Hiç vajinanızın kuru olduğunu hissettiniz mi? Bunu yaşadığınızda, çeşitli nedenlerden şüphelenebilir, hatta menopozun erken belirtilerini yaşamaktan endişe duyabilirsiniz. Ancak genç kadınların yaşadığı vajinal kuruluk sorunu çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.
buna göre Kadın Sağlığı Dergisi Ağustos 2015'te yayınlanan vajinal kuruluk, 60 yaş altı kadınlar için de bir sorundur. Bu, kadınlar için çok yaygın bir durumdur. Vajinanızı nemli tutmak önemlidir, çünkü bu nem dokuları sağlıklı tutabilir ve enfeksiyonları ve cinsel yolla bulaşan hastalıkları önlemeye yardımcı olabilir.
Vajinal kuruluk belirtileri nelerdir?
Seks sırasında acı hissedeceksiniz. Ayrıca otururken, ayakta dururken, egzersiz yaparken, idrar yaparken ve hatta çalışırken bile ağrı yaşanır.
Bu sorun, cinsel yönden aktif olsun ya da olmasın bir kadının aktivitelerini etkileyebilir.
Vajina ve vulva görünümünde de değişiklikler meydana gelir, vajinal dudaklar daha ince görünür. Ayrıca tahriş ve yanma hissi yaşayabilirsiniz.
Vajinal bölgede yanma, kaşıntı ve rahatsızlık hissederseniz hemen bir doktora görünmelisiniz.
Bu semptomlara ne kadar süredir sahip olduğunuz, aldığınız tedavi veya vajinanızı nasıl temizlediğiniz ile ilgili sorular sorulur.
Genellikle doktor bir pelvik test yapar ve vajinada kızarıklık olup olmadığını kontrol eder. Bu test, nedeni veya idrar yolu enfeksiyonu gibi olası bir enfeksiyonu bulmanıza yardımcı olacaktır.
Vajinal kuruluk neden olur?
Bir hastalığı tedavi ederken, kuru bir vajinayı tedavi etmenin yanı sıra, öncelikle sorunun kökenini veya nedenini bilmelisiniz. Bakabileceğiniz birkaç neden var:
1. Hormonal değişiklikler
Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Kongresi'ne göre, vajinal kuruluğun en yaygın nedeni menopoz, premenopoz, doğum sonrası veya emzirme sırasında östrojen seviyelerindeki düşüştür.
Kemoterapi ve pelvise radyasyon gibi kanser için kimyasal tedaviler, östrojen ve vajinal yağlamada azalmaya neden olabilir.
2. Bazı ilaçlar
Alerji, astım ve soğuk algınlığı ilaçları, vücut üzerinde etkisi olan ve vajinal kayganlığın azalmasına neden olan antihistaminikler içerir.
3. Tutku eksikliği
Vajinal kuruluğun nedenlerinden biri, düşük libido veya bir partnerle olan cinsel problemlerden kaynaklanabilir. Örneğin, hala Goldstein'a dayalı olarak, eşlerin cinsel performansı daha az olabilir, atlama ön sevişme, veya erken boşalma yaşıyorsanız.
4. Tahriş
Kimyasal sabunlar, çeşitli hijyen ürünleri ve parfümler gibi vücut bakım ürünleri de vajinal kuruluğu tetikleyebilir. Bazı kadınların deterjanlara ve sabunlara alerjisi vardır.
İç çamaşırı ve havlu gibi giysiler bile vajinanızı tahriş edebilir. Ortaya çıkan alerjiler, yağlama veya nesnelerle ilgili problemler şeklinde olabilir; vajinanızdaki bakteriler gibi.
5. Kaygı
Psikolojik ve duygusal faktörler cinsel uyarılmayı engelleyebilir ve vajinanızı kurutabilir. Goldstein'a göre, kadınlar endişeli olduklarında, kan akışında eksiklik olacak ve bu da vajinal bölgede kuruluk ile sonuçlanacaktır.
Anksiyete kortizol hormonunu da tetikler, bu hormon östrojenin çalışmasına müdahale edebilir.
Vajinal kuruluk ile nasıl baş edilir?
Yukarıda açıklandığı gibi, vajinal kuruluğu tedavi etmek için temel nedeni bulmanız gerekir.
Örneğin, hormonal değişiklikler nedeniyle vajinal yağlanma sorunu yaşayan kadınlar, tedavi olarak östrojen tedavisini doktorları önerebilir.
Hormonlarla vajinal kuruluk tedavisi
Vajinaya yerleştirilen östrojen hormonu sıcak basmalar , vajinal kuruluk ve ciltte renk değişikliği. Hormon bir halka, tablet veya krem şeklinde bulunur.
İşte üç tip vajinal östrojen:
Vajinal östrojen halkası (Estring)
Doktor vajinaya yumuşak, esnek bir halka yerleştirecektir. Orada, bu östrojen doğrudan vajinal dokuya salınacaktır. Ancak bu tip kalıcı değildir, her üç ayda bir değiştirmeniz gerekir.
Vajinal östrojen tabletleri (Vagifem)
Tedavinin ilk iki haftasında günde bir kez vajinanıza bir tablet yerleştirmek için tek kullanımlık bir aplikatör kullanırsınız. Ardından, artık ihtiyacınız kalmayana kadar haftada iki kez gireceksiniz.
Vajinal östrojen kremi (Estrace, Premarin)
Ayrıca kremi vajinaya yerleştirmek için aplikatörü kullanacaksınız. Krem bir ila iki hafta süreyle uygulanır, daha sonra doktorun önerdiği şekilde sıklık haftada bir ila üç defaya indirilir.
Bununla birlikte, östrojen tedavisi aşağıdakiler için önerilmez:
- Meme kanseri hastaları
- Endometrium kanseri öyküsü olan kadınlar
- Hamile ve emziren anneler
Alışkanlıkları değiştirerek vajinal kuru tedavi
Daha rahat olan başka yollar da var, bu yöntem aynı zamanda seksten kaynaklanan kuruluk için de kullanılabilir, örneğin:
Seks sırasında kayganlaştırıcı kullanın
Vajinal kuruluğa yardımcı olabilecek bir dizi yağlama ürünü vardır. Bu yağlayıcı silikon, yağ ve su bazlıdır. Genellikle kayganlaştırıcılar, cinselliği rahatlatmak için uzun süreli vajinal yağlamadan daha sık kullanılır.
Özel bir vajinal nemlendirici kullanın
Vajinal dokulara su girmesine yardımcı olduğu için özel bir vajinal nemlendirici arayabilirsiniz.
Vajinayı sabunla yıkamaktan kaçının
Vajinayı bol köpüklü sabunla temizlemekten kaçınmalısınız., kokulu sabun ve losyon. Bu, kuraklığın daha da kötüleşmesine neden olabilir. Mantar ve bakterilerin neden olduğu vajinal enfeksiyonları önlemek istiyorsanız povidon-iyot içeren kadınsı bir yıkama kullanabilirsiniz.
Povidon-iyodin sıvısının vajina dışında kullanılması durumunda enfeksiyona neden olan parazitleri öldürmede etkili olduğu ancak aynı zamanda vajinanın pH dengesini koruduğu ve vajinayı kurutmadığı kanıtlanmıştır.
