Gittikçe daha fazla erkek iç çamaşırı türü var ve bunları kolayca bulabilirsiniz. Önemsiz gibi görünse de, iç çamaşırı türündeki bu farklılık, özellikle erkek üreme sağlığı açısından, vücudun işlevi ve üzerindeki etkisi üzerinde etkilidir.
Belki de bunca zaman kullandığınız iç çamaşırının cinsine veya tipine fazla dikkat etmemişsinizdir. Peki, ihtiyaçlarınız için hangi tür iç çamaşırının doğru olduğunu öğrenmeye başlamanın tam zamanı.
Erkek iç çamaşırı çeşitlerini bilir
Geçmişten bugüne her zaman aynı forma sahip iç çamaşırları kullanabilirsiniz. Aslında yaptığınız aktivitelere göre farklı modelleri, malzemeleri veya ihtiyaçları olan çeşitli erkek iç giyim türleri vardır.
Aşağıdakiler, erkekler tarafından en sık bulunan ve kullanılan çeşitli iç çamaşırı türlerinin bir incelemesidir.
1. Sıradan külot (kısa bilgi)
Kaynak: Erkek Sağlığı Kısa bilgi Veya normal iç çamaşırı, muhtemelen en aşina olduğunuz, bulması kolay, çeşitli model ve renklere sahip iç çamaşırı türüdür. Bu külotlar kalçalara kadar örtüyor, ancak üst baldırları bacaklara kadar açık bırakıyor.
Bu sıradan külot veya kısa bilgi her türlü harici ile kullanmanız için rahat. Bu tip erkek iç çamaşırları genellikle günlük olarak veya hafif ve orta dereceli sporlar yapılırken kullanılır.
2. Kısa külot (alçak kısa)
Kaynak: Erkek Sağlığı Düşük katlı kısa veya şortlar, sıradan külotlardan çok farklı olmayan bir şekle sahiptir. Bu iki tipi birbirinden ayıran şey sadece bu erkek iç çamaşırlarının bulunduğu yer, lastik pantolonun pozisyonu kalçaların biraz altında ve sırtın bele göre daha ince olması. kısa bilgi.
Birçok marka bu külotları genital organları korumak ve öne çıkarmak amacıyla tasarlıyor. külot alçak artış dış şortlar, yeni model pantolonlar ile kullanıma uygun alçak artış veya spor salonunda egzersiz yapmak için genellikle kullandığınız şortlar.
3. Boksör
Kaynak: Erkek Sağlığı Sıradan külotlardan farklı veya kısa bilgi , iç çamaşırı tipi boksör genellikle penisin pozisyonunu desteklemek ve korumak için özel parçalara sahip değildir. Biçim boksör ayrıca uyluğun ortasına kadar olan bir şortu andırıyor.
Adına sadık, boksör 1920'lerde boksörlerin giydiği pantolonlardan ilham aldı. Bu erkek iç çamaşırlarının temel özellikleri beldeki elastik bant ve pantolonun bol kısmıdır.
Boksörler genellikle hava değişimine izin verme olasılığı daha yüksek olan malzemeleri kullanır. Bu tür iç çamaşırları her gün evde veya hafif egzersiz yapmak için kullanabilirsiniz.
4. Boxer külot
Kaynak: Erkek Sağlığı Adından da anlaşılacağı gibi, bu tip erkek iç çamaşırları, boksör ve sıradan külot veya külot . Boxer külot yaklaşık olarak uyluk ortası olan bir iç çamaşırı türü sunar. boksör , aynı zamanda penisi desteklemek için rahat ve sıkı.
Bu tip popülerdir çünkü birçok erkek, kullanımının çok gevşek olmadığını düşünür. boksör , ayrıca orta ila ağır yoğunlukta fiziksel aktivite veya spor yaparsanız penisi destekleyebilme.
5. şakayık
Kaynak: Erkek Sağlığı şakayık bisiklet sürerken penisi korumak veya kendini savunmak gibi yorucu yoğunlukta spor yaparken kullanabileceğiniz bir iç çamaşırı çeşididir. Bu tip erkek iç çamaşırlarının temel amacı, egzersiz sırasında penisi destekleyerek ve hareketten koruyarak hayati organları korumaktır.
Bu külotlar, penis bölgesini normal iç çamaşırlarından daha serin ve kuru tutabilir veya kısa bilgi . şakayık genellikle oluşur Fincan penis koruyucusu ve biri kalça, diğeri kalça için olmak üzere üç elastik bant.
Erkek iç çamaşırının türü ile cinsel sağlık arasındaki ilişki
Amacınız üreme sağlığını korumaksa, sağlıklı erkek iç çamaşırları seçerken göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey var. Dikkate alınması gereken bir şey, iç çamaşırların testislerin etrafındaki bölgedeki sıcaklığı nasıl etkilediğidir.
Buna dikkat etmeniz önemlidir, çünkü testisler ancak çevredeki sıcaklık vücut sıcaklığından yüksek değilse iyi miktarda ve kalitede sperm üretebilir. Sıcaklıktaki artış, erkek doğurganlığını azaltma riski taşır, bu nedenle testislerin vücudun dışında bulunmasının nedeni budur.
Testislerin etrafındaki sıcaklığı artırabilen bir tür iç çamaşırı, dar iç çamaşırı veya kısa bilgi . Sıcaklıkta hafif bir artış yaşayabilseniz de, Mayo Clinic tarafından bildirildiği gibi, bunun doğurganlığı etkileyebileceğini söyleyen geçerli bir çalışma yoktur.
Ancak kullanmaya karar verirseniz boksör bugün ve yarın maksimum sperm üretiminizi bekliyorsanız, yeniden düşünmeniz gerekir. Vücudunuzun testislerin sperm üretmesi için yaklaşık 10 ila 11 haftaya ihtiyacı vardır.
Daha önce de belirtildiği gibi, belirli iç çamaşırlarının kullanımının doğurganlığı etkileyebileceğini belirten özel bir araştırma yapılmamıştır. Ayrıca iç çamaşırı kullanımını da aktivitelerinize ve rahatınıza göre ayarlayabilirsiniz.
İyi ve sağlıklı erkek iç çamaşırı seçmenin püf noktaları
Cinsel sağlığı, özellikle sperm miktarı ve kalitesi açısından desteklemek için, ihtiyaçlarınıza uygun erkek iç çamaşırı türünü elde etmek için aşağıdaki ipuçlarını bilmeniz gerekir.
- İç çamaşırı kullanma amacının ne olduğundan emin olun. kullandığınızda boksör yüksek yoğunluklu egzersiz için, penis iyi korunmadığından kesinlikle iyi bir fikir değildir. Ama sadece evde dinleniyorsanız, kullanabilirsiniz. boksör malzeme teri emer ve testislerin sıcaklığını vücut sıcaklığının altında tutmak için hava değişimine izin verir.
- Çok sıkı iç çamaşırları kullanmayın. Bedeninize uyan erkek iç çamaşırı türünü seçin. Çok sıkı olan külotlar, sadece testislerin etrafındaki bölgedeki sıcaklığı artıracaktır.
- Daha fazla oturuyorsanız, biraz bol bir iç çamaşırı seçmeye çalışın ve çok dar olmayan giysiler giyin. Bunun nedeni, tek başına oturma pozisyonunun testislerinizin etrafındaki sıcaklığı artırabilmesidir.
- İç çamaşırından malzeme seçimine dikkat edin. Günlük kullanım için pamuklu malzeme tercih edebilirsiniz. Ancak egzersiz yaparken, rahat bir malzeme ile iç çamaşırı türünü seçin. İç çamaşırı da genital bölgeyi uygun nem seviyesinde tutmalıdır.
Doktor Doktoru Gregory D. Albert, Doktor Ask'tan alıntı yaptığı gibi, iç çamaşırını değiştirmenin ve yıkandıktan sonra her zaman temiz kullanmanın önemini vurguladı. Egzersiz yapıyorsanız veya çok terliyorsanız, iç çamaşırlarınızı temiz ve ferah tutmak için gün ortasında değiştirebilirsiniz.
