Adı regl kanı olsa da rengi her zaman parlak kırmızı değildir. Adet kanı çeşitli renklerde olabilir - koyu kahverengiden koyu kırmızıya ve açık pembeye. Bunun nedeni, adet kanının, bir kağıt parçasını kestiğinizde veya dizinizde bir çizikten dolayı parmağınızdan çıkan taze kandan farklı olmasıdır. Adı kan olmasına rağmen, adet kanı temelde rahim duvarından ve döllenme yaşamadıkları için dökülen yumurta hücrelerinden gelen dokudur.
Fakat adet kanının rengi neden farklı olabilir ve her bir renk ne anlama gelir?
Adet kanının çeşitli renklerinin anlamı
Adet döneminiz sağlığınız hakkında birçok bilgi verebilir. Çünkü adet kanınızın rengi hamile olduğunuzun bir işareti olmasının yanı sıra hormonal sağlığınız hakkında da değerli ipuçları verebilir. Hormonlarınız, vücudunuzun tüm sistemlerinin düzgün çalışmasını sağlayan "protokol çalışanları"dır.
Her insan için "normal" bir adet rengi oluşturan şeyin birbirinden farklı olabileceğini unutmayın. Ancak dikkat etmeniz gereken bazı renk değişimleri var. Aşağıda beş yaygın adet kan rengi ve anlamları verilmiştir.
Açık pembe veya soluk kırmızı, sulu
Adet kanınız pembeyse veya soluk kırmızı bir renk alıyorsa, bu, özellikle kan akışının genellikle en yoğun olduğu günlerde daha az hacimle birlikte oluyorsa, vücudunuzun östrojen seviyelerinin düşük olduğunun bir işaretidir. Düşük östrojen seviyeleri, çok fazla egzersiz veya yetersiz beslenmeden kaynaklanabilir. Ayrıca şiddetli aneminin bir işareti olabilir. Düşük östrojen seviyeleri, tedavi edilmezse osteoporoz riskini artırabilir.
Adet kanının pembe rengi, vücudunuzun yeterince kırmızı kan hücresi üretmediğini veya kanınızın yeterince demir içermediğini de gösterir. Bu doğurganlığınız için çok önemli olsa da. Kan, vücuttaki her organ için ana oksijen ve besin kaynağıdır. Yeterli kırmızı kan hücreniz yoksa, üreme sisteminiz de dahil olmak üzere sisteminiz zarar görür.
Pembe adet kanının diğer nedenleri arasında polikistik over sendromu (PCOS) veya yumurtalıklarınızın menopoza hazırlanırken daha az östrojen üretmeye başladığı (genellikle menopozdan yaklaşık dört ila beş yıl önce meydana gelen) perimenopoz bulunur.
kiraz kırmızısı
Pedlerinizde parlak kırmızı bir renk bulursanız - kırmızı soda veya kiraz kırmızısı düşünün - bu, özellikle adetinizin ortasında, adet kanı için "normal" ve sağlıklı bir renktir.
Parlak kırmızı renk, rahim astarının yeni döküldüğünü ve yol boyunca "yaşlanmak" için fazla zamanı olmadan çok hızlı bir şekilde dışarı çıktığını gösterir. Daha sonra, döngünün sonuna doğru, adet kanının rengi genellikle koyulaşır, bu da adet kan akışının yavaşladığını gösterir. Öte yandan, menstrüasyon süresi nispeten uzun olan bazı kadınlar, rahim duvarının daha yavaş bir dökülme süreci yaşarlar, böylece renk baştan sona sürekli olarak açık olur.
Koyu Kırmızı
Koyu kırmızı renkli, kalın, hafif pütürlü bir dokuya sahip olan adet kanı, “normal” adet kanı olarak adlandırılan şeydir, genellikle döngü her zaman zamanında başlar ve biter.
Ancak kan pıhtıları normal olsa da, madeni para kadar veya daha büyük bir pıhtı, özellikle ağrılı PMS ile birlikte olduğunda, ciddi bir hormon dengesi sorununa işaret edebilir. Bu kan rengi, düşük progesteron ve yüksek östrojen seviyelerine sahip olduğunuzu gösterebilir.
Rahim fibroidleri başka bir olasılıktır. Fibroidler genellikle iyi huylu büyümelerdir, ancak ağrılı olabilir. Bu nedenle, bunun ağır, topaklı bir adet akışının arkasında olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuzdan ultrason isteyin. Bu arada, döngü modelinizde bir fark olup olmadığını görmek için süt, soya ve şekeri azaltmayı deneyebilirsiniz.
Koyu kahverengi
Adet kanının koyu kırmızı-kahverengi rengi genellikle, astarın çok kalınlaşmasına neden olan aşırı östrojen seviyelerinin bir göstergesidir; böylece adet kanınız daha hacimli ve koyu renkte görünecektir. Genel olarak, PMS semptomları eşlik etmedikçe bu normaldir.
Öte yandan, adet kanının koyu kırmızı ila koyu kahverengi ila neredeyse siyah rengi “eski” kanı gösterebilir. Bazı kadınlar, atılması gereken kanın tüm "tayını" bir kerede tüketilebilsin diye, rahmin astarını sabit bir oranda döker. Diğerleri için, rahim zarının dökülmesi yavaştır ve her zaman tamamen temiz olana kadar tüm tabakayı dökemez. Geride kalan rahim astarı zamanla yaşlanacak ve bir sonraki adette dökülerek koyu kahverengi bir renk alacaktır. Bu da normaldir ve endişelenecek bir şey yoktur.
Aşırı durumlarda, kan vücutta sıkışabilir ve pıhtılaşabilir, böylece simsiyah olur. Adet kanının bu tıkanmasına ağrı ve büyük kan pıhtıları eşlik edecektir. Bu durum, miyom ve şiddetli endometriozis öyküsü olan kadınlarda yaygındır.
Gri
Parlak kırmızı renkte olan ancak gri mukus topaklarının eşlik ettiği adet kanı, cinsel yolla bulaşan bir hastalığınız olduğunu gösterir. Gri olan menstrüasyon, düşük yaptığınızı da gösterebilir. Doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora danışın.
