Hamilelikle sonuçlanmamak için nasıl seks yapılacağını uygulamak, doğru hileleri gerektirir. Yanlış bir hamle yaparsanız, planlanmamış bir hamileliği kabul edebilirsiniz. Peki, bir partnerle seks yaptıktan sonra hamilelik riskini önleyebilecek veya azaltabilecek bir yol var mı? Aşağıdaki açıklamaya bakın, evet!
Hamilelikle sonuçlanmayan seks nasıl yapılır?
Siz ve eşinizin çocuk sahibi olmayı ertelemeyi veya bırakmayı tercih ettiğiniz, ancak yine de seks yapmak istediğiniz zamanlar olabilir.
Aslında doğurganlık döneminde cinsel ilişki sırasında hamile kalmamak için özel bir ilişki pozisyonu yoktur.
Ancak endişelenmeyin, yine de seks yapabilmek ancak hamilelikle sonuçlanmamak için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:
1. Doğurganlık döneminde seks yapmaktan kaçının
Doğurganlık ve hamilelik büyük ölçüde adet döngüsü tarafından belirlenir. Bu nedenle, sevişmek için en güvenli zamanı belirlemeden önce, adet döngüsünün nasıl çalıştığını anlayın.
Her kadının 25-35 gün arasında değişen farklı bir adet döngüsü vardır.
Döngünün ilk günü adetin ilk gününden başlar, son günü ise tam olarak bir sonraki adetten önceki gündür.
Adet kanamanız durduğunda, yumurtlamanın erken evrelerindesiniz.
Yumurtlamanın erken dönemi aynı zamanda doğurgan dönem olarak da bilinir, çünkü bu zamanda vücut bir yumurtayı serbest bırakmaya hazırlanır.
Bu süre zarfında seks yaparsanız, hamile kalma şansınız yüksektir.
Bu nedenle, hamileliği önlemenin bir yolu olarak, doğurganlık döneminiz boyunca seks yapmamanız önerilir.
Bununla birlikte, doğurgan olmadığınızda seks yaparsanız, hamileliğin mümkün olmadığının garantisi yoktur.
Bunun nedeni, bir kişinin ne zaman doğurgan ve kısır olduğunu kesin olarak belirlemek çok zordur çünkü adet döngüsündeki değişiklikler çok olasıdır.
Doktor veya ebe tarafından önerilen döngü hesaplaması sadece bir örnektir.
Ancak ne zaman yumurtladığınızı bulmayı kolaylaştırmak için doğurgan zaman hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
2. Prezervatif kullanarak seks yapmak
Hamilelikle sonuçlanmayan seks yapmanın kolay bir yolu prezervatif kullanmaktır.
Erkeklerin kullandığı prezervatifler, spermin kadının vücuduna girmesini engelleyerek hamilelik riskini azaltır.
Prezervatifin işlevi, hamileliği önlemenin yanı sıra sizi çeşitli zührevi veya cinsel yolla bulaşan hastalıklardan ve HIV/AIDS'in bulaşmasından da koruyabilir.
En yakın eczane veya süpermarkette kolayca prezervatif alabilirsiniz.
3. Doğum kontrolü kullanarak seks yapmak
Hamile kalmak istemiyorsanız, özellikle doğurganlık döneminiz boyunca, doğum kontrolü olmadan cinsel ilişkiye girmekten kaçının.
Bu nedenle, hamilelikle sonuçlanmayan bir cinsel ilişki yöntemi olarak doğum kontrolü kullandığınızdan emin olun.
Cinsel ilişkiden sonra hamile kalmamanın bir yolu olarak aşağıdaki doğum kontrol seçenekleri:
KB enjekte
İngiltere halk sağlığı merkezi NHS'den alıntılanan enjekte edilebilir doğum kontrolü, progesteron hormonunu kan dolaşımınıza salarak hamileliği önler.
Doğru kullanıldığında, bu kontraseptifin etkinliği yüzde 99'a ulaşabilir.
KB implantı
Tıpkı enjekte edilebilir doğum kontrolü gibi, implant doğum kontrolü de progesteron hormonunu kan dolaşımınıza salarak çalışır.
Doğum kontrol implantları, kolun içine yerleştirilen plastik çubuklardır. Genel olarak, bu kontraseptif yaklaşık 3 yıl boyunca iyi çalışabilir.
Son kullanma tarihinden sonra, hamileliği önlemek için implante doğum kontrolünü kullanmaya geri dönmeniz önerilir.
Rahim içi cihazlar (RİA)
RİA, bir doktor tarafından rahme yerleştirilen T şeklinde plastik ve bakır bir cihazdır.
Bu kontraseptif sizi 5-10 yıl boyunca hamilelikten koruyabilir.
Doğru şekilde yerleştirilirse, RİA hamileliği önlemede yüzde 99'a kadar etkili olabilir.
Yani hamilelikle sonuçlanmayan seks yapmak istiyorsanız bu yöntem etkilidir.
Aile planlaması hapları
Doğum kontrol hapları, hamileliği önlemek için hormon içeren ilaçlardır. Bu doğum kontrolü hap paketi şeklindedir ve her gün düzenli olarak almanız gerekir.
Bu hap şeklindeki doğum kontrol yöntemi, spermin yumurtaya katılmasını engelleyerek çalışır.
Ek olarak, bu haplarda bulunan hormonlar yumurtlamayı durdurmaya yardımcı olabilir, böylece yumurta salınımı olmaz.
4. İlişki kesintiye uğradı
İlişkinin kesintiye uğraması veya "dışarıdan" olarak da adlandırılması, boşalmanın kadının vücudunun dışında gerçekleşmesi için erkeğin penisini vajinadan dışarı çekmesi gerektiği anlamına gelir.
Bu, hamilelikle sonuçlanmayan seks yapmanın bir yolu olarak doğal doğum kontrol yöntemlerinden biridir.
Ancak bu konuda hamileliğin nasıl önleneceği, bunu yaparken tam konsantrasyon gerektirir.
Kesintili ilişki olsa da, hamileliği önlemenin en kolay yollarından biri olabilir. Ne yazık ki, bu doğal doğum kontrolü sıklıkla başarısız olma eğilimindedir.
Kesintiye uğramış cinsel ilişkiye ek olarak, aşağıdaki bazı doğal doğum kontrol yöntemleri seçiminiz olabilir:
- dış kurs, yani yapmadan cinsel ilişkiye girmek ilişki veya penetrasyon.
- Bebekler için özel emzirme, çünkü bu aktivite laktasyonel amenore yöntemi olarak bilinen yumurtlamayı uyaran hormonların salınımını önleyebilir.
5. Korunmasız cinsel ilişkiden sonra acil kontrasepsiyon kullanın
Hamilelikle sonuçlanabilecek korunmasız cinsel ilişkiye girdiyseniz, acil aile planlaması bir kısayoldur.
Bu aynı zamanda doğurganlık döneminde cinsel ilişkiden sonra hamile kalmamanın bir yolu olabilir.
Planlı Ebeveynlik'ten alıntılanan, seçebileceğiniz acil kontrasepsiyon türleri şunlardır:
Acil kontrasepsiyon RİA
RİA acil kontrasepsiyonunu korunmasız cinsel ilişkiden sonra 120 saat veya 5 gün içinde kullanın.
Acil kontrasepsiyon kullanımı cinsel ilişki sonrası gebeliği önlemenin en etkili yollarından biridir.
Acil doğum kontrol hapları
Acil doğum kontrol hapı olarak da adlandırılan ertesi gün hapı korunmasız cinsel ilişkiden 120 saat veya 5 gün sonra.
İki tür acil doğum kontrol hapı vardır, yani:
- Ulipristalli haplar (Ella markası)
Bu, en etkili acil doğum kontrol hapı türüdür. Bu hapları almak için bir doktor reçetesine ihtiyacınız var.
- Levonorgestrel içeren haplar
Bu tür doğum kontrol hapı, korunmasız cinsel ilişkiden sonra 72 saat veya 3 gün içinde aldığınızda en iyi sonucu verir. Bu haplar eczanelerde reçetesiz satılmaktadır.
Korunmasız cinsel ilişkiden sonra acil kontrasepsiyon yöntemini doğru kullanırsanız hamile kalma olasılığınız azalır.
Bununla birlikte, doğum kontrolü ile cinsel ilişkiye girmenin bu yolu, diğer sıradan doğum kontrol yöntemlerinden daha etkili değildir.
Hamilelikle sonuçlanmayan cinsel ilişki konusunda her zaman doktorunuza danışmaktan çekinmeyin.
Bir doktorla daha fazla istişare, doğru kararı vermenize yardımcı olacaktır.
