Erkekler için halka açık bir yerde kendiliğinden veya ani bir penis sertleşmesi çok utanç verici ve panik yaratan bir olay olabilir. Bazı insanlar, örneğin meslektaşları ile bir sunum sırasında veya bir sevgilinin ebeveyni ile toplantı yaparken, yanlış zamanda ereksiyon yaşamıştır.
Herhangi bir cinsel uyarı veya düşünce hissetmeseniz bile penisin sertleşmesi beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar. Bu durum makul mu? Haydi, aşağıdaki incelemede nedenleri ve bunların nasıl üstesinden gelineceğini öğrenin.
Penis neden ereksiyon olur?
Ereksiyon, penisin büyüdüğü, sertleştiği ve sertleştiği zamandır. Bu nedenle, bu duruma sıklıkla "gergin" veya "ayakta durma" da denirse şaşırmayın.
Penise kan aktığında ve penisin içindeki boşlukları doldurduğunda penis ereksiyon yaşayacaktır. corpora cavernosa . Penis, daha büyük, daha uzun görünmesi ve sert hissetmesi için kanla doldurulacaktır.
Erkek üreme sistemindeki bu süreç temel olarak seks sırasında meni ve spermi boşaltmayı veya serbest bırakmayı amaçlar. Daha sonra ereksiyon durumu siz boşalıncaya kadar veya birkaç dakika sürecek ve doğal olarak veya mastürbasyon ile manuel stimülasyon yardımıyla kendi kendine rahatlayacaktır.
Penis sadece uyarıldığında mı ereksiyon olur?
Penis, erkek cinsel organlarından biridir, bu nedenle peniste meydana gelen aktivite genellikle cinsellikle ilgili her şeyle ilişkilidir. Cinsel uyarılma nedeniyle penisin sertleşmesinin nedeni dokunma, görme, ses veya cinsel fanteziler olabilir.
Ama gerçekte, penis sadece cinsel uyarıma tepki vermez. Herhangi bir biçimde uyarılabilen vücuttaki diğer organlar gibi, penis de aynı şeyi yaşayabilir.
Vücudunuzun sistemi kan akışını otomatik olarak düzenler ve kendi kendine çalışır. Tıpkı nefes almak, göz kırpmak veya yiyecekleri sindirmek gibi, penis de sizin kontrolünüz olmadan dikleşebilir.
Bu nedenle, cinsel uyarılma yoluyla ereksiyonun görünümünü kontrol edebilmenize rağmen, cinsel uyarı almadığınız zaman bile penis "ayağa kalkabilir".
Herhangi bir uyarı olmaksızın spontan ereksiyonun nedenleri nelerdir?
Cinsel uyarının yokluğunda ereksiyon halindeki penise spontan ereksiyon denir. Spontan ereksiyonlar, özellikle ergenlik çağındaki genç erkeklerde, herhangi bir zamanda ve herkesin başına gelebilir. Çoğu durumda, neden, beynin erkek pelvik bölgesine kan göndermek için bir sinyal olarak okuduğu hormon seviyelerindeki değişikliklerdir.
Bu arada erişkinlerde penisin kendiliğinden sertleşmesine neden olabilecek bazı şeyler ise şu şekildedir.
1. Uyku evrelerinin etkisi
Gece uykuya daldığınızda, seans başına 25-35 dakika süren 3-5 ereksiyon yaşayabilirsiniz. Bu, derin uykuya veya REM (REM) uykusuna girdiğinizde olur. hızlı göz hareketi ).
Bu durum, REM uykusu aşamasında vücudun çok miktarda hormon üretmesi nedeniyle oluşur. Beyin ayrıca kanın penis bölgesine gitmesi için emir verir. Ayrıca cinsel fantezilerle ilgili rüyalar görürseniz ereksiyon da meydana gelebilir.
Geceye ek olarak sert bir penis rahatsızlığıyla da uyanabilirsiniz. Sağlıklı bir vücut yapısına sahip erkeklerde bunların her ikisi de oldukça normaldir, bu nedenle endişelenmenize gerek yoktur.
2. Ani hormonal değişiklikler
Testosteron, erkek cinsel işlevinde önemli bir rol oynayan bir hormondur. Bilinçli kontrolünüz dışında herhangi bir zamanda artan hormon seviyelerindeki değişiklikler, spontan ereksiyonlara neden olabilir. Bazen çalışırken, banyo yaparken, araba kullanırken ve hatta yemek yerken spontan ereksiyonlar meydana gelebilir.
Bu koşulların çoğu hala normal ve normaldir, endişelenecek bir şey değildir. Bu aynı zamanda vücudunuzun mükemmel durumda olduğunun bir işareti olabilir. Bu nedenle, spontan ereksiyon, sapkın düşünceleriniz olduğu veya uyarıldığınız anlamına gelmez.
Toplumda kendiliğinden penis ereksiyonuyla nasıl başa çıkılır?
Yanlış zamanda ve yerde spontan bir ereksiyon yaşadığınızda, penisin hızla tekrar topallaması için üstesinden gelinmesi gereken bazı hileler vardır. Gevşemezse, aşağıdaki gibi şekillerde gizlemeyi deneyebilirsiniz.
- Düşünceleri saptırmak. Sıkıcı, sinir bozucu veya tuhaf şeyler düşünmeye çalışın. Örneğin, son teslim tarihi duygusal bir iş veya sınıf arkadaşı.
- Yürümek. Yürürken, vücut bacaklar ve beyin gibi diğer bölgelere kan akacaktır. Pelvik bölgede toplanan kan, penisin artık erekte olmaması için başka bir yere taşınacaktır.
- Kasık örtün. Çeşitli yollarla cinsel organlarınızı tekrar zayıflatmayı başaramamışsanız, üzerini bir ceket, kitap veya çanta ile kapatmaya çalışın. Penisin ereksiyonunu kaybetmesini beklerken güvenli ve göze batmayan bir oturma pozisyonu bulun.
- Banyoya git. Spot ışığında olmadan banyoya gitmek için fırsatlar arayın. Bu, toplum içinde spontan ereksiyon yaşarken yakalanırsanız, utançtan kaçınmanın en güvenli yoludur.
Ayrıca, spontan ereksiyonunuz olduğunda sakin kalmaya çalışın ve uyaranları artırmaktan kaçının. Bu sadece ondan kurtulmanın daha fazla zaman almasını sağlayacaktır.
Spontan penil ereksiyon genellikle kısa sürer. Bununla birlikte, ereksiyon sıklığı çok sıksa veya penis saatlerce ereksiyon halindeyse ve priapizm belirtisi olarak ağrı eşlik ediyorsa, daha ileri tedavi için hemen bir doktora başvurmalısınız.
