Bronşit hastaları genellikle öksürürken göğüs ağrısına neden olan öksürük balgamı yaşayabilir. Tabii ki bu günlük aktivitelere müdahale ediyor. Bronşit için tıbbi tedavi seçeneklerine ek olarak, geleneksel tıp veya bitkisel içerikler de bronşit semptomlarını hafifletebilir. Evde kendi başınıza yapabileceğiniz geleneksel çözümler, doktorunuzun önerdiği tedavinin tamamlayıcısı olabilir. Doğal içerik seçenekleri nelerdir?
Bronşit için halk ilaçları
Geleneksel yöntemlerle işlenen bazı bitkisel ilaçlar, bronşit nedeniyle yaşadığınız rahatsızlığın üstesinden gelebilir.
Aslında, geleneksel tıp bronşitten kaynaklanan komplikasyon olasılığını azaltmaya da yardımcı olabilir. İşte size yardımcı olabilecek bazı otlar:
1. Ananas
Bronşiti olan kişilerde bronşlarda veya solunum yollarında iltihaplanma görülür.
Ananas bronşit için geleneksel tıbba bir alternatif olabilir.
Ananas bromelain içerir. Bu bromelain enzim maddesinin vücuttaki iltihabı azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir. Ananas meyvesi de balgamlı öksürük semptomlarını hafifletmek için dizilir.
Bromelain, ciddi yan etkiler üretmeden vücut tarafından kolayca emilir.
tarafından yayınlanan bir dergiden alıntıdır. Biyoteknoloji Araştırma Uluslararası Bromelain, bronşit, sinüzit, cerrahi travma tedavisi için birçok fayda sağlar.
2. Zencefil
Pek çok kişinin bildiği gibi zencefilin vücut üzerinde sakinleştirici bir etkisi vardır.
Zencefil, bronşit belirtisi olan öksürüğü gidermek için geleneksel bir ilaç olarak da yaygın olarak kullanılmaktadır.
Zencefil, iltihaplı solunum yollarına iyi gelir ve balgam söktürücü görevi görür (vücuttaki yabancı maddeleri uzaklaştırır).
Uzmanlar, bronşit bitkisel ilacı olarak her gün 2 bardak sıcak zencefil kaynatma içmeyi öneriyorlar.
3. Bal ve limon karışımı
Bal, eski zamanlardan beri tıbbi bir bileşen olarak kullanılmaktadır. Sebeplerden biri, içindeki antibakteriyel özelliklerin içeriği sayesinde.
Bu arada limon suyunun vücuttaki yabancı maddeleri yok edebildiği söyleniyor.
Bal ve limon kombinasyonu, onu en güvenilir geleneksel bronşit ilaçlarından biri yapan şeydir.
Ancak unutmamak gerekir ki 1-3 yaş arası çocuklara bal vermeyin çünkü bal, kas felcine neden olabilen botulizm (zehirlenme) semptomlarına neden olur.
4. Sarımsak
Yayınlanmış çalışma sonuçları Ulusal Tıp Kütüphanesi sarımsağın bronşite neden olan virüsü etkili bir şekilde engelleyebildiğini gösterdi.
Yapılan açıklamada, sarımsağın bronşit için bitkisel bir çare olarak kullanılabileceğini gösteriyor.
5. Zerdeçal
Dergide yayınlanan 2011 tarihli bir çalışma Enflamasyon Zerdeçalın ayrıca anti-inflamatuar faydaları olduğunu, hatta zencefilden daha fazla olduğunu buldu.
Zerdeçal ayrıca tahrişin üstesinden gelebilecek ve vücudunuzun direncini artırabilecek antioksidanları artırabilir.
Zerdeçalı geleneksel bir bronşit ilacı olarak dövülerek, demlenerek veya dumanı teneffüs etmek için yakılarak çeşitli şekillerde işleyebilirsiniz.
Bronşit için ev ilaçları nelerdir?
Çeşitli geleneksel tıbbi içeriklere ek olarak, bronşiti doğal yollarla tedavi etmenize yardımcı olabilecek başka yollar da vardır:
1. Yeterince dinlenin
Uzmanlar, en temel rahatsızlıkların hepsinin tedavisinin yeterli uyku olduğunu söylüyor.
Sleep Journal Foundation tarafından yayınlanan araştırma, yeterince uyumayan kişilerin, yeterince uyuyanlara göre soğuk algınlığına daha yatkın olduğunu buldu.
Benzer şekilde, bronşite neden olan enfeksiyonla savaşmak istediğinizde, vücudunuzun tüm sistemi dinlendirmek için gerçekten zamana ihtiyacı vardır.
Başlangıçta grip virüsü, uygun olmayan bir vücuda (uyku eksikliğinden dolayı) kolayca saldıracaktır. Bu durum sıklıkla bronşite kadar ilerleyebilir.
Bu nedenle, Amy Rothenberg'in tavsiyesine göre, doktorlar amerikan Naturopatik Derneği, uyku ve dinlenme bronşiti tedavi etmenin en kolay doğal yoludur.
2. Bol su için
Bol miktarda maden suyu içmek, akut bronşiti doğal yollarla tedavi etmenin bir yolu olabilir. Sulu bir vücut, solunum yollarındaki mukusun incelmesine yardımcı olacaktır.
Kaybedilen vücut sıvılarını yerine koymak için bol su içmek de yararlıdır.
Bunun nedeni, bronşitiniz olduğunda ateş belirtilerini de hissetmenizdir. Öksürük ve ateş sırasında alkollü ve kafeinli içecekler içmekten kaçının.
3. Sıcak buhar
Kaynak: Akıllı Kızlar İlaca ek olarak, ılık buhar solumak, şiddetle tavsiye edilen bronşit için geleneksel yollardan biridir.
Bu yöntem genellikle bronşit hastalarının yaşadığı mukus ve hırıltıyı azaltabilir.
Sıcak buharı solumak hem çok kolay hem de ucuzdur. Sadece bir lavabo, sıcak su ve geniş bir havlu hazırlamanız gerekiyor.
Havzaya sıcak su dökün. Ayrıca okaliptüs veya okaliptüs yağı gibi uçucu yağlar da ekleyebilirsiniz.
Başınızı ve leğeni büyük bir havluyla örtün, leğenden gelen sıcak buharı solumak için aşağı doğru eğin.
4. Tuzlu su ile gargara yapın
Aslında tuzlu su ile gargara yapmak bronşite neden olan virüs veya bakterilerden kurtulmaz. Ancak bu yöntem genellikle bronşit hastalarının yaşadığı öksürük semptomlarını hafifletir.
Japonya'daki araştırmacılar, ağızlarını suyla çalkalayıp antiseptikle eritmeye gönüllü olan 400 gönüllü üzerinde bir araştırma yaptı.
Sonuç olarak, günde 3 kez gargara yapan kişilerin %36'sının solunum yolu enfeksiyonu semptomları gösterme olasılığı, ağzını nadiren çalkalayanlara göre daha azdır.
5. Sıcak tavuk çorbası yiyin
Nebraska Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, dergide doğal bir bronşit ilacı olarak tavuk çorbası denemesinin sonuçlarını yayınladılar. Göğüs .
Sonuçlar, tavuk çorbasının antienflamatuar etkileri nedeniyle solunum yollarındaki enfeksiyonlara karşı mücadeleyi desteklediğini göstermektedir.
Bitkisel ilaçlar, geleneksel veya doğal içerikler gerçekten de bronşit semptomlarını hafifletmenize yardımcı olabilir.
Ancak unutmamanız gereken şey, tüm bu bitki ve şifalı bitkiler, doktor tarafından verilen tıbbi tedavinin yerini alamaz.
Doktorunuzun önerdiği şekilde tıbbi tedaviyi bırakmadığınızdan emin olun.
