Kusma (mide gribi), özellikle mide, kalın bağırsak ve ince bağırsak olmak üzere sindirim sisteminin iltihaplanmasıdır. Bu hazımsızlık, mide krampları ve mide bulantısı gibi ishal semptomlarını tetikler. Peki, günlük aktivitelere müdahale etmemek için kusma nasıl tedavi edilir?
Kusma nasıl tedavi edilir
Kusma, enfekte bir kişinin sürekli kusmasına ve dışkılamasına neden olan bir durumdur. Bu durum herkesi etkileyebilir, ancak çocuklarda daha sık görülür.
Neyse ki, kusma tedavisi basitçe yapılabilir. Bununla birlikte, bazı kişilerin bir doktordan tedaviye ihtiyacı olabilir. İşte evde yapılabilecek kusmayı tedavi etmenin bazı yolları.
1. Bol su için
Kaynak: Bilim Adamına Sorun Kusmanın üstesinden gelmenin bir yolu bol su içmektir. Bunun nedeni, mide gribi olduğunda vücut sıvılarının ter, kusma ve ishal yoluyla atılmaya devam etmesidir. Sonuç olarak, vücut susuz kalır.
Sıvı alımınızı artırarak, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu su ve mineralleri geri kazanmaya yardımcı olursunuz. Bu, kalıcı ishalden kaynaklanan dehidrasyon riskini azaltmaya yardımcı olur.
Su içmenin yanı sıra çeşitli alternatiflerle de sıvı alımınızı artırabilirsiniz:
- çorbalar gibi çorbalı yiyecekler veya et suyu içeren yiyecekler,
- hindistan cevizi suyu gibi elektrolit içeceklerin yanı sıra
- mide bulantısını azaltmak için zencefil çayı ve nane yaprakları için.
Bir kerede çok miktarda içmemeyi veya yememeyi unutmayın. Bu yöntem kusmayı tedavi etmek yerine mideyi rahatsız eder. Bu nedenle, azar azar, ancak daha sık içip yiyin.
2. ORS İçmek
Aslında, gastroenterit tedavisi, semptomlar benzer olduğu için ishalden çok farklı değildir. Ayrıca kaybolan vücut sıvılarını yerine koymak için ORS çözümü yapabilir, kendi ORS'nizi yapabilir veya eczaneden satın alabilirsiniz.
Sade suyun aksine, ORS çözeltisi tuz ve şeker gibi mineraller içerir. Bu yüzden evde ORS yapmak için ılık suyu tuz ve şekerle karıştırabilirsiniz. Mümkün değilse eczaneden ORS satın alın.
3. Karbonhidrat alımını artırın
Sadece su ve ORS içmek değil, kusmayı tedavi etmenin bir başka yolu da diyete dikkat etmektir. Bunun nedeni, kusmanın bağırsak fonksiyonunun düzgün çalışmamasına neden olması ve şu anda iyileşiyor olmasıdır.
Dikkat edilmesi gereken bir nokta, sindirimi kolay olan yüksek karbonhidratlı gıdaların tüketilmesidir. Kusmanın eşlik ettiği ishal yaşarken, iyi karbonhidrat kaynakları için bir dizi seçenek.
Muz
Muz, kusmayı tedavi etmek için en iyi meyvelerden biridir. Nasıl olmasın, muzlar yumuşak bir dokuya sahiptir ve ishal ve kusma nedeniyle kaybedilen potasyumun yerini alabilir.
Aslında, muzlar mide zarını bakterilerden veya viral kusmalardan da güçlendirebilir.
Pirinç veya yulaf lapası
Muzun yanı sıra pirinç veya yulaf lapası da kusmayı tedavi etmenin bir yolu olarak iyi bir karbonhidrat kaynağıdır. Beyaz pirinçteki karbonhidrat içeriği, kusmanız olduğunda enerjiyi geri kazandırabilir.
Beyaz pirinç, bağırsaklar ve mide tarafından sindirilmesini kolaylaştırmak için işlenerek yulaf lapası haline getirilebilir. Esmer pirincin aşırı gaz içerdiği ve kusması olanlara iyi gelmediği için tüketmekten kaçınmakta fayda var.
4. Yeterince dinlenin
Genellikle kusma ve dışkılama yoluyla mide içeriğinin dışarı atılması nedeniyle kusma yaşayan kişiler sürekli yorgun hissederler. Bu nedenle istirahat kusma tedavisinin ana anahtarıdır.
Siz dinlenirken, vücudunuz enfeksiyonla savaşmak ve bağışıklık hücresel düzeyde hasarı onarmak için çalışacaktır. Dayanıklılığı ve enerjiyi geri kazanmak için birkaç gün dinlenmeniz tavsiye edilebilir.
Cep telefonu oynamak veya televizyon izlemek gibi dinlenme zamanını engelleyebilecek aktivitelerden de kaçınmalısınız.
5. Reçetesiz ilaç alın
Evde basit tedavi, reçetesiz ilaç tüketimi ile de desteklenebilir. Ancak aşağıdaki ilaçların doktor tavsiyesi üzerine kullanılması gerektiğini unutmayın.
İşte kusmayı tedavi etmek ve semptomları hafifletmek için etkili bir yol olarak kullanılabilecek bazı ilaç türleri.
Parasetamol: asetaminofen
Doktorların kusma ile başa çıkmanın bir yolu olarak önerdiği ilaçlardan biri de asetaminofendir. Bu ilaç genellikle ateşi ve karın ağrısı olan hastaları kusmak için tasarlanmıştır.
Asetaminofen ateşi düşürmek ve ağrıyı azaltmak için kullanılır. İyi haber, bu gastroenterit tedavisinin yan etkileri çok fazla değil, ancak karaciğer fonksiyon bozukluğunuz olduğunda dikkatli olmalısınız.
Bulantı önleyici ilaç
Bazı durumlarda, yetişkinler aşağıdaki gibi reçetesiz mide bulantısı önleyici ilaçlar da kullanabilir.
- prometazin
- proklorperazin
- metoklopramid
- ondansentron
Ancak bu, güvenli olmadığı düşünülen bebekler ve çocuklar için geçerli değildir. Çocuğunuza reçetesiz kusma ilacı vermeden önce doktorunuzla konuşun. Yetişkinlerde, ilaç ayrıca bir doktor tarafından reçete edilmelidir.
İshal ve kusma ilacı
Kusmaya neden olan virüs nedeniyle ishal ve kusma yaşayanlarınız için doktorunuz semptomları azaltmak için aşağıdaki ilaçları önerebilir.
- loperamid
- bizmut subsalisilat
Yukarıdaki ilaçları kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.
6. Bir doktora danışın
Kusmanın nasıl tedavi edileceği oldukça basittir ve evde yapılabilir. Buna rağmen, bazen ev ilaçları gastroenteriti tedavi etmek için yeterince etkili değildir.
Bu nedenle, mide gribi belirtileri yaşarken bir doktora danışmalısınız. Bu, kusmanın nedenini ve uygun tedaviyi belirlemeyi amaçlar.
Bakterilerden kaynaklanıyorsa, doktorunuz bakteriyel enfeksiyonla savaşmak için antibiyotik reçete edebilir. Bu arada, bir virüs tarafından tetiklenen kusması olan hastalara semptomları hafifletmek için ilaç ve iyi bakteri sayısını artırmak için probiyotik takviyeleri reçete edilecektir.
Doğru gastroenterit tedavisini alarak, dehidratasyon gibi hayati tehlike oluşturabilecek kusma komplikasyonları riskinizi de azaltırsınız.
Başka sorularınız varsa, sizin için doğru çözümü bulmak için lütfen doktorunuza danışın.
