C vitamini, cilt bakım ürünlerinde yaygın olarak kullanılan bir bileşendir. Ancak, bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları nelerdir? Yanılmamak için C vitamininin yüz derisine faydalarından ve yanlış ürünü seçmemeniz için doğru ürünü nasıl seçeceğinizden bahsedeceğim.
Yüz cildi için C vitamininin çeşitli faydaları
İnsanların söylediklerini duymakla kalmayın, aşağıda araştırmalarla kanıtlanmış yüz derisi için C vitamininin çeşitli faydaları bulunmaktadır.
1. Cildi güneş hasarından korur
C vitamini, doğrudan cilt üzerinde kullanılabilen güçlü bir antioksidandır. Amaç, güneşe maruz kalmanın neden olduğu cilt problemlerini tedavi etmek ve üstesinden gelmektir.
Bunun nedeni, C vitaminindeki antioksidanların cilt hasarının nedenlerinden biri olan serbest radikallerle savaşabilmesidir. Cilt ultraviyole ışığa maruz kaldığında serbest radikaller oluşur.
Bu durum, oksijen derideki bazı moleküllerle etkileşime girdiğinde ortaya çıkar. Bu moleküller daha sonra vücuda girer ve hücre hasarına neden olmak için DNA ile reaksiyona girer.
Bu nedenle C vitamini içeren ürünlerle hem dışarıdan hem de içeriden koruma sağlamak cildin zarar görmemesine yardımcı olabilir.
2. Yüz cildini aydınlatın
C vitamininin faydalarından biri de donuk cildi aydınlatmak olduğu bir sır değil. C vitamini, melanositlerin (ciltte koyu renk üreten hücreler) çalışmasını engelleyebilir.
Bu şekilde, C vitamininden yapılan ürünleri kullanmak donuk görünen yüzünüzü aydınlatmaya yardımcı olabilir.
3. Yaşlanmayla savaşmaya yardımcı olur
C vitamini, ciltteki kolajen biyosentezini artırabilen bileşikler içerir. Cildi daha esnek hale getirmeyi amaçlar.
Sadece bu değil, kolajen yaşla birlikte yüz cildindeki ince kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olur.
Yüz için doğru C vitamini ürününü seçme
Hala şüphede olan ve doğru C vitamini ürününü nasıl seçeceğini bilmeyenler için aşağıda açıklayacağım ipuçlarını göz önünde bulundurun.
Serum, krem veya sprey formunda yüz cildine doğrudan uygulanan ürünleri seçin ( sprey ). Bunun nedeni, doğrudan cilde uygulanan ürünlerin kolayca emilebilmesi ve uzun bir işlem olmadan doğrudan etki edebilmesidir.
Yiyecek veya içeceklerden gelen C vitamini önce bağırsaklardan emilir. Bu nedenle yüksek dozlarda tüketseniz bile bağırsaktaki hücreler hepsini emmeyecek ve yine de idrar yoluyla atılacaktır.
Sonuç olarak doğrudan tükettiğiniz besinlerdeki C vitamini cildiniz için yeterli dozda değildir.
Yüz cildi için C vitamini ürünleri alırken nelere dikkat edilmelidir?
L-Askorbik Asit (LAA) gibi aktif maddeler formundaki C vitaminini seçin. Bu aktif bileşen genellikle yüz derisi için gerekli etkiyi sağlamak için doğrudan yenen veya içilen C vitaminine benzer.
Ek olarak, yüz cildinizi tahriş etme riskinden kaçınmak için alkol içermeyen ürünleri seçin.
Optimum sonuçlar elde etmek için ürünü düzenli olarak kullanın
Düzenli kullanılmadığı takdirde hiçbir ürün C vitamini de dahil olmak üzere en iyi sonucu vermeyecektir. Ayrıca C vitamininin etkisi sınırlı olduğu için düzenli olarak yüz cildinde kullanılması şarttır.
C vitamini bir antioksidan olarak çalışmayı bitirdiğinde, sürekli olarak cilt üzerinde bulunan serbest radikallerin olumsuz etkileriyle savaşmaya yardımcı olacak bir yedek C vitamini molekülü olması gerekir.
Bu nedenle vitamin ürünlerini istediğiniz zaman kullanmayın. Ancak düzenli olarak kullanın. Bu şekilde C vitamininin yüz derisine olan faydaları en üst düzeye çıkarılacak ve boşuna ürün satın almayacaksınız.
C vitamini ürünleri için sprey yüz, ferahlatıcı bir etki elde etmek için her gün ihtiyaç duyduğunuzda kullanabilirsiniz.
Ayrıca cildin tam olarak korunabilmesi için her dışarı çıktığınızda mutlaka güneş kremi kullanın. Aşırı güneşe maruz kalmayı ve motorlu taşıt kirliliği ve sigara dumanı gibi kirleticileri azaltın, böylece cilt hasarı en aza indirilebilir.
