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.

Ayrıca düzenli uygulama doğum topu Hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi aynı zamanda hamile kadınların daha rahat hissetmelerine ve doğumdan önce kaygılarını azaltmalarına yardımcı olabilir.

Yine de, bu yöntemin doğumun açılmasını hızlandırmak için doğal bir indüksiyon yöntemi olarak etkili olup olmadığını kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

10. Baharatlı yiyecekler yiyin

Belki de kasılmaları hızlandırmanın bir yolu olarak baharatlı yiyecekler yeme tavsiyesini sık sık duyuyorsunuzdur.

Aslında Southwestern Tıp Merkezi'ne göre bu yöntemin doğal bir indüksiyon yöntemi olarak etkili olduğu kanıtlanmamıştır.

Ayrıca teslimattan önce baharatlı yiyecekler yemek istiyorsanız dikkatli olmanız gerekir.

Bunun nedeni, baharatlı yiyeceklerin göğüste ağrılı yanma hissi, hamile kadınlarda ishal ve diğer sindirim bozuklukları.

Elbette bu, doğum sırasında karında hissettiğiniz ağrıyı daha da kötüleştirecektir.

Daha hızlı açılma için önerilen konum

İlk hamilelik için genellikle açılma 12 ila 14 saat sürer.

İkinci hamilelik ve benzeri için genellikle daha hızlı gerçekleşir, bu da yaklaşık 5 ila 10 saattir.

Doğal indüksiyona ek olarak, bebeğinizin hareket etmesine yardımcı olacak belirli pozisyonları da deneyebilirsiniz.

University of Minnesota web sitesini başlatarak, işgücü açma sürecini hızlandırmak için aşağıdaki pozisyonlar önerilir.

  1. Sırtüstü pozisyondan kaçının ve arkaya yaslanın çünkü cenin hareketini engelleyebilir.
  2. topun üstüne oturmak doğum topu ağrıyı azaltmak ve fetüsü itmeye yardımcı olmak için.
  3. yoksa doğum topu , tuvalette bacaklarınız açık oturmayı deneyebilirsiniz.
  4. Başınızı öne eğerken ayaklarınızı birbirinden ayırın.
  5. Yorgun hissettiğinizde yan yatın.

Doğal indüksiyon hamilelik koşullarına göre ayarlanmalıdır

Tüm doğal doğum indüksiyon yöntemlerinin etkili olduğu kanıtlanmamıştır.

Bununla birlikte, Cleveland Clinic'ten alıntılanan doğal indüksiyon yöntemleri, hamilelik koşullarınız aşağıdaki gibiyse alternatif bir seçenek olabilir.

  • Gebelik yaşı 37 hafta veya daha fazla girmiştir.
  • Doktorlar, önerildiği gibi doğal doğum indüksiyonuna izin verir.
  • Bebeğin başının konumu doğum kanalının altında veya içindedir.
  • Anne ve bebek sağlıklıdır veya hamilelik komplikasyonları yoktur.

Doğal indüksiyon yapmak istiyorsanız bu yöntemler bilimsel olarak kanıtlanmadığı için bir jinekolog onayı da almanız gerekir.

Aslında, doğumu teşvik etmek için tek güvenli ve güvenilir indüksiyon yöntemi, hamile kadınlar hastanede doğum yaparken doktorlar tarafından verilen ilaçlardır.

Doktorlar genellikle sağlık durumunuza ve anne karnındaki bebeğin durumuna göre tıbbi doğum indüksiyonu yapmayı düşüneceklerdir.

Bu nedenle, hamile kadınların her durumu için bebeğin hızlı doğması için kasılmaların nasıl uyarılacağının ele alınması da farklı olabilir.

Tıbbi indüksiyon gerektiren durumlar

Doğal indüksiyon iyi olsa da, annenin tıbbi bir doğum indüksiyonundan geçmesini gerektiren bazı koşullar vardır.

Aşağıdaki koşulları yaşarsanız, doktorlar genellikle doğumun açılmasını hızlandırmak için prosedürü uygulayacaktır.

  • Amniyotik sıvı bozuldu ama anne hiç kasılma hissetmedi.
  • Annenin rahminde enfeksiyon var.
  • Bebekler belirli bir süre boyunca önemli ölçüde gelişmez.
  • İçeriğinde yeterli amniyotik sıvı yok.
  • Anne plasenta dekolmanı yaşar veya plasenta rahimden ayrılır.
  • Annenin diyabet ve yüksek tansiyon gibi kendini ve bebeğini tehlikeye atabilecek sağlık koşulları bozulur.

Bu nedenle, daha güvenli olmak için, hamile kadınlar doğumun açılmasını hızlandırmak için doğal indüksiyon yapmaya çalışmadan önce daima bir doktora danışmalısınız.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found