Şu anda hamileliği geciktirmeye veya önlemeye yardımcı olmak için çeşitli kontraseptif türleri (KB) mevcuttur. Sadece o kadar çok var ki, seçim yaparken kafanız karışabilir. Aslında, doğum kontrol haplarının kullanımı ancak uygun şekilde yapıldığında etkili olacaktır.
Bu nedenle, doğum kontrol yöntemi seçimi sizin ve eşinizin ihtiyaçlarına ve koşullarına göre ayarlanmalıdır. Yanlış seçim yapmamak için kontraseptifler ve bunların avantaj ve dezavantajları hakkında bilgiler burada.
Hormonal kontraseptifler
Hormonal kontraseptifler genellikle progestin ve östrojen hormonlarının bir kombinasyonunu veya sadece hormon progesteronunu içerir.
Bu kontraseptif, doğum kontrol hapları, mini haplar, spiral kontrasepsiyon (RİA) ve doğum kontrol enjeksiyonları dahil olmak üzere hormonal doğum kontrolü gibi çeşitli şekillerde mevcuttur.
İşte hormonal doğum kontrol türleri:
1. Kombine progestin ve östrojen doğum kontrol hapı
Bu doğum kontrol hapının içeriği, progestin ve östrojen hormonlarının bir kombinasyonudur.
Bu doğum kontrol cihazı, yumurtalıkların (yumurtalıklar) yumurta üretmesini önlemeye yardımcı olur.
Doğum kontrol hapları ayrıca servikal veya servikal mukusta ve endometriumda değişikliklere neden olur, böylece sperm yumurta ile 'buluşamaz'.
Doğum kontrol hapları genellikle yumurta salınımını (yumurtlamayı) önlemek için her gün alınmalıdır.
Kullanmadan önce doğum kontrol haplarının avantaj ve dezavantajlarını bilmek önemlidir.
Avantajlarından biri, doğum kontrol haplarının adet sırasında kanamayı azaltabilmesidir.
Ayrıca bu tür aile planlaması PMS semptomlarını da azaltabilir. adet öncesi sendromu.
Her ikisi de yumurtalık kistlerine neden olan yumurtalık kanseri ve polikistik yumurtalık sendromu (PCOS) geliştirme riskinizi de azaltabilirsiniz.
Kombine doğum kontrol haplarının dezavantajları vücut ağırlığını, hipertansiyon riskini ve kardiyovasküler hastalık riskini artırma potansiyeli olsa da.
Ancak bu yan etkiler sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmakla önlenebilir.
2. Sadece progestin içeren doğum kontrol hapları
Bir sonraki hormonal doğum kontrolü türü mini hap olarak bilinir.
Kombinasyon hapının aksine, mini doğum kontrol hapı yalnızca daha düşük dozda progestin içerir.
Mini doğum kontrol hapları, servikal mukusu daha kalın hale getirerek spermin yumurtayla 'buluşmasını' önleyebilir.
Bu tür doğum kontrolünün kullanılması, sadece belirli zamanlarda bile yumurtlamayı önleyebilir.
Mini hapı doğum kontrol yöntemi olarak kullanmak için Mayo Clinic'ten başlayarak, doğurganlık döneminiz bitene kadar çok uzun süre beklemek zorunda değilsiniz.
Mini hapların kullanımı, kombinasyon doğum kontrol haplarının yan etkileri riskine kıyasla daha güvenli olma eğilimindedir.
Bu tür aile planlaması hipertansiyon gibi yan etkilere neden olmaz ve emzirirken anne sütü (ASI) üretimini engellemez.
Bununla birlikte, mini hap yine de kilo alımına neden olabilir ve adet döngünüzü düzensiz hale getirebilir.
Mevcut Doğum Kontrol Hapı Türleri, Avantaj ve Dezavantajlarını Bilin
3. KB enjeksiyonu
Enjekte edilebilir kontraseptifler, progestin hormonunun kan dolaşımına enjekte edilmesiyle verilen kontraseptiflerdir.
Doğru kullanıldığında, bu tür aile planlaması, doğurgan dönemde hamileliği yüzde 99'a varan oranlarda önlemede en etkilidir.
Bu şekilde, enjekte edilebilir doğum kontrolü hamileliğinizi doğru bir şekilde planlamanıza yardımcı olabilir.
Piyasada iki tür doğum kontrol enjeksiyonu mevcuttur, yani:
- KB enjeksiyonu 1 ay (Cyclofem veya Mesigyna)
- 3 ay boyunca KB enjeksiyonu (Depo-Provena).
Bu tür bir aile planlaması kesinlikle doğum kontrol hapı almaktan daha pratiktir çünkü hapınızı almayı unutursanız ama zaten seks yapmışsanız endişelenmenize gerek yoktur.
Enjekte edilebilir kontrasepsiyonun bir başka yararı da ektopik gebelik (rahim dışında fetüs) riskini azaltmasıdır.
Bununla birlikte, bu tür aile planlamasının hala kilo alma ve doğurganlığı bozma riski vardır.
4. RİA'lar (Rahim İçi Cihaz) hormonlar
RİA, T harfine benzeyen bir doğum kontrol yöntemidir.
Bu kontraseptif cihaz, pozisyonunu belirtmek için vajinada küçük bir iplik bırakarak uterusa yerleştirilir.
Bakır RİA (hormonal olmayan) ve hormonal RİA olmak üzere seçebileceğiniz 2 tip RİA kontraseptif vardır.
Hormonal RİA veya spiral doğum kontrolü, sentetik hormon progesteronunu içerir.
Bu hormon, döllenmeyi önlemek için rahim duvarını kalınlaştırabilir.
Diğer hormonal doğum kontrol yöntemleri gibi RİA'nın da avantajları ve dezavantajları vardır.
RİA, uzun süre kullanılabilecek bir doğum kontrol yöntemidir. Bu nedenle, belirli bir süre için yalnızca bir kez yüklemeniz gerekir.
RİA çıkarıldıktan sonra doğurganlık döneminiz hızla normale dönebilir.
Ne yazık ki, rahimdeyken RİA'nın konumu değişebilir. Bu, cinsel ilişki sırasında da dahil olmak üzere kullanımını rahatsız edebilir.
Ayrıca RİA kontrasepsiyon kramplar ve adet kanamasında artış gibi yan etkilere neden olabilir.
Fiziksel bariyer yöntemleri ile doğum kontrol hapları
Yukarıdaki bazı hormonal kontraseptiflere ek olarak, spermin vajinaya girişini engelleyen başka kontraseptifler de vardır.
Aşağıdakiler, fiziksel engeller şeklinde doğum kontrolü türleridir:
1. Prezervatif
Prezervatifler pratik bir doğum kontrol yöntemidir ve her yerde bulunması kolaydır.
Sadece bu değil, prezervatiflerin kullanımı da çok kolaydır. Prezervatif erkekler için daha yaygın olsa da, kadınlar için de prezervatifler vardır.
Prezervatif kullanmak, seks sırasında gebe kalmayı önlemenin etkili bir yoludur.
Ayrıca prezervatif kullanımı HIV ve diğer cinsel yolla bulaşan hastalıkların bulaşmasını önleyebilir.
Prezervatiflerin yalnızca tek kullanım için güvenli ve etkili olduğunu hatırlamak önemlidir. Prezervatif kullanımı da uygun olmalıdır çünkü ilişki sırasında kopma riski olabilir.
Ayrıca prezervatiflerin içindeki lateks madde bazı kişilerde alerjiye neden olabileceğinden dikkatli olmalısınız.
Bilmeden Prezervatif Yırtabileceğiniz 8 Hata
2. Spermisit
Spermisit kayganlaştırıcı eklenirse prezervatif kullanımı daha etkili olacaktır.
Spermisitler, kremler, jöleler, köpükler veya fitiller şeklinde olabilen spermlere zarar verebilecek kimyasallardır.
Adı kulağa yabancı gelse de, bu doğum kontrol yöntemi aslında kolayca elde edilebilir.
Bununla birlikte, bir kontraseptif olarak spermisit koruması yalnızca geçicidir.
Penise ve vajinaya yeterince sperm öldürücü uygulamazsanız, erkeğin salgıladığı menide kalan sperm zarar görmeyebilir.
Kullanımı 1 saati aşarsa spermisitin etkinliği de azalacaktır.
Bu nedenle, bu araç prezervatif gibi diğer doğum kontrol yöntemleriyle birlikte kullanılmaya daha uygundur.
Dolayısıyla, bu doğum kontrol yöntemi, prezervatifle ayrı olarak kullanıldığında, cinsel ilişki sırasında zührevi hastalıkların bulaşmasını yine de engelleyemez.
3. Diyafram
Diyafram genellikle bir kubbe gibi dairesel bir şekle sahip lateks veya silikondan yapılır ve spermin rahme girmesini önlemeye yarar.
Bu diyafram kontrasepsiyonunun nasıl kullanılacağı, onu iki parçaya bükmek veya katlamak, ardından serviksi (serviks) korumak için vajinaya yerleştirmektir.
Diyafram ayrıca bir sperm öldürücü ile birlikte kullanılabilir. Her ikisinin aynı anda kullanılması diyafram ve sperm öldürücünün etkinliğini artırabilir.
Bununla birlikte, çok büyük bir diyafram kullanıldığında rahatsızlığa neden olabilir.
Diyaframın boyutu çok küçükken, ayrılma veya hareket etme riski vardır. Ayrıca diyafram kullanımı genital cilt tahrişine neden olma riski taşır.
Prezervatiflerin aksine diyafram gibi doğum kontrol yöntemleri tekrar tekrar kullanılabilir.
Doğal doğum kontrol yöntemi
Siz ve eşiniz çeşitli nedenlerle yukarıdaki gibi çeşitli doğum kontrol yöntemlerini kullanamıyorsanız, deneyebileceğiniz iki doğal doğum kontrol yöntemi vardır.
Doğal doğum kontrol yöntemleri için aşağıdaki seçenekler:
1. Takvim aile planlaması sistemi
KB takvimi, bir kadının doğurganlık dönemi hesaplamasını kullandığı için doğal bir aile planlaması türüdür.
Bu, doğurgan döneminizde veya gebe kalma olasılığının yüksek olduğu bilinen günlerde seks yapmaktan kaçınmanız gerektiği anlamına gelir.
Hormonal kontraseptifler veya fiziksel engellerle karşılaştırıldığında, takvim doğum kontrol sisteminin bu yöntemi çok ucuzdur çünkü hiç para harcamanıza gerek kalmayabilir.
Ek olarak, herhangi bir aracın yardımını kullanmamak için sadece doğurganlık döneminin hesaplanmasına güvenmeniz gerekir.
Ancak bu takvim kb sisteminin daha az etkili olduğu söylenebilir. Bunun nedeni, takvimli aile planlaması sisteminin yüzde 20'ye ulaşabilen hamileliği önlemede başarısız olma olasılığıdır.
Doğurganlık döneminizi hesaplamayı kolaylaştırmak için, doğurganlık dönemi hesaplayıcısını adresinden belirlemeye çalışın.
//wp.helosehat.com/check-health/calculator-mass-subur-2/
2. Emzirme
İlginçtir ki, emzirme aynı zamanda bir tür doğal aile planlaması olabilir. Tıbbi olarak, bu yöntem laktasyonel amenore olarak bilinir.
Bebeklerini sadece anne sütü ile emziren annelerde ilk 10 hafta döllenme olmaz.
Anne sütü üretimini başlatmak için gereken hormonlar, yumurtlama hormonlarının salınımını engelleyebilir ve böylece hamileliğin önüne geçilebilir.
Bu yöntemi kullanmak istiyorsanız kesinlikle para harcamanıza gerek yok. Ayrıca herhangi bir doğum kontrol yöntemi kullanmanıza gerek yoktur.
Bununla birlikte, bu tür doğal aile planlaması, yalnızca anne sütü alıyorsanız ve tekrar adet görmediyseniz, hamileliği belirli bir süre geciktirmede etkilidir.
Artık sadece anne sütü almıyorsanız ve tekrar adet gördüyseniz, başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmanız gerekecektir.
Kalıcı doğum kontrol yöntemi
Kalıcı doğum kontrolü veya sterilizasyon, daha fazla çocuk sahibi olmak istemeyen çiftler için seçeneklerdir.
Kadınlarda uygulanabilecek teknikler; tubektomi, tubal ligasyon, tubal implantlar ve tubal elektrokoagülasyondur.
Erkeklerde ise sterilizasyon veya kalıcı doğum kontrolüne vazektomi denir.
Diğer aile planlaması türleriyle karşılaştırıldığında, kalıcı kontrasepsiyon hamileliği önlemede çok yüksek bir etkinliğe sahiptir.
Ancak sterilizasyon için harcamanız gereken maliyet, diğer doğum kontrol yöntemlerini kullanmaktan daha pahalı olabilir.
Kalıcı kontraseptifler de kanama veya enfeksiyona neden olma riski altındadır.
Mevcut çeşitli doğum kontrol yöntemleri ve aile planlaması yöntemlerinden, sizin ve eşinizin avantaj ve dezavantajlarını, özellikle sağlık üzerindeki etkisini göz önünde bulundurmanız önemlidir.
Doğru doğum kontrol yöntemini seçerken, siz ve eşiniz daha fazla çocuk sahibi olmayı planlayıp planlamadığınız konusunda da anlaşmanız gerekir.
Size veya eşinize cinsel yolla bulaşan bir hastalık bulaştıysa, dürüst olmak da bulaşmayı önlemek için önemlidir.
