Mide ekşimesi gibi mide rahatsızlıklarının üstesinden gelmenin bir yolu, bitkisel ilaçların tüketilmesidir. Mutfakta kolayca bulabileceğiniz bazı doğal mide ilaçları seçeneklerine göz atın. Kolay olmalarının yanı sıra tüketmeleri de güvenlidir, bilirsiniz!
Mide ekşimesi ve mide rahatsızlıkları için bitkisel ilaç seçimi
Mide rahatsızlıkları, her zaman ve her yerde ortaya çıkabilecek sindirim sorunlarıdır. Bu durum, özellikle günlük aktiviteleriniz dağınık bir yemek programı yapmakla meşgulse ortaya çıkabilir.
Dağınık bir beslenme programına ek olarak ülser gibi mide sorunlarının nedeni baharatlı, yağlı veya asitli yiyeceklerdir. Mide ekşimesi gibi mide rahatsızlıkları da stres tarafından tetiklenebilir.
Mide bulantısı ve kusmaya kadar gaz şeklinde ülser belirtileri yaşadıysanız, elbette faaliyetleriniz kesintiye uğrayacaktır. Bu semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için, aşağıdaki mide ülseri ve mide rahatsızlıkları için bir dizi doğal tedaviyi deneyebilirsiniz.
1. Zerdeçal
Zerdeçal, mide ekşimesi semptomları gibi mide rahatsızlıklarını hafifletmeye yardımcı olmak için kullanılan geleneksel bir doğal ilaçtır. İçindeki polifenol içeriğinin, mide asidini hafifletmeye yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu ortaya çıkıyor.
Araştırmaya göre Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi Zerdeçal, mide rahatsızlıklarında veya GÖRH hastalığı olarak da bilinen iltihaplanmayı önlemeye yardımcı olabileceği söylenir.
Bu çalışma, mide rahatsızlıklarının semptomlarının antioksidan ve antienflamatuar içeren ilaçlarla giderilebileceğini göstermektedir. Bu özelliklerin her ikisi de zerdeçalda bulunan kurkuminde bulunabilir.
2. Kırmızı zencefil
Zerdeçalın yanı sıra ülser semptomlarını hafifletmeye yardımcı olan diğer doğal bitkisel ilaçlar kırmızı zencefildir. Bu baharat, mide problemleri olan hastalar için yararlı olan ve mide bulantısını giderebilen anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Öte yandan kırmızı zencefil, mideyi koruyucu doğal bir bileşen olarak da adlandırılabilir. Bu da çay olarak kullanılabilen bu baharatın bakterileri baskılayarak işe yaradığı anlamına geliyor. Helikobakter pilori (H. pilori), mide asidinin yükselmesine neden olur.
H. pilori asidik ortamda yaşayan bakterilerdir. Sayı iki katına çıktığında ve kontrol edilmediğinde ülser semptomları ortaya çıkabilir. Bunun nedeni mide duvarında bir enfeksiyon oluşmasıdır.
Kırmızı zencefil yardımı ile bakteri sayısı azaltılabilir, böylece mide rahatsızlıkları veya ülser semptomları giderilebilir.
Sindirimden Doğurganlığa Kırmızı Zencefilin Sağlığa Faydaları
3. Ballı doğal mide ilacı
Geleneksel tıp dünyası, balı çeşitli sağlık sorunları için uzun süredir kullanmaktadır. Bu doğal tatlandırıcı, mide asidinin yükselmesini önleme ve mide ekşimesi hissini hafifletme gibi mide sorunlarının üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.
Bal, antioksidan özelliklere sahip doğal bir bileşendir, bu nedenle bu tatlandırıcının mide problemlerine yardımcı olması şaşırtıcı değildir. Bu doğal ilacın ülser gibi mide rahatsızlıklarını tedavi etmesinin birkaç yolu vardır, yani:
- balın dokusu yemek borusu (yemek borusu) ve midenin duvarlarını kaplamaya yardımcı olur,
- özofagus halkasının işlevini iyileştirmenin yanı sıra
- yemek borusundaki iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
4. Meyan kökü
meyan kökü (meyan kökü) mide rahatsızlıklarına doğal olarak yardımcı olabilen bitkisel bir ilaç olarak anılır. Bu nasıl olabildi?
Görüyorsunuz, meyankökü beyni güçlendirdiği ve analjezik olduğu iddia ediliyor. Bir dizi çalışma ayrıca meyan kökünün mide salgılarını artırabileceğini ve mide asidinin yemek borusuna yükselmesini önleyebileceğini bildirmiştir.
Mide ekşimesi ve mide ülseri semptomlarını hafifletmek için meyan kökü içeren bitkisel veya doğal ilaçlar alabilirsiniz. Sadece bu değil, bu baharat aynı zamanda genel vücut sağlığı için de fayda sağlar.
Buna rağmen, mide ekşimesi için geleneksel bir çare olarak meyankökü kullanırken yine de dikkatli olmanız gerekir. Bunun nedeni, bitkisel ilaçları kullanırken her insanın vücudunun farklı tepki vermesidir.
5. Fesleğen yaprağı
Fesleğen yaprakları dünya mutfaklarında bitkisel bir madde olarak kullanılmasının yanı sıra ülser gibi mide sorunlarına da doğal bir çare olarak kullanılabilir.
Fesleğen yaprakları gaz giderici, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Yani ülserler için bu bitkisel ilaç, şişkinliğe neden olan bağırsak yolundaki spazmları gidermek için kullanılabilir.
Fesleğen yapraklarını çaya işleyebilir veya pişirmeye ekleyebilirsiniz. Ancak bu yaprağı yavaş eklemeniz gerekir çünkü çok fazla tüketmek mide rahatsızlığını tetikleyebilir.
6. Doğal mide ilacı için Aloe vera suyu
Aloe vera tropikal iklimlerde kolayca bulunabilen bir bitkidir. Bu bitki genellikle hem topikal hem de oral olarak geleneksel tıp olarak kullanılmıştır.
Aloe veradaki jel içeriğinin anti-inflamatuar bileşikler, vitaminler, mineraller ve amino asitlere sahip olduğuna inanılmaktadır. Bu nedenle, bazı insanlar aloe veranın mide problemleri olan hastalar için sakinleştirici etkisi olduğuna inanmaktadır.
Araştırma Geleneksel Çin Tıbbı Dergisi boya ve tatlandırıcı içermeyen aloe vera suyunun ülserler için güvenli bir bitkisel ilaç olduğunu bildirdi. Bu meyve suyu semptomların azaltılmasına etkili bir şekilde yardımcı olur göğüste ağrılı yanma hissi asit üretimini azaltarak.
Ancak yine de dikkatli olmanız gerekir çünkü aloe vera suyu ishal gibi yan etkilerden ayrılamaz. Bunun nedeni, aloe veranın müshillerde bulunan bileşikler olan antrakinonları içermesidir.
Aloe Vera Suyunun Kronik Sindirim Bozukluklarının Üstesinden Gelmesine Yardımcı Olan Faydaları
7. Nane yaprakları
Nane yaprakları eski zamanlardan beri sindirim problemlerini tedavi etmek için sıklıkla kullanılmaktadır. Şimdiye kadar, nane yaprakları içeren doğal ilaçlar, mide ekşimesi, gaz veya mide bulantısı gibi mide rahatsızlıklarının semptomlarını hafifletmek için de kullanılabilir.
Nane yaprakları gaz nedeniyle ağrıyan mide kaslarını gevşetmeye yardımcı olabilir. Midedeki gazı dışarı atarak çalışır. Ancak GÖRH hastalarına nane yaprağı kullanımı önerilmemektedir.
8. Tarihler
Hurmaların bir takım sağlık yararları olduğu biliniyor, ancak biliyor muydunuz? Etnofarmakoloji Dergisi hurma mide ülserlerini de rahatlatabilir mi?
Hurma ayrıca alkalidir, bu nedenle midedeki asit seviyesini azaltabilirler. Bu nedenle, ülseri veya mide ülseri olan kişilere mide sularını nötralize etmek için her sabah hurma yemeleri tavsiye edilir.
Sindirim sağlığını korumaya ek olarak, tarihler cildi sağlıklı ve doğal olarak parlak hale getirebilir. Hurmanın içeriğindeki antioksidanlar ve B5 vitamini kırışıklıkları önlemede ve cildi daha parlak hale getirmede etkilidir. Birlikte zamana karşı #yaşamak için kuş yuvası konsantresinin de kullanıldığı 12 günlük sağlıklı bir programı deneyebilirsiniz.
Hurma özü ve kuş yuvası kombinasyonunun faydaları, modern, sertifikalı paketleme teknolojisi ile donatıldığından daha optimal olacaktır. gıda güvenliği yönetimi Oruç ibadetinin sorunsuz çalışmasına yardımcı olmak için ISO 22000, BPOM ve Helal.
Bunlar, özellikle mide organıyla ilgili olanlar olmak üzere, sindirim bozukluklarının semptomlarını çözmek için tüketebileceğiniz sekiz doğal bileşendir.
Böylece rahatsız edici semptomları hızlı bir şekilde çözebilir ve eskisi gibi aktivitelere dönebilirsiniz.
