Görünüşe göre hemen hemen herkes pamukçuk yaşadı. Diş eti ve ağız problemleri yanak içlerinde, dudaklarda veya dilde ortaya çıkabilir. Canker yaraları sizi yemek yemeye ve konuşmaya tembel hale getirmek için çok acı verici olabilir. Pamukçuk ilacı mı arıyorsunuz, ancak bunu belirlemek için kafanız mı karıştı?
Sadece doktor reçetesi gerektiren ilaçlar değil, hem yetişkinler hem de çocuklar için etkili olan doğal aftları aşağıdaki gibi kullanabilirsiniz.
Aftlara ne sebep olur?
Amerikan Diş Hekimleri Birliği'nden alıntılanan aftlar, diş etlerinin tabanı, dilin altı veya ağız boşluğunun kenarları gibi ağzın yumuşak dokularında görülen küçük, sığ ve ağrılı yaralardır.
Canker yaraları genellikle olarak adlandırılır aftöz ülser, aftöz stomatit , acıyan yara , veya ağız ülserleri. Pamukçuk aynı anda yalnızca bir veya birkaç meyve görünebilir, ancak aftlar oral uçuk veya pamukçuk kadar bulaşıcı değildir. uçuk .
Aftların en yaygın nedenleri zayıflamış bir bağışıklık sistemi, B12 vitamini ve/veya folik asit eksikliği ve bazı bakteriyel veya viral enfeksiyonlardır. Bazen, menstrüasyon veya hamilelik gibi vücudun hormonlarındaki değişiklikler de aftların ortaya çıkmasına neden olabilir.
Bazı durumlarda, ağzın yumuşak dokularına travma, aftlara neden olabilir. Örneğin, yemek çiğnerken dil veya dudaklar ısırıldığında, cips gibi keskin yiyecekler tarafından dil çizilir veya diş fırçalarken diş etlerine zarar vermeyecek kadar sert olmak gibi bir hata meydana geldiğinde.
Evde bulunan doğal pamukçuk ilaçları seçenekleri
Aftlar zararsız olsa da, batma hissi günlük aktivitelere müdahale edebilir. Sprue aslında kendi kendine iyileşebilir, bu yaklaşık bir ila iki haftadır. İyileşme süresi oldukça uzundur, hem konuşmak hem de yemek yemek için tembellik yapmanız imkansız değildir.
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli doğal aftlar ile inatçı aftların üstesinden gelmeye çalışın.
1. Bal
Balın faydalarından biri, oldukça güçlü olan doğal bir aft olmasıdır. İşin püf noktası, aftların üzerine bal sürmektir. Önleme raporuna göre bal, ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir ve aynı zamanda aftların iyileşme sürecini hızlandırır.
Sonuç, Suudi Arabistan'dan, ardı ardına dört gün boyunca ağızlarındaki aftlara rutin olarak bal uygulayan 94 katılımcı üzerinde yapılan bir araştırmadan elde edildi.
2. Tuzlu su
Yaklaşık 1-2 dakika tuzlu su ile gargara yapmak, aftları tedavi etmek için doğal bir çare olarak kullanılabilir. Bunun nedeni, tuzun, aftlarınızın kötüleşmesini önlemek için anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahip olmasıdır.
Ayrıca tuz, aftların iyileşme sürecini hızlandırmaya da yardımcı olabilir. Tuz sadece doğal bir pamukçuk ilacı olarak değil, ağızdaki enfeksiyonları önlemek için de faydalıdır.
Bir tuzlu su çözeltisi yapmak için bir bardak ılık suya bir buçuk çay kaşığı tuz ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra suyu ağzınızda gargara yapın ve yutmayın.
Bitirdikten hemen sonra atın ve içme suyu ile durulayın. Boğaz ağrısı sönene kadar günde birkaç kez tuzlu suyla gargara yapmayı tekrarlayın.
3. Hindistan cevizi
Hindistan cevizinin dil veya dudak bölgesinde doğal bir pamukçuk ilacı olabileceğine inanılmaktadır. Hindistan cevizi, aftların neden olduğu ağrıyı azaltırken yara iltihabının kötüleşmesini önlemeye çalışır.
Daha sonra hindistan cevizinin diğer faydalarının da vücut ısısını soğutmaya yardımcı olduğuna inanılır. Bazı durumlarda, iç ısının aftların nedenlerinden biri olduğuna inanılır.
Hindistan cevizinin doğal bir pamukçuk ilacı olarak nasıl kullanılacağı aslında oldukça kolaydır. Balı hindistancevizi sütü veya hindistancevizi yağı ile karıştırın, ardından karışımı aftlarınıza uygulayın. Aftlar sönük görünmeye başlayana kadar günde 3-4 kez tekrarlayın.
4. Kullanılmış çay poşetleri
Kullanılmış çay poşetlerinin sıkıştırılması da doğal bir pamukçuk ilacı olarak kullanılabilir. Alkali çay poşetleri, ağzın asidik bölgesini nötralize edebilir, böylece aftların neden olduğu ağrıyı daha da kötüleştirmez.
Sadece bu değil, çay yaprakları da aftlara neden olan enfeksiyon ve iltihapla savaşabilir. Dahası, Amerikan Periodontoloji Akademisi'ne göre çaydaki içerik diş eti sağlığını iyileştirmeye ve diş eti hastalığı (periodontitis) riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Yöntem de oldukça kolaydır, çünkü kullanılmış bir çay poşetini yaklaşık beş dakika boyunca aftınızın üzerine yapıştırmanız yeterlidir.
Normal siyah çaya ek olarak, aynı zamanda anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip olduğu için papatya çayı da kullanabilirsiniz.
5. Aloe vera
Dildeki veya diğer bölgelerdeki bir pamukçuk, tüm ağzınızı rahatsız ve sıcak hissettirebilir. Kullanabileceğiniz bir diğer doğal pamukçuk ilacı da aloe veradır.
Bunun için gerçek aloe vera yaprakları hazırlayın ve iyice yıkayın. Ardından, özsuyu veya aloe vera etini doğrudan aftlarınızın üzerine tatmak için uygulayın. Birkaç saat bırakın ve günde iki ila üç kez tekrarlayın.
Aloe vera, anti-inflamatuar ve doğal ağrı kesici işlevi nedeniyle dildeki aftların giderilmesinde etkilidir.
6. Buz küpleri
Birkaç gün içinde ağız bölgenizdeki aftlar şişebilir ve ağrılı olabilir. Aftların hızla sönmesi ve iyileşmesi için yumuşak bir beze sarılmış buz küpleriyle dili sıkıştırmaya çalışın.
Buz küplerinden gelen serinlik hissi, ağrıyı hafifletebildiği için doğal bir aft olabilir. Eğer zorsa, ağızda tamamen eriyene kadar dilin aftları olan kısmına buz küpleri koyun.
7. Baharatlı ve ekşi yiyeceklerden kaçının
Baharatlı veya asitli yiyecekler iltihabı şiddetlendirebilir ve vücudun yumuşak dokularında yüzey hasarına neden olabilir. Bu nedenle, pamukçukluyken ilk önce yiyeceklerin çok baharatlı veya ekşi olan kısımlarını sınırlayın.
Pamukçuk'u doğal olarak tedavi etmek için, tadı nötr veya tatlı olan yeşil sebzeler, süt, hindistancevizi suyu ve çay içeren yiyecekleri seçin. Bu yiyecek ve içecek seçimi asidik değildir, bu nedenle aftlarınız için güvenlidir.
8. Yoğurt yiyin
Aftların nedenlerinden biri ağız boşluğunda üreyen bakterilerin varlığıdır. Bu nedenle, aftları doğal olarak tedavi etmenin bir yolu olarak yoğurt yapabilirsiniz. Çünkü yoğurdun faydalarından biri ağzınızdaki ve vücudunuzdaki bakteri dengesini korumaktır.
Yoğurt iyi bir probiyotik kaynağıdır, örneğin: laktobasil vücudunuzdaki kötü bakterileri yok etmeye yardımcı olabilir. Hem önleyici bir önlem hem de iyileşme sürecini hızlandırmak için sabahları ölçülü olarak yoğurt tüketmek yeterlidir.
9. Kabartma tozu kullanın
Genellikle pişirme amaçlı kullanılır, ayrıca evde bulunan doğal bir pamukçuk ilacı olarak kabartma tozu veya kabartma tozu da kullanabilirsiniz. Kabartma tozunun ağrıyı hafifletmeye, asitleri nötralize etmeye ve tahriş problemlerine yardımcı olduğu iddia edilmektedir.
Ayrıca ağızda asit içeriği vardır, bu nedenle aftların neden olduğu yaralar daha ağrılı hissedilebilir. Kabartma tozunu macun haline gelene kadar suyla karıştırmanız yeterlidir.
Daha sonra pamuklu çubuk kullanarak pamukçuk'a uygulayın veya pamuklu çubuk . Ek olarak, ağzınızı ılık suyla kabartma tozu çözeltisiyle de çalkalayabilirsiniz.
10. Ekinezya kullanın
Ekinezya, kökleri veya yaprakları ilaç olarak kullanılabilen bir bitkidir. Bitkisel bir ilaç olarak, aftlar için bir tedavi olarak da kullanabilirsiniz.
Bunun nedeni, içeriğin anti-inflamatuar özelliklere, antioksidanlara sahip olması ve bağışıklığı koruyabilmesidir. Ekinezyayı çay gibi demleyerek tüketebilirsiniz. Aftlara karşı koruyucu önlem ve yara iyileşmesi olarak faydalıdır.
Tıbbi pamukçuk ilacı seçimi
Bazı durumlarda, aftlar oldukça büyük olabilir, günlerce sürekli ortaya çıkabilir ve konuşmanızı, yemenizi ve içmenizi, günlük aktivitelerinizi gerçekleştirmenizi zorlaştıran rahatsız edici ağrılara neden olabilir.
Aftların iyileşme sürecini hızlandırmak için aşağıdaki gibi reçetesiz veya doktor reçeteli birkaç çeşit tıbbi pamukçuk ilacı da kullanabilirsiniz.
1. Parasetamol
Aftlar nedeniyle ağrı kesici olarak, doktor reçetesine gerek kalmadan tezgahlarda veya eczanelerde kolayca bulunabilen parasetamol kullanabilirsiniz. Parasetamol ayrıca hem çocuklar, hem yetişkinler hem de yaşlılar için tüketim için güvenli olma eğilimindedir.
2. İbuprofen
Daha güçlü bir etki için ibuprofen, ağrıyı gidermek ve aftların neden olduğu iltihabı azaltmak için de kullanılabilir. İbuprofen'in kendisi ilaç sınıfına aittir. steroid olmayan antienflamatuar ilaç (NSAID'ler).
İbuprofen alırken, önce kullanım talimatlarını görmeli veya bir doktor reçetesine uymalısınız. Özellikle çocuklarda pamukçuk tedavisinde ibuprofen kullanılıyorsa.
3. Gargara
Tuz veya kabartma tozu solüsyonlu doğal gargaraya ek olarak, bazı gargaraları da kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, her tür gargara, aft olarak kullanılamaz.
Piyasadaki çoğu gargara ürünü, örneğin yiyecekleri kaşımak veya çiğnerken dilinizi ısırmak gibi nedenlerle yalnızca hafif ve yüzeysel aftları tedavi edebilir. Bakteriyel enfeksiyonların neden olduğu bazı kanser yaraları da dahildir.
Pennsylvania Üniversitesi'nden araştırmacılar, şimdiye kadar aft kadar etkili bir ağız gargarası bulunmadığını söyledi.
Bununla birlikte, seçtiğiniz gargaranın, aşağıdakiler dahil olmak üzere, aftları tedavi etmek için aşağıdaki dört şeyden birini içerdiğinden emin olun:
- Antiseptik/antibiyotik , yaranın etrafındaki bakteriyel enfeksiyonu öldürmek ve azaltmak için.
- mantar önleyici madde , ağızda mantar enfeksiyonlarının büyümesini azaltmak için.
- antihistaminikler , ağızdaki ağrı ve rahatsızlığı azaltmak için.
- Madde Kortikosteroidler, aftların neden olduğu şişme ve iltihabı tedavi etmek için.
Elbette, yaşadığınız aftlara neyin sebep olduğunu önceden bilmeniz gerekir. Aftları tedavi etmek için nedeni ve doğru tedavi türünü veya gargarayı öğrenmek için bir doktora danışın.
Çocuklarda pamukçuk için alternatif ilaçlar nelerdir?
Aftlar genellikle tedavi olmaksızın 7 ila 14 gün içinde geçer. Bununla birlikte, tüm çocuklar, aftların neden olduğu ağrıya dayanamaz. Aslında yukarıdaki gibi doğal ve tıbbi tedaviler yapabilirsiniz, ancak elbette bu çocuğun pamukçuk ilacının güvenli ve etkili kalması için bazı ayarlamalar yapılması gerekir.
Bir ebeveyn olarak, çocuklarda meydana gelen pamukçukla güvenli bir şekilde başa çıkmanın birkaç yolu vardır, bunlardan bazıları şunlardır:
- Çocuklara, aperatifler gibi aftları şiddetlendiren favori yiyecekleri vermekten kaçının. Ayrıca baharatlı veya ekşi tadı olan yiyeceklerden kaçının.
- Ağızdaki ağrıyı gidermek için buz küpleri kullanarak soğuk kompres yapın.
- Tuzlu su veya kabartma tozu ve ılık su çözeltisiyle gargara yapın. Çocukların gargara yaptıktan sonra tükürdüklerinden ve yutmadıklarından emin olun.
- Günde 4 kez sıvı antasit solüsyonu şeklinde bir gargara kullanın. 6 yaşından büyük çocuklar için gargara için ılık su ile 1 yemek kaşığı antasit çözeltisi. Ardından, 6 yaşından küçük çocuklar için, solüsyona bir pamuklu çubuk batırın ve aft üzerine uygulayın.
- Parasetamol veya ibuprofen gibi ağrı kesicileri belirtildiği şekilde verin. 6 aylıktan küçük bebeklerde, susuz kalmış veya sürekli kusması olan çocuklarda ibuprofen önerilmez.
- Aftların iyileşmesini hızlandırmak için klorheksidin veya hidrojen peroksit gibi antiseptik bir sıvı uygulayın. Az ve ince verin çünkü çocukların sevmediği kısa süreli bir sızlamaya neden olabilir.
Pamukçuk bir doktora danışmak zorunda mı?
Doğal veya tıbbi pamukçuk ilacı verdiyseniz, ancak 2 hafta veya 14 günden fazla bir süredir iyileşme belirtileri göstermediyseniz, bir doktora başvurun ve başvurun.
Ayrıca, aftlara aşağıdaki belirtilerden biri de eşlik ediyorsa bir doktora danışmanız gerekir:
- Ağız bölgesinde artan ağrı
- yutma güçlüğü
- Ağrıyan ağız çevresinde enfeksiyon belirtileri – irin, yaradan yabancı akıntı veya şişlik
- Dehidrasyon belirtileri – az ve koyu renkli idrar, aşırı susama, ağız kuruluğu ve baş dönmesi
- Ateş - çocuklarda konvülsiyonlara kadar
