Kalp Atışı ve Vücut Sarsıntısı? Nedeni Bu Olabilir

Kalp çarpıntısı ve vücudun titremesi genellikle bir şey hakkında korku, öfke veya endişeye verilen bir tepkidir. Bu durumda, genellikle kısa bir süre devam eder ve zamanla kendi kendine geçer. Ancak net bir tetikleyici yoksa şikayetiniz bazı sağlık durumlarından veya rahatsızlıklardan kaynaklanıyor olabilir. Kalbin vücudun titremesine neden olacak kadar hızlı atmasına neden olan nedir?

Kalp çarpıntısı ve vücut titremesinin çeşitli olası nedenleri

Olası nedenlerden bazıları şunlardır:

1. Stres

Yüksek düzeyde stres, kalp çarpıntısı ve titremenin en yaygın nedenidir. Her ikisi de, beynin kendini tehdit altında hissettiğinde serbest bıraktığı adrenalin ve kortizol stres hormonlarındaki artışa tepki olarak vücudun otomatik tepkileridir. Genellikle bu semptomlara soğuk terleme ve huzursuzluk hissi de eşlik eder.

2. Panik ataklar (Panik ataklar)

Panik atak veya Panik ataklar, stresli bir duruma tepki olarak değil, açık bir neden veya tetikleyici olmaksızın spontan panik ile karakterize edilen psikolojik bir bozukluktur. Panik ataklar tahmin edilemez şekilde gerçekleşir. Panik atak sırasında, bunu yaşayan kişi bedeninin ve zihninin kontrolünü kaybedebilir.

Panik atak belirtileri genellikle kalp çarpıntısı ve titreyen vücut titremesi, aşırı soğuk terleme, nefes darlığı (nefes almada zorluk), boğulma veya boğulma hissi, mide bulantısı, sersemlik, dengesizlik (denge kaybı), uyuşukluk, kızarık cilt , duyarsızlaşmaya (bedenden veya gerçeklikten ayrı hissetme). Panik atak geçiren birçok insan, kalp krizi veya gerçekten ölebilecekleri gibi hisler bildirir.

Sıradan paniği sıradan panikten ayıran şey, bir panik ataktan sonra, bir kişinin endişe korkusu ve başka bir panik atak ortaya çıkmasından şiddetli korku duymasıdır. Tetik aşındığında olağan panik hızla azalır.

3. Düşük kan şekeri

Düşük kan şekeri veya hipoglisemi, kalbinizin hızlı atmasına ve vücudunuzun titremesine neden olabilir. Bunun nedeni, vücudun beyni, sinirleri ve kaslarının çalışması için çok fazla yakıt kaybetmesidir.

Prediyabet veya diyabeti olmayan sağlıklı kişilerde normal şeker seviyeleri 100 mg/dL'den (yemek yemediğinde; istirahat halindeyken) yemek yedikten sonra 140 mg/dl'nin altına kadar değişebilir. Kan şekeriniz 70mg/dL'nin altına düştüğünde hipoglisemi oluşur.

Tedavi edilmeyen hipoglisemi nöbetlere ve bilinç kaybına neden olabilir. Nadir de olsa ölümcül olabilir. Kan şekerinizi yükseltmek ve belirtilerden hızlı bir şekilde kurtulmak için elinizde her zaman en az beş ila altı parça şeker, birkaç kaşık şeker veya bir bardak şekerli su veya bir yemek kaşığı bal bulundurun.

4. Hipertiroidi

Hipertiroidi, tiroid bezinin çok fazla tiroid hormonu ürettiği bir durumdur. Tiroid bezi aşırı aktif olduğunda, tüm vücudunuz hızlı çalışır ve bu da uyumakta zorluk çekmenize, daha hızlı kalp atışına ve ellerin titremesine neden olabilir.

5. Aşırı kafein tüketimi

Yüksek dozda kafein, vücudun titremesine neden olacak kadar hızlı atmasına neden olan nedenlerden biri olabilir. Bunun nedeni, kafeinin, beynin merkezi sinir sistemini daha çok çalışması için uyaran uyarıcı bir madde olmasıdır. Merkezi sinir sistemi, adrenalin hormonunun üretilmesi ve kalbin çalışmasının düzenlenmesi de dahil olmak üzere tüm vücut fonksiyonları için bir komuta merkezi olarak işlev görür.

Doğru tanı ve tedaviyi almak için şikayetleriniz hakkında doktorunuzla daha fazla görüşün.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found