Düzenli olarak antiretroviral (ARV) ilaçlar almak, HIV/AIDS'li (PLWHA) birçok kişinin daha iyi bir yaşam kalitesi yaşamasına yardımcı olurken, etraflarındakilere bulaşma riskini de önler. Bununla birlikte, çoğu ilaç gibi, ARV'lerin yan etkilerinden kaçınmak zordur. Mide bulantısı, baş ağrısı, mide ağrısı, huzursuzluk veya konsantrasyon güçlüğü gibi reaksiyonlar, HIV ilaçlarının yaygın yan etkilerine örnektir.
Öte yandan, ARV ilaçlarının bazı yan etkileri o kadar ciddi olabilir ki bir an önce doktora danışmayı gerektirir.
Bu yan etki riski, insanların HIV ilaçları almayı bırakmasının en yaygın nedenlerinden biridir. Ancak ARV ilaçlarının yan etki riskini HIV tedavisini durdurmak için bir neden olarak kullanmayın.
ARV yan etkilerinin tehlikeleri, uygun tedavi ile yine de tahmin edilebilir. HIV tedavisini kasıtlı olarak bırakmak, hastalığın ilerlemesine veya daha şiddetli bir HIV aşamasına bile yol açabilir.
ARV ilaçları ile HIV tedavisinin amaçları
Bir ARV tedavi rejimi, bağışıklık sistemini korurken ve güçlendirirken HIV'in vücutta çoğalmasını önlemeye çalışır. Bu şekilde, PLWHA diğer sağlıklı insanlarla aynı yaşam beklentisine sahip olabilir.
Unutulmaması gereken şey, neden olduğu sağlık sorunlarından rahatsızlık duysanız bile, ilaçları düzenli olarak kullanmaya devam etmeniz ve doktorunuz önermedikçe dozu düşürmemeniz gerekir.
Birçok dozu atlarsanız veya dozu tek başına azaltırsanız, ilacın etkinliği kaybolabilir. Bununla birlikte, bazı yan etkiler ortaya çıktığında hemen bırakmanız gereken bazı ilaçlar vardır.
WebMD'ye göre 2 tip ARV yan etkisi vardır, bunlar kısa süreli ve uzun süreli yan etkilerdir.
Kısa süreli ARV ilaçlarının yan etkileri
Kısa süreli HIV ilaçlarının yan etkileri yorgunluk, mide bulantısı, ishal ve döküntüdür. Bu ARV ilaçlarının yan etkileri birkaç haftaya kadar sürebilir ve vücut tedaviye uyum sağladıkça düzelebilir.
ARV'lerin diğer geçici yan etkileri baş ağrısı, ateş, kas ağrıları ve baş dönmesini içerebilir.
ARV'lerin yaşadığınız yan etkilerini doktorunuza söylemelisiniz, böylece doktor durumunuz için en iyi tedaviyi belirleyebilir.
1. İştahsızlık
Bu ARV ilacının yan etkisi, Abacavir (Ziagen) ilacının türünden kaynaklanır. ARV'lerin bu yan etkisi ile uğraşırken günde 3 büyük porsiyon yerine birkaç küçük porsiyon yiyebilirsiniz.
İştah açıcı uyarıcılar almak, su yerine meyve suları içmek gibi yeterli vitamin ve mineral aldığınızdan emin olmak için besin takviyeleri veya içecekler almanız önerilir.
2. İshal
ARV'lerin bir yan etkisi olarak ishal, proteaz inhibitörleri ve diğer ilaçların alınmasından kaynaklanabilir.
Bu ARV ilaçlarının yan etkilerinin üstesinden gelmek için yağlı, yağlı, baharatlı yiyecekler ve süt ürünleri ve çözünmeyen yağlar (çiğ sebzeler, tam tahıllı tahıllar, fındık gibi) alımınızı azaltmalısınız.
Ek olarak, loperamid (Imodium) veya difenoksilat ve atropin (Lomotil) gibi reçetesiz ishal önleyici ilaçlar kullanın.
3. Yorgunluk
Antiretroviral ilaçlar almaktan kaynaklanan yorgunluğa çeşitli ilaçlar neden olur. ARV'lerin bu yan etkisi ile uğraşırken, daha fazla enerji sağlamak ve alkol ve sigaradan kaçınmak için sağlıklı yiyecekler yemek önemlidir.
Bunun yanında düzenli olarak egzersiz yapmanız da gerekmektedir.
4. Depresyon
Depresyon veya anksiyetenin ortaya çıkması ve düzensiz ruh hali değişiklikleri genellikle ARV ilacı Efavirenz'den (Sustiva) kaynaklanır. Bu ARV ilacının yan etkilerini tahmin etmek için ilacın doz zamanlamasını değiştirmelisiniz.
Ayrıca, alkol ve yasadışı uyuşturucu tüketiminden kaçının. ARV'lerin bu yan etkisi, antidepresan tedavi veya ilaçlar alarak da aşılabilir.
5. Bulantı ve kusma
Hemen hemen tüm ARV ilaçları, bu HIV ilaçlarının yan etkilerine neden olur.
ARV'lerin bu yan etkisi ile başa çıkmanın yolu, 3 büyük porsiyon yerine günde birkaç kez daha küçük porsiyonlarda yemek yemek ve beyaz pirinç ve beyaz pirinç gibi yumuşak yiyecekleri tüketmektir. kraker.
Ayrıca yağlı ve baharatlı yiyeceklerden kaçının. Yiyecekleri soğuk ve sıcak değil servis yapın. ARV ilaçlarının mide bulandırıcı yan etkilerini kontrol altına almak için antiemetik ilaçların kullanılması önemlidir.
6. Döküntü
HIV ilacı Nevirapin almak ciltte kızarıklık oluşmasına neden olabilir. ARV'lerin bu yan etkisi ile mücadelede her gün losyon kullanarak cildi nemlendirmek ve sıcak duşlardan kaçınmak önemlidir.
Ayrıca tahriş edici olmayan sabun ve deterjanlar kullanın. Pamuk gibi nefes alabilen kumaşlar giyin. Antihistaminik kullanıp kullanamayacağınızı doktorunuza danışın.
7. Uyku bozuklukları
Antiretroviral tedavi sırasında uyku bozukluklarının nedeni Elfavirenz (Sustiva) ve diğer HIV ilaçlarının kullanılmasıdır.
ARV'lerin uyku bozuklukları şeklinde yan etkileri, düzenli egzersiz yaparak üstesinden gelinebilir. Ayrıca, yatmadan önce bir programa bağlı kalın ve şekerlemelerden kaçının ve yatmadan birkaç saat önce kafein ve diğer uyarıcılardan kaçının.
Ayrıca rahatsızlık devam ederse uyku ilacı kullanımı konusunda bir doktora danışın.
Kısa süreli ARV ilaçlarının yan etkileri
Yukarıdaki hafif semptomlar dizisine ek olarak, ARV ilaçlarının yan etki riski ciddi olabilir ve zamanla ortaya çıkabilir. Bu ARV ilaçlarının yan etkileri, üstesinden gelmek için uygun tıbbi tedavi gerektiren uzun vadeli sağlık sorunlarına neden olabilir.
1. Vücut yağ dağılımındaki değişiklikler (Lipodistrofi)
Lipodistrofi, yağın yeniden dağıtılması olarak da bilinir. Bu, yağın üretimi, kullanımı ve depolanması ile ilgili sorunlarınız olduğu anlamına gelir.
Bu ARV'lerin yan etkileri, yüzde ve uzuvlarda yağ kaybını ve karın ve boynun arkasına hareket edecek şekilde yağ birikimini içerebilir. Nedeni, NRTI ve proteaz inhibitör sınıfının tedavi sürecidir.
Güç antrenmanı egzersizleri ve göbek yağını hedefleyen reçeteli bir ilaç olan tesamorelin, HIV tedavisinin bu yan etkisini azaltmaya yardımcı olabilir.
Ayrıca bu bölgelerde yağ kaybı yaşıyorsanız yüzünüze de polilaktik asit enjeksiyonları (New Fill, Sculptra) yaptırmalısınız.
HIV ilaçları alan kişilerde aşırı karın yağını azaltan ilaç tesamorelin (Egrifta) hakkında doktorunuza danışın.
2. Kandaki yüksek kolesterol ve trigliseritler (lipidler)
ARV'lerin bu yan etkisine proteaz inhibitörleri ve diğer ilaçlar neden olur.
Bunun üstesinden gelmek için, balık ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin diğer yiyecekleri yiyerek diyetteki yağ alımını azaltmak (en güvenli yol hakkında bir diyetisyenle konuşun) önemlidir.
Kolesterol ve trigliserit düzeylerini görmek için de kan testleri yapılması önerilir. Kolesterol ilaçları almaya başlamanız ve diyetinizde yağdan kaçınmanız, statinler veya diğer lipid düşürücü ilaçlar kullanmanız gerekir.
3. İnsülin direnci
ARV ilaçları almak, kan şekeri seviyelerinizde insülin direncine veya anormalliklere neden olabilir. ARV'lerin bu yan etkisi ile uğraşırken diyetinizde ve ilaçlarınızda değişiklik yapmanız gerekir.
4. Azalmış kemik yoğunluğu
ARV'lerin bu yan etkileri, özellikle HIV'li yaşlı yetişkinler için önemli bir sorun olabilir.
Kemik kaybı veya osteoporoz, yaralanma ve kırık riskinde artışa neden olabilir. Önleyici tedbirler arasında ücretsiz egzersiz ve kemik sağlığını destekleyen bir diyet yer alır.
5. Laktik asidoz
Laktik asidoz, vücut hücrelerinin atık ürünü olan vücutta laktat birikmesinin olduğu bir durumdur.
Bu ARV'lerin yan etkileri nedeniyle ortaya çıkan semptomlar arasında iştah kaybı, bulantı, kusma ve karın ağrısı bulunur. Ayrıca kas ağrısından karaciğer yetmezliğine kadar çeşitli sorunlara neden olabilir.
6. Karaciğer hasarı
Bu ARV yan etkilerinin belirtileri ve semptomları arasında karın ağrısı, koyu renkli idrar ve açık veya kil renkli dışkı bulunur. Doktorunuz testler yapabilir ve hangi işlemin yapılacağını belirleyebilir.
Uzun süreli ARV yan etkileriyle nasıl başa çıkılır?
ARV ilaçlarının bazı yan etkileri kalıcı olabilir veya ciddi sorunlara neden olabilir. Bununla birlikte, yaşam kalitenizi çok fazla etkilememesi için bununla başa çıkmanın birçok yolu vardır.
ARV'lerin uzun vadeli yan etkileriyle başa çıkmak için aşağıdaki ipuçlarından bazılarını takip edebilirsiniz:
- Basit bir kan testi, kandaki kolesterol ve diğer yağların seviyesinde bir artış görmenizi sağlayacaktır. Kolesterol ilaçları almanız ve diyetinizde yağdan kaçınmanız gerekebilir.
- Yüksek kan şekeri seviyeleri diyabete yol açabilir. Diyette değişiklikler ve diyabet ilaçlarının kullanımı gerekli olabilir.
- Doktorunuz vücudunuzun yağ depolama veya metabolize etme biçiminde bir değişiklik teşhisi koyarsa, size kuvvet antrenmanına odaklanan egzersizler ve karın yağını hedefleyen reçeteli bir ilaç olan tesamorelin kullanımı konusunda tavsiyede bulunabilir. HIV tedavisinin bu yan etkisi. Vücudun yağ depolarını düzenleme şeklindeki değişiklikler karın ve bel bölgesinde yağ birikmesine, yüzde ve vücudun diğer bölgelerinde yağ kaybına neden olabilir.
- Kanda laktik asit birikiminin belirtileri arasında iştahsızlık, bulantı, kusma ve karın ağrısı yer alır. Bu belirtileri derhal doktora bildirin. HIV tedavinizde bir değişikliğe ihtiyacınız olabilir.
- Bir kemik yoğunluğu testi, osteoporozu HIV tedavinizin bir yan etkisi olarak doğrulayabilir. Önleyici tedbirler arasında ağırlık çalışması ve kemik sağlığını destekleyen bir diyet yer alır.
- Karaciğer hasarı. Belirti ve semptomlar karın ağrısı, bulanık idrar, sarılık ve açık veya kil renkli dışkıları içerir. Doktor testler yapabilir ve hangi adımların atılması gerektiğini belirleyebilir.
