Nadiren değil, insanlar günlük aktivitelerinden yorgunluğu ve stresi azaltmak için kaplıca tedavilerini seçerler. Evet, kaplıcalar birçok kadın tarafından sevilir çünkü vücut için sayısız fayda sağladığına inanılır. Gerçekten de, bir kaplıcanın faydaları nelerdir ve sahip olabileceği riskler var mı? Hadi, aşağıdaki inceleme ile daha fazlasını öğrenin!
Aslında bir kaplıcanın elde edilebilecek faydaları nelerdir?
Yıllar boyunca, spa, yoğun aktivitenin dışında sıklıkla seçilen birçok vücut bakımından biri haline geldi. Açıkçası, spa uygulamalarının şımartıcı olduğu ve vücudu çok daha rahatlattığı ve stresten kaçındığı hissedilir.
Zaman ve enerji gerektiren birçok aktivite tamamlandıktan sonra yapılırsa spanın faydaları daha da hissedilecektir. Sadece bu değil, güvenilir bir terapistin nazik dokunuşu ve masajını içeren bu vücut bakımının kan akışını artırabileceği düşünülmektedir.
İster inanın ister inanmayın, vücuttaki düzgün kan dolaşımı aslında cildin daha sağlıklı görünmesini sağlayabilir. Akne büyümesini engellemekten, koyu lekelerin görünümünü engellemekten, cildi çok daha nemli ve kuruluktan arındırmaya kadar.
Adet döneminde yapılan spa masajlarının da sırt ağrıları ve mide kramplarını gidermeye iyi geldiği kabul edilir.
Kaynak: Vogue Hindistan Dikkatli olun, faydaların arkasında bir kaplıca tedavisi riski olduğu ortaya çıktı.
Kaplıcaların elde edebileceğiniz çeşitli faydaları olsa da, kaplıcaların da bunu yapmadan önce göz önünde bulundurmanız gereken riskleri olduğu ortaya çıktı. Web MD'den başlayarak, spa'nın iyiliğinin ardındaki riskler, çeşitli mikropları iletme potansiyeline sahip olduğu için banyo yaparken kullanılan sudan gelebilir.
Philip Tierno, Jr., PhD, New York NYU Langone Tıp Merkezi'nde direktör ve The Secret Life of Germs'in yazarı, kaplıca tedavilerinin genellikle su içerdiğini açıkladı.
Su, bakteri üremesini öldürmek ve temiz tutmak için genellikle klorla karıştırılır. Ama ne yazık ki, bazı organizmaların hala yaşaması ve tamamen ölmeme olasılığı hala var. Sonuç olarak, bu organizmalar vücudun sağlığına saldırabilir ve müdahale edebilir.
New York'ta bir dermatolog olan Ellen Marmur, hastalığa neden olan organizmaların genellikle ıslak ve nemli ortamları sevdiğini ekliyor. Spa'da tesadüfen sulu ve nemli olan bir istisna yok.
Dermatit gibi bulaşıcı bir cilt hastalığı olan bir kişi daha sonra kaplıca tedavisi yapar, elbette hastalığı başkalarına bulaştırma riski vardır. Hava yoluyla, kaplıcalar için kullanılan araçlar veya doğrudan temas yoluyla.
Örneğin, cilt hastalıklarından muzdarip kişilerin kaplıca tedavilerinde kullandıkları aletler düzgün ve düzgün bir şekilde temizlenmezse, az ya da çok hastalığa neden olan organizmaların "kalıntılarını" bırakacaktır. Son olarak, bu organizmalar başkaları tarafından kullanıldığında hedefleri kolayca değiştirebilir.
Bu aynı zamanda, terapist veya spa uygulamaları sunan personelin eldiven gibi özelliklerini tam olarak kullanmaması durumunda da geçerlidir. Hastalık bulaşma olasılığı çok daha fazla olacaktır.
Sonuç nedir?
Olumlu ve olumsuz yönleri gözden geçirdikten sonra, bir araya gelen kaplıcaların çeşitli riskleri ve faydaları olduğu ortaya çıkıyor. Ancak, yan etkilerden korkmak için kaplıca tedavisi yapmamanın tek nedeni bu değildir.
Aslında bir spa yapmak sorun değil, özellikle de spa'nın vücudu şımartabileceği ve aktiviteler için coşkuyu geri getirebileceği hissedildiğinde. Anahtar, ziyaret ettiğiniz spa yerinin temizlik, güvenlik ve ziyaretçilerin ve terapistin rahatlığına öncelik verdiğinden emin olmaktır.
Bu şekilde, spa faydalarının ardındaki riskler hakkında çok fazla endişelenmeden tedavinizi rahatça yapabilirsiniz.
