Dün grip veya grip olan bir ofis çalışanının ertesi gün iki kişinin daha aynı hastalığa yakalandığını görmek garip bir manzara değil. Ve böylece nihayet tüm ofis gribe yakalanana kadar. Grip belirtileri çok bulaşıcıdır, bu nedenle ideal olarak, tamamen iyileşene kadar hastalık izni almanız gerekir. Grip virüsünün nasıl bulaştığını hiç düşündünüz mü? Grip bulaşma süreci neden bu kadar hızlı?
Grip nasıl bulaşır?
Grip, solunum yollarının influenza virüsü enfeksiyonudur. Bu hastalık, neredeyse soğuk algınlığına benzer, ancak daha şiddetli semptomlara sahiptir. Bu virüse yakalanan kişiler, vücudun günlerce çökmesine neden olabilecek yüksek ateş, kas ağrıları ve şiddetli baş ağrıları yaşayacaktır.
Bu hastalık bir kişiden diğerine çok kolay bulaşır. Virüsün bulaşma şekli tükürük damlacıkları yoluyla gerçekleşir (damlacık) Grip olan insanlar.
Grip virüsünün diğer insanlara bulaşmasının en yaygın 3 yolu şunlardır:
1. Acı çekene yakın
Grip virüsünün bulaşma yollarından biri, enfekte bir kişi hapşırdığında, öksürdüğünde veya sadece konuştuğunda tüküren tükürük damlacıklarıdır. Tükürük damlacıkları 30 cm hatta 1 metreye kadar havaya fırlayabilir ve sonunda çevredeki insanlar tarafından solunur.
2. Hastayla fiziksel temas
Grip, örneğin el sıkışma gibi dokunma yoluyla da bulaşabilir. Enfekte bir kişi hapşırmaya ve burnunu temizlemeye veya hapşırırken elleriyle burnunu kapatmaya devam edecektir. Elbette virüs ellerine yapışacak ve dokunduğu her nesnede hareket etmeye yapışacaktır.
El sıkıştığınızda virüs ellerinize geçebilir.
3. Virüse maruz kalan bir nesnenin yüzeyine dokunmak
Daha önce belirtildiği gibi, virüsler kapı kolları, cep telefonları, masalar ve hatta banknotlar gibi nesnelerin yüzeyine yapışabilir. Bu nedenle, grip virüsünü içeren bir nesnenin yüzeyine dokunarak bulaşmanın gerçekleşmesi çok kolaydır.
Mayo Clinic'e göre influenza virüsleri, yüzeyin türüne bağlı olarak insan vücudunun dışında birkaç saat hayatta kalabilir. Genellikle virüsler metal, plastik veya cam yüzeylerde daha uzun süre dayanabilir. Sıcaklık ve nem seviyeleri gibi diğer faktörler de virüsün vücut dışında ne kadar süre hayatta kalabileceğini etkileyebilir.
Sağlıklı bir kişi maruz kalan bir nesneye dokunursa, influenza virüsü o kişiye bulaşabilir. Kişi önce ellerini yıkamadan doğrudan burnuna veya ağzına dokunursa bulaşma riski daha yüksek olacaktır.
Grip belirtileri ortaya çıkmadan önce bile bulaşma gerçekleşebilir
Grip virüsü, virüse ilk maruz kalmanız ile semptomlar ortaya çıkana kadar geçen süre olan kuluçka evresinde bulaşmaya en yatkındır. Kuluçka evresi (pencere dönemi olarak da bilinir) genellikle virüsle ilk temastan sonra yaklaşık 24 saat ila yedi gün (bir hafta) arasında gerçekleşir. Bu, kuluçka dönemi boyunca herhangi bir zamanda enfekte olabileceğiniz ve semptomlar yaşayabileceğiniz anlamına gelir.
Yetişkinler, semptomları hissettikten sonra 5-10 gün içinde influenza virüsünü diğer insanlara geçirebilir. Bu nedenle, kuluçka döneminin üçüncü gününde grip belirtileri yaşamaya başlarsanız, virüsü zaten 10 güne kadar diğer insanlara geçirebilirsiniz.
Bundan sonra, bulaşma riski aynı kalsa bile grip bulaşma şiddeti azalacaktır. Bu arada, sağlıklı çocuklar iki haftaya kadar enfekte olacaktır.
Dahası, bağışıklık sistemleri zayıflamış ve grip olmuş kişiler, hastalıktan kurtulduktan sonra haftalar hatta aylar boyunca grip virüsünü yayabilir.
Bunun nedeni, grip semptomlarının, enfekte kişi semptomları hissetmeden veya hastalandığını anlamadan önce bile bulaşıcı olabilmesidir. Bu nedenle grip her yıl çok sayıda kurban alabilir.
Grip kapmış vücudun belirti ve semptomları nelerdir?
Grip bulaşması meydana geldiyse bir takım işaretler vardır. Daha önce vücudun durumu iyi olmasına rağmen, grip semptomları genellikle aniden ortaya çıkar. Aşağıdakiler yaygın grip belirtileridir:
- Kaşıntı ile burun akıntısı
- hapşırmaya devam et
- Vücut ağrıları
- Vücut zayıf hissediyor
- Öksürük
- Ateş
- Baş ağrısı
- Mide bulantısı ve kusma
Grip tedavisinin belirli bir yolu yoktur. Eczanede veya eczanede reçetesiz satılan soğuk algınlığı ilacı ile semptomları hafifletebilirsiniz. Bununla birlikte, semptomlarınız kötüleşmeye devam ederse ve nefes almada zorluk, göğüs ağrısı ve geçmeyen bir ateş eşlik ediyorsa, hemen bir doktora görünmelisiniz.
Grip bulaşması nasıl önlenir?
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, grip virüsünün bulaşmasını tamamen önlemenin etkili bir yolu yoktur. Bunun nedeni, tedavi görüyor olsanız bile, bu grip semptomlarının hemen yayılmasının duracağı anlamına gelmez.
Bu nedenle grip bulaşmasını önlemenin en önemli yolu grip aşısıdır. Eğer aşı olduysanız, etrafınızdakilerden grip kapma ihtimaliniz daha düşük olacaktır.
Grip bulaşmasını önlemenin bir başka yolu da ellerinizi sık sık sabun ve su ile yıkamaktır. el dezenfektanı alkol bazlı. Grip virüsünün bulaşmasını önlemenin en iyi yolu kişisel hijyeni korumaktır. Ayrıca soğuk algınlığını önlemek için hasta olan ve C vitamini alan kişilerle teması en aza indirin.
