Zor bağırsak hareketleri veya kabızlık, çocuklarda sindirim bozukluklarından biridir.
Amerika Birleşik Devletleri ve Batı Avrupa'da, çocuklarda kabızlık hala en yaygın şikayettir. Bu, çocukların yaklaşık yüzde 3 ila 5'inin bir uzmana götürülmesini ve yüzde 25 ila 30'unun bir pediatrik gastroenteroloğa götürülmesini sağlar.
Sadece ağrı, kabızlık veya zor bağırsak hareketleri değil, küçük çocuğunuzun günlük aktiviteleri üzerinde büyük bir etkisi olabilir.
Çünkü kabızlık, ağrı, tekrarlayan karın ağrısı ve iştah azalması nedeniyle bağırsak hareketleri sırasında kaygıya neden olan bir hastalıktır.
Kontrolsüz bırakılırsa, bu iştah azalması çocuğun büyümesini engelleyebilir. Çoğu zaman, zor bağırsak hareketleri, fiziksel problemlerden veya bazı ilaçların tüketiminden değil, vücut fonksiyonlarındaki rahatsızlıklardan kaynaklanır.
Kabızlık veya zor bağırsak hareketleri (BAB) nedir?
Kabızlık veya kabızlık, bir çocuğun iki hafta veya daha uzun süre dışkılamada güçlük çekmesi durumudur. Bir çocuğun aşağıdaki semptomlardan herhangi birini yaşadığında kabız olduğu söylenir:
4 yaşından küçük çocuklar
4 yaşından küçük çocuklarda haftada üç kereden az dışkılıyorsa ve buna ağrı eşlik ediyorsa kabız olduğu söylenir.
Ek olarak, çocuklar dışkı veya daha iyi bilinen adıyla dışkı anüsün içinde tıkanmış gibi hissettiğinde de dışkılamada zorluk yaşarlar.
Bu his, haftada üç kez veya daha fazla dışkılamanıza rağmen dışkının tamamen çıkmaması nedeniyle ortaya çıkar.
4 yaşından büyük çocuklar
4 yaşından büyük çocuklarda, zor bağırsak hareketleri genellikle aşağıdaki gibi semptomlarla karakterize edilir:
- Müshil almadan haftada iki veya daha az dışkılama
- BÖLÜM aniden, haftada iki veya daha fazla çıkıyor
- Dışkı tıkanıklığı öyküsü var
- Bağırsak hareketleri sırasında ağrı öyküsü var
- Dışkı yaklaşık 7 ila 30 gün arasında büyük miktarlarda ortaya çıkar.
- Tuvaleti tıkayan büyük dışkı geçmişiniz varsa
- Mide ve rektumda bir kitle birikimi varmış gibi hissettiriyor
Bu semptomlar genellikle iki hafta boyunca ortaya çıkmaya devam edecektir. Bununla birlikte, semptomlar 4 hafta veya daha uzun sürerse, çocuğunuzun kronik olarak kabız olduğunun bir işaretidir.
Çocuklarda dışkılama sürecini anlama
Dışkılama, dışkının kolon veya kalın bağırsaktan itilmesiyle başlayan bir süreçtir. Bu süreç, günde birkaç kez meydana gelen bağırsak kasılmalarından kaynaklanır.
Bebeklerde kasılmalar genellikle daha sık görülür. Yetişkinlerde, kasılmalar günde sadece 2 ila 4 kez arasında değişir.
Bu bağırsak kasılması daha sonra kalın bağırsağın (kolon) hareketini arttırır. Yiyecek bağırsağa girdiğinde, dışkıyı kolondan rektuma iten bir refleks olacaktır.
Bu refleks, bağırsaklar dışkı veya dışkı ile dolduğunda dışkılama için bir uyaran olan gastrokolik refleks olarak adlandırılır.
Rektuma ulaşan bebek dışkısı hemen alınmaz. Dışkı, atılmak için doğru zamanı beklerken saklanacaktır.
Çocuklarda zor bağırsak hareketlerine ne sebep olur?
Çocuklarda zor bağırsak hareketlerinin nedenleri organik (fiziksel) ve fonksiyonel (vücut fonksiyonları) olmak üzere ikiye ayrılır.
Çocuklarda zor bağırsak hareketlerinin yaklaşık yüzde 95'i fonksiyonel problemlerden kaynaklanır. Kalan yüzde 5'e anatomik, sinir ve kas bozuklukları, metabolik, endokrin ve diğerleri gibi fiziksel anormallikler neden olur.
Genel olarak, aşağıdakiler çocuklarda zor bağırsak hareketlerinin çeşitli nedenleridir:
1. Gecikme dışkılama
Oynama veya öğrenme aktiviteleri genellikle çocukların dışkılamayı geciktirmesine neden olur. Bu, dışkıyı daha zor ve daha zor hale getirecektir. Sonuç olarak, kabızlık önlenemez.
2. Stres
Çocuklar, bir şey hakkında aşırı endişe duyduğunda dışkılamada zorluk çekebilirler.
Bu duygusal rahatsızlık, çocuklar dışkı tutma eğiliminde oldukları ve dışkılamak istemedikleri için bağırsak işlevini etkileyebilir.
3. Sıvı alımı eksikliği
Örneğin içme suyundan kaynaklanan sıvı eksikliği, bağırsak çalışmasını daha da zorlaştıracaktır. Bunun nedeni, dışkının daha kuru hale gelmesi ve dışarı atılmasını zorlaştırmasıdır.
4. Tüketilen formül sütün türü
Formül sütü anne sütünden farklı bir besin bileşimine sahiptir. Bu, formülün sindirilmesini zorlaştırır.
Sonuç olarak, dışkı sertleşir ve küçük olan dışkılama konusunda isteksiz hale gelir.
5. Yeni yemek
Yiyecekler genellikle çocukların dışkılamada zorluk çekmesine neden olan bir faktördür. Bu özellikle sıvı gıdadan katı gıdaya geçiş sırasında veya bebek katı gıdaya geçtiğinde geçerlidir.
Çünkü çocuğun sindirim sisteminin ayarlanması gerekiyor. Bu nedenle, geçiş döneminin başlangıcında çocuklar genellikle dışkılamayı zor bulacaklardır.
6. Daha az lif
Düşük lifli gıdalar, çocukların dışkılamasını zorlaştıran bir tetikleyici olabilir.
7. Gıda alerjileri
Geçmeyen zor bağırsak hareketleri, süt intoleransının veya belirli gıda alerjilerinin bir işareti olabilir.
8. Belirli tıbbi durumlar
Bazı tıbbi durumlar, Hirschsprung hastalığı, hipotiroidizm veya anal fissürler gibi anormallikleri veya fiziksel sorunları içerebilir.
Ayrıca nöbet önleyici ve ishal önleyici ilaçlar gibi ilaçların kullanımı da çocuklarda dışkılama güçlüğüne neden olabilir.
Çocuklarda zor bağırsak hareketleriyle nasıl başa çıkılır?
Dışkılama güçlüğü çeken bir çocukla baş etmek zor değil hanımefendi. Çocuğun bağırsak hareketlerinin düzgün ve sert olmaması için evde yapılabilecek bazı yollar şunlardır:
1. Çocuğun düzenli olarak tuvalete oturmasına alışın
Bu yöntem yemekten yaklaşık 3 ila 5 dakika sonra yapılabilir. Çocuğunuz dışkılamak istemese bile, her gün tuvalete oturmasını isteyin.
Bebeğinizin üzerinde baskı hissetmemesi için her dışkılamanızda rahat bir ortam yaratın.
2. Lif oranı yüksek gıdalar sağlayın
Bunun yerine çocuklara her gün sebze ve meyve gibi lif açısından zengin besinler verin.
Çocuğun bağırsak hareketlerinin düzgün olması ve sert olmaması için, özellikle bol su içerenler olmak üzere her gün farklı bir lif kaynağı sağlar.
Yüksek lifli çocuk mamaları, bağırsak hareketlerini kolaylaştırmaya ve dışkıyı dışarı atmak için bağırsak hareketlerini artırmaya yardımcı olur.
3. Formül beslemeyi sınırlayın
Çocuğunuz 18 aydan büyükse, günde 500 ml'den fazla formül süt vermemelisiniz. Bunun nedeni, aşırı süt vermek aslında çocuklarda zor bağırsak hareketlerinin nedenidir.
4. Yeterli sıvı ihtiyacı
Yeterince sıvı içerek dışkı yumuşar. Bu şekilde dışkılama işlemi daha kolay ve düzenli olabilir ve zor bağırsak hareketlerinin nedeni oluşmaz.
5. Çocuğu dışkılaması zor olduğunda aktif olmaya davet edin
Çocuğun artık dışkılaması zor olmaması için, örneğin oyun yoluyla aktif olarak hareket etmesi için onu teşvik edin. Her gün yaklaşık 30 dakika ila 1 saat oynamak için zaman tanıyın.
Aktif kalarak, bağırsaklar çocuğun sindirim sürecini kolaylaştırmak için hareket etmeye devam edecektir.
6. Dışkılamada güçlük çeken çocukların yemek programını belirleyin
Düzenli bir yemek programı, çocukların düzenli olarak dışkılamaya alışması için bağırsakları uyarabilir. Çocuğunuzun erkenden kahvaltı etmesine alışın ki okula gitmeden önce dışkılamaya alışsın.
7. Çocuk dışkılamada zorluk çektiğinde müshil verin
Çocuğun bağırsak hareketleri hala düzgün değilse, ebeveynler çocuklar için aktif madde laktuloz içeren müshil verebilir.
Lactulose, dışkıları yumuşatmaya yardımcı olabilir, böylece daha kolay geçerler. Acil durumlarda, zor bağırsak hareketlerinin üstesinden gelmek için bisakodil fitiller (rektum yoluyla) içeren müshil de verebilirsiniz.
Ne zaman doktora görünmelisiniz?
Ev ilaçlarını denediyseniz ancak çocuğunuz hala kabızsa, bir doktora danışmaktan çekinmeyin.
Genellikle küçüğün durumuna göre dışkı yumuşatıcı ilaçlar ve diğer tedavileri sağlayacaktır.
Çocuklarda, hemen bir doktor tarafından kontrol edilmesi gereken birkaç kabızlık belirtisi vardır, yani:
- Kabızlık doğumdan itibaren ortaya çıkar ve buna gaz belirtileri eşlik eder.
- Zor dışkılama iki haftadan uzun süredir devam ediyor
- Kabızlık belirtileri ev ilaçları ile düzelmez
- Çocuğun ağırlığı azalır
- Kanlı dışkı
Bu bilgilerin, çocukları dışkılamada zorluk çeken ebeveynler için bir rehber olması bekleniyor.
Çocuğunuzdaki kabızlığın hemen çözülmesi için doktordan yardım istemekten çekinmeyin.
