Yüzerken veya banyo yaparken kulak genellikle su alır. Sonuç olarak, kulaklarınız tıkanmış gibi hissedilir ve işitme duyunuz engellenmiş gibi görünür. Kulak kanalında sıkışan su da hoş olmayan bir sansasyona neden olabilir. Ancak endişelenmeyin, su dolu kulaklarla başa çıkmanın birçok yolu vardır. Aşağıdaki açıklamaya bakın, evet!
Kulağınıza su kaçmasıyla nasıl başa çıkılır?
Kulağa su kaçması aslında ciddi bir problem değildir. Herhangi bir arıtma olmaksızın su kendi kendine çıkabilir.
Ancak su sıkışırsa ve kulağınızda uzun süre kalırsa enfeksiyon kapabilirsiniz.
Bu nedenle yüzdükten veya su ile ilgili aktiviteler yaptıktan sonra suyun kulağınızdan çıkmadığından emin olun.
İşte kulağa su girmesini önlemek için kullanılabilecek yollar.
1. Kulak memesini sallayın
Suyu hızlı bir şekilde çıkarmak için, başınızı suyun girdiği kulağın yanına yatırmayı deneyin. Suyu çıkarmak için başınızı sallamaya çalışın.
Bu işe yaramazsa, su dolu kulak memenizi sallayın.
Bunu, kulağınızın dışı omzunuza bakacak şekilde başınız eğik olarak yapın.
2. Avuç içlerinizle su çekin
Suyu çıkarmak için başınızı sorunlu kulağın yanına yatırmayı deneyin.
Daha sonra, su dolu kulakları, sanki başınız avuçlarınızın üzerinde duruyormuş gibi, avuç içlerinizi kullanarak kapatın.
Yüzeyi daha düz hissettirmek için avuçlarınızı yukarı ve aşağı hareketlerle kulaklarınıza sürtün.
Kulağınıza sıkıca bastırın ve kulakta bir emme hissi hissedene kadar hızla bırakın.
Kulakta sıkışan su emilmelidir.
3. Çenenizi ve ağzınızı hareket ettirin
Kulak boşluğunuzu burun deliğinizin arkasına bağlayan dar kanal tıkanabilir ve şişebilir, bu da suyun kaçmasını zorlaştırabilir.
Çiğneme ve esneme gibi ağzı ve çeneyi germek bazen tıkalı kanalların rahatlamasına yardımcı olabilir.
Kulaklarınız tekrar özgür hissedene kadar çenenizi ve ağzınızı hareket ettirmeye çalışın.
4. Su ile bırakın
Ilık su hazırlayın (sıcak su değil) ve tıkalı kulak yukarı bakacak şekilde başınızı eğerken damlaları suyla aşılanmış kulağınıza koyun.
Yaklaşık üç saniye bekletin ve başınızı diğer tarafa doğru eğin.
Suya giren kulağın pozisyonu omuza bakacak şekilde su dışarı akana kadar birkaç dakika bekleyin.
5. Saç kurutma makinesi kullanın
Saç kurutma makinesini ayarlayın ( Saç kurutma makinesi ) En düşük hava hızında ve sıcaklıktasınız.
Yaklaşık 30 santimetre (cm) mesafe bırakın ve su giren kulağa doğru ve uzağa doğru hareket ettirerek kurutun.
Bu yöntemi kulak memenizi oynatırken deneyebilirsiniz. Kulağa üflenen sıcak hava, suyun daha hızlı buharlaşmasına yardımcı olacaktır.
6. Sıcak kompres
Sıcak bir kompres, kulağınızdan su almanıza da yardımcı olabilir. İşte nasıl takip edebileceğiniz,
- Yumuşak bir bezi sıcak suyla ıslatın (kaynatmaya gerek yok) ve kompres bezden su damlayana kadar sıkın
- Başınızı sorunlu kulağın yanına eğin ve kompresi kulağın dışına yerleştirin.
- Yaklaşık 30 saniye bırakın ve bırakın
- Tekrar sıkıştırmadan önce bir dakika bekleyin.
Yukarıdaki adımları dört ila beş kez tekrarlayın.
Ilık bir kompres sonrası kulağınızdan su gelmiyorsa uzanarak süreci hızlandırabilirsiniz.
7. Sirke ve alkol içeren kulak damlaları
Kulağa su girmesinin nedeni kulak kiri tıkanıklığı olabilir.
Bu nedenle, kulağa su girmesiyle başa çıkmanın bir sonraki yolu kulak kiri (kulak kiri) kümelerini parçalamaktır.
İşte kulaklarınızdaki suyu tedavi etmek için evde kullanılan damlaları nasıl karıştırabileceğiniz.
- Sirke ve alkolü eşit oranlarda, yaklaşık 1:1 oranında karıştırın.
- Su alan kulağa üç ila dört damla damlatın.
- Kulağınızın dışına hafifçe masaj yapın.
Tıkanmış kulak kiri nedeniyle kulaklarınızdan su çıkması zorsa, sirke bu inatçı topakların parçalanmasına yardımcı olacaktır.
Bu arada alkol, kulakta sıkışan suyun buharlaşma sürecini hızlandırabilir.
8. Gece boyunca bırakın
Kulağa giren su vakalarının çoğu kendi kendine iyileşir. Bu nedenle, gece uyumak istediğinizde, vücudunuzu kulağınızın sorunlu tarafına doğru eğin.
Uykunuz sırasında su kendiliğinden akacak ve sabah yastığınızı ıslatacaktır.
Kulağa su kaçtığında yapılmaması gerekenler
Kulağınıza su kaçtığında akılda tutulması gereken ilk şey panik yapmamaktır. Merak etmeyin gelen su sonsuza kadar içeride kalmaz.
Panik yaptığınızda, aslında yapılmaması gereken şeyleri yapabilirsiniz, örneğin.
1. kullanma pamuklu çubuk
Uzmanlara göre, kullanım pamuklu çubuk veya su dolu kulaklarla başa çıkmak için kulak tıkaçları aslında işleri daha da kötüleştirebilir.
Pamuk tomurcukları, kulak kiri ve suyu kulağa daha derine itebilir, bu da onu dışarı atmayı zorlaştırır ve bunun yerine içeride sıkışıp kalır.
Ayrıca kulak tıkaçları da kulak zarının delinmesine neden olabilir. Kulak zarı yaralandığında veya hatta yırtıldığında, işitme kaybı yaşayabilirsiniz.
Ciddi durumlarda, kulak tıkaçları kulak kanalının arkasındaki sinirlerin çoğuna da zarar verebilir.
Bu gerçekleşirse, tam sağırlık, bulantı ve kusma ile birlikte uzun süreli vertigo, duyusal reseptörlerin kaybı ve yüz felci gibi etkiler oldukça şiddetlidir.
Suyu dışarı atmak yerine aslında ciddi işitme sorunları yaşayabilirsiniz.
2. Kulakları parmaklarla seçmek
Kulağınızda su hissettiğinizde, parmağınızla kulağınızı çekerek bunu kendiliğinden aşabilirsiniz. Aslında, bu yöntem tamamen kabul edilemez.
Kulağı uzun parmaklar ve tırnaklarla kazımak kulak kanalındaki hassas dokuya zarar verebilir.
Bu aslında kulak enfeksiyonu yapabilir ve uzun süre ağrı hissedebilir. Bu nedenle kulaklarınıza su girdiğinde parmaklarınızı kulaklarınızdan uzak tutun.
3. Hidrojen peroksit içeren kulak damlalarının kullanılması
Hidrojen peroksit solüsyonu, kulak kanalını tıkayan ve tıkayan kulak kirini yumuşatmaya yardımcı olabilir.
Ne yazık ki, aşağıdaki durumlarda kulaklarınızdaki su için ilaçlı bir çare olarak bu ürünü kullanmamalısınız:
- dış kulak enfeksiyonu var ve
- yırtılmış veya hasarlı kulak zarı.
Doktorunuza sizin için daha güvenli olan diğer kulak damlalarını sorun.
Kulağınıza su kaçmasının tehlikeleri nelerdir?
Kulakta sıkışan su genellikle kendi kendine dışarı çıkabilir.
Ancak, yapmazsanız, otitis eksterna (otitis eksterna) adı verilen bir kulak enfeksiyonu geliştirebilirsiniz. yüzücü kulağı).
Amerika Birleşik Devletleri Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nin (CDC) web sitesinden alıntılanan, dış kulak kanalında uzun süre kalan su, bakteri üremesi için nemli bir ortam oluşturabilir.
Bu nedenle, bu durum tedavi edilmezse otitis eksterna geliştirme riskiniz artacaktır.
Dikkat etmeniz gereken aşağıdaki otitis eksterna semptomlarına dikkat edin.
- Dış kulak çekildiğinde veya tragusta (dış kulağın kulak kanalında çıkıntı yapan kısmı) basınç olduğunda ağrı.
- Kulakta kaşıntı.
- Kulaktan sıvı geliyor.
- Kulakta kızarıklık ve şişlik.
Doktora ne zaman gitmelisin?
Yukarıdaki yöntemler yapıldıysa ancak su gelmiyorsa, özellikle aşağıdaki gibi başka belirtiler varsa doktora başvurabilirsiniz:
- Kulak enfeksiyonu, antibiyotik kulak damlası kullandıktan sonra 10 ila 14 gün boyunca geçmedi.
- Kulağın su alan bölgesinde işitme kaybı.
Doktorunuzun sizin için en uygun tedaviyi çabucak bulabilmesi için muayene olmayı geciktirmeyin.
