Her ebeveynin, çocuklarına bakarken ve onlara bakarken kendi sorunları olması gerekir. Karşılaşılan veya karşılaşılmakta olan birçok şeyden biri, bebeğin uyumakta zorlandığı zamandır. Bebekler, özellikle geceleri, dinlenme zamanı olmasına rağmen neden uyumakta güçlük çekerler? Nasıl düzgün bir şekilde ele alınacağını öğrenmek için aşağıdaki incelemeye göz atın.
Bebeklerin uyumakta güçlük çekmesine ne sebep olur?
Bebeğinizin tatlı rüyalar arasında ara sıra çılgına dönerken gece boyunca mışıl mışıl uyumasını bekleyebilirsiniz.
Bu şekilde, bebeğiniz aç olduğu için beslenmek için uyanmadan önce siz ve eşiniz bir süre kesintisiz uyuyabilirsiniz.
Ancak, bebeğiniz sağlıklı bir şekilde uyumak yerine uzun süre bile sürekli ağlar.
Genellikle bebek uyumakta güçlük çekiyor gibi görünür ve öğleden sonraları uyuması gereken geceye kadar ağlamaya devam eder.
Bu durum kesinlikle normal bebek uyku saatlerini azaltma potansiyeline sahiptir.
Bebeklerin uyumakta zorluk çekmesinin ve hatta telaşlanmaya devam etmesinin bazı nedenleri şunlardır:
- AC hissediyorum
- Bunun nedeni, bebek bezinin kirli veya ıslak olmasıdır.
- Yorgun
- taşınmak istiyorum
- Sıcak ya da soğuk
- Canı sıkkın
- Rahatsız veya hasta, kolik, alerji, tükürme, kendini iyi hissetmeme ve diğerleri
- Bebek korkuyor
Daha önce bahsedilen nedenlere ek olarak, bebeklerin uyumakta güçlük çekmesi ve ağlamaya devam etmesi sabah ve gecenin karıştırılmasından da kaynaklanabilir.
Raising Children'a göre ağlamak, bebeklerin kendilerini sakinleştirmenin bir yolu ya da girişimidir.
Bebek sürekli ağlıyor ve uyumakta zorlanıyor, ne yapmalı?
Bebek ağladığında otomatik olarak bezini ve vücut ısısını normal olup olmadığını otomatik olarak kontrol edebilirsiniz.
Ek olarak, genellikle aç ve susuz hissedeceğinden endişe ederek hemen anne sütü veya bebek maması verirsiniz.
Ancak, çeşitli yollar yapmanıza rağmen bebek neden hala ağlıyor?
Ağlamak, onu sakinleştirmenin yanı sıra, bebeğinizin size belirli bir şekilde hissettiğini, teselliye ihtiyacı olduğunu ve hatta ilgi görmek istediğini söylemesinin bir yoludur.
Bazen bir bebeğin ağlamasının ne anlama geldiğini anlamak çok kolaydır, ancak diğer zamanlarda oldukça zor olabilir.
Bununla birlikte, bebeğiniz geliştikçe, sizinle göz teması kurmak, ses çıkarmak, gülümsemek ve gülmek gibi diğer iletişim yollarını öğrenecektir.
O zaman gelene kadar, ağlayan bir bebeği uykusuzluktan sakinleştirmek için aşağıdaki yollardan bazılarını deneyin:
1. Emecek bir şey verin
Emmek bebeğin kalp atışlarını yatıştırır, karnı rahatlatır ve mücadele eden el ve ayakları yatıştırır.
Göğsünüzü veya formülle dolu bir emziği emmeyi teklif edin. Emzirirken ağlarsa, meme ucunu biraz ısırmasına izin verin.
Bu arada mama sütünü emzik şişesinde veriyorsanız emzikle nazikçe oynamasına izin verin.
2. Küçüğü kundaklayın
Bebekler anne karnında hissettikleri kadar rahatlığa ve sıcaklığa ihtiyaç duyarlar.
Güvende hissetmesi için bebeği kundaklamayı deneyin. Daha sakin hissetmesini sağlamak için küçük çocuğunuzu göğsünüze yakın tutun.
Bununla birlikte, bazı bebekler askı veya askıların uyku zorluklarını tedavi etmek için yeterli olmadığını düşünürler ve bu nedenle doğrudan memeden emzirme veya emzik emme gibi diğer yolları tercih ederler.
Vücudunuzu yavaşça sağa sola sallayın, onunla konuşmaya çalışın veya bir ninni söyleyin.
Taşırken, sırtını sevgiyle okşamaya çalışın. Nazik dokunuşlar da uyuyan bir bebeği yatıştırmak için eşit derecede iyi çalışır.
Columbia Üniversitesi Nöroloji Bölümü'nden başlayarak, bebeğinizde uyku hali oluşturmaya yardımcı olmak için yumuşak müziği de açabilirsiniz.
3. Bebeğin vücudunu yan yatırın
Bebeği tutarken veya yatağa yatırırken, onu yan ya da yüzüstü yatacak şekilde konumlandırın.
Ardından, onu sakinleştirmek için bebeğin sırtına hafifçe vurun. Unutmayın, ani bebek ölümü sendromunu önlemek için bebek gerçekten uykudayken pozisyonunu daima sırtına döndürün.
Onunla sakinleştirici bir tonda konuşun ve oda sıcaklığını yeterince sıcak tutun.
4. Bebek masajı
Bebeklerin çoğu dokunulmayı sever, bu nedenle masaj ağlamayla baş etmenin en iyi yolu olabilir.
Düzenli masaj, bebeğinizin ağlama ve telaşlanma sıklığını azaltabilir. Bebeğinize masaj yapmak için en iyi zaman genellikle uyanık olduğu zamandır.
Bebeğe nasıl masaj yapacağınız konusunda endişelenmeyin. Hareketler yumuşak ve yavaş olduğu sürece masaj, uyumakta güçlük çeken bir bebek için rahatlık sağlayabilir.
Bebeğiniz en az bir aylık olduğu sürece masaj yağı veya kremi kullanabilirsiniz. Masaj yaparken bebekle her zamanki gibi konuşun ve oda sıcaklığını sıcak tutun.
Bebek masaj sırasında ağlarsa hemen durmalısınız. Masaj yapılırken ağlamak bebeğinizin yeterince rahat olduğunu ve artık masaj yaptırmak istemediğini gösterebilir.
Bebeğin uykusuzluktan ağlaması durmuyor, endişelenmeye gerek var mı?
Uyumakta güçlük çeken ve geceleri ağlamaya devam eden yenidoğanlar normaldir. Bebek telaşı genellikle doğumdan birkaç hafta sonra artar.
Bununla birlikte, genellikle bebek doğumdan birkaç ay sonra daha sakin olacaktır. Dikkat edilmesi gereken şey, tüm çabalar gösterildikten sonra bebeğin uyku sorunu yaşamaya devam edip etmemesidir.
Aslında bu bebeğin uyumakta güçlük çekmesine aralıksız ağlaması da eşlik edebilir.
Aşırı ağlama bebeğinizin kolik olduğunun bir işareti olabilir. Kolik yaygın bir durumdur, ancak kimse buna neyin sebep olduğunu kesin olarak bilmiyor.
Koliğin mide kramplarından kaynaklandığı düşünülmektedir. Kolik nedeniyle ağlayan bir bebeğin ağlama sesi, bir an için durur ve sonra tekrar devam eder.
Bu muhtemelen bebeği rahatsız edecek ve geceleri uyuması zorlaşacaktır.
Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?
Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!
