Yemek yemek, dört gözle beklediğiniz bir aktivitedir. Sizi tok tutmanın yanı sıra yemek yemeyi de iyileştirebilir. mod. Bununla birlikte, yemek yedikten sonra tok olmak yerine mide bulantınız olursa yemek yemek can sıkıcı bir aktivite haline gelir. Mide bulantısına sıklıkla baş dönmesi, şişkinlik, karın ağrısı ve diğer halsizlik duyguları eşlik eder.
Yemekten sonra mide bulantısına stres, gıda zehirlenmesi, sindirim sorunları, mide ekşimesi veya diğer tıbbi durumlar dahil olmak üzere birçok şey neden olabilir. Açık olmak gerekirse, midenin yemekten sonra mide bulantısının çeşitli olası nedenleri burada.
Yemekten sonra mide ağrısı nedenleri
1. Gıda alerjileri
Herkesin farklı gıda türlerine alerjisi vardır. Bazılarının yer fıstığı, yumurta, kabuklu deniz ürünleri, karides ve diğerlerine alerjisi vardır. Alerjiyi tetikleyen yiyecekleri yediğinizde, bağışıklık sisteminiz histamin ve diğer kimyasalları serbest bırakır. Bu kimyasallar, kaşıntı, şişmiş ağız veya dudaklar ve mide bulantısı şeklinde alerji semptomları üretecektir.
2. Gıda zehirlenmesi
Bakteriler, virüsler ve parazitlerle kirlenmiş yiyecekleri yemek sizi hasta edebilir. Bu, tükettiğiniz yiyecekler, yiyecek bileşenlerinin seçilmesi, pişirilmesi ve servis edilmesi sürecinden başlayarak doğru şekilde kullanılmazsa olur.
Gıda zehirlenmesi belirtileri genellikle mikrop veya mikrop içeren gıdaların tüketilmesinden saatler, günler, hatta haftalar sonra ortaya çıkar ve genellikle mide bulantısı, ishal, mide krampları, yemekten sonra ağrı ile kendini gösterir.
3. Mide ülseri
Yemek yedikten sonra sürekli mide bulantısı hissediyorsanız, bunun nedeni peptik ülserlerin neden olduğu tahriş olabilir. Peptik ülserin diğer yaygın semptomları, yemek yedikten sonra mide bulantısı ve şişkinlik, mide bölgesinde yanma hissi ve karın ağrısıdır (daha sonra buna genellikle mide ekşimesi denir).
4. Hamilelik
Hamile olduğunuzun en erken belirtilerinden biri, genellikle hamileliğinizin ikinci ayında ortaya çıkan rahatsızlık ve mide bulantısıdır. Hamilelikte kusma ve mide bulantısının nedenleri üzerine yapılan bir araştırma, hamile kadınlarda hormon seviyelerindeki değişikliklerin yemekten sonra mide bulantısı ve kusma duygularıyla ilişkili olabileceğini buldu. Bazen bazı yiyeceklerin kokusu veya tadı bile hamile kadınların mide bulantısı hissetmesi için yeterlidir.
İyi haber şu ki mide bulantısı geçicidir ve size veya bebeğinize zarar vermez.
5. Aşırı stres ve kaygı
Stres sadece duygularınızı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda fiziksel sağlığınızı da etkiler. Cell and Tissue Research dergisinde yayınlanan bir araştırma, psikolojik stresin çeşitli sindirim organlarınızın işleyişini olumsuz etkileyebileceğini buldu. Bu nedenle stres ve kaygı, yemek yemeyi her bitirdiğinizde midenizi bulandırabilir.
Doktora ne zaman gitmelisin?
Sadece yemek yediğinizde mideniz bulanıyorsa endişelenmenize gerek yok. Bununla birlikte, yemekten sonra mide bulantısı devam ederse ve aşağıdaki belirtilerden herhangi biri eşlik ediyorsa doktorunuzla iletişime geçmeniz gerekir:
- Göğüs ağrısı.
- Birkaç günden fazla süren ishal.
- Kuru cilt ve ağız, baş dönmesi, halsizlik, idrar yapmama, koyu renkli idrar ve kalp hızında artış belirtileri ile dehidrasyon.
- 30 derecenin üzerinde ateş.
- Dayanılmaz mide ağrısı.
- Hızlı nabız.
- Şiddetli kusma.
- Kusmukta, asfalt / petis gibi taze kırmızı veya siyah olan kusma ile işaretlenmiş kan var.
