Antibiyotikler, bakterileri öldürmek veya büyümesini engellemek için kullanılabilen antibakteriyel özelliklere sahiptir. Antibiyotikler genellikle ilaç şeklinde bulunur. Bununla birlikte, aslında etrafınızdaki bazı doğal bileşenlerin bu antibiyotik özelliklere sahip olduğu bulunmuştur. Çevrenizde hangi doğal antibiyotik bileşenleri mevcut? Aşağıdaki listeye göz atın.
1. Bal
Bal, şimdiye kadar keşfedilen en eski doğal antibiyotiktir. Eski zamanlardan beri Mısırlılar balı doğal bir antibiyotik ve cilt koruyucusu olarak sıklıkla kullanmışlardır. Bal, antibakteriyel maddelerin bir bileşeni olarak hareket edebilen hidrojen peroksit içerir.
Ek olarak, balın pH seviyesi düşüktür, bu nedenle bakterilerden nemi çekme işlevi görebilir, böylece bakteriler kurur ve ölür.
Balı antibiyotik olarak kullanmak için doğrudan vücudun enfeksiyonlu bölgesine uygulayın. Gerçek bal bakterileri öldürmeye ve iyileşme sürecine yardımcı olabilir.
Enfeksiyon vücudun herhangi bir yerindeyse iyileşme sürecine yardımcı olması için bal içebilirsiniz. Düz veya bir bardak ılık çayın içine karıştırarak yutabilirsiniz. Ancak bal, bir yaşından küçük bebeklere verilmemelidir çünkü bal, bebeğin bağırsaklarında toksin üretebilen bakteriler içerebilir. Bu, bebek botulizmine neden olabilir.
2. Sarımsak Özü
Sarımsak, antimikrobiyal olarak doğal bir maddedir. 2011 yılında Applied and Environmental Microbiology dergisinde yayınlanan bir araştırma, sarımsaktaki bileşiklerin bakterilere karşı etkili olduğunu buldu. Bu nedenle sarımsağın antik çağlardan beri sıklıkla doğal bir antibiyotik olarak kullanılması şaşırtıcı değildir.
Bitkisel bir mağazadan sarımsak özü satın alabilir veya birkaç diş sarımsağı zeytinyağında bekleterek kendiniz yapabilirsiniz.
Sarımsak genellikle tüketim için güvenlidir. Bununla birlikte, çok fazla sarımsak iç kanamaya neden olabilir. Günde iki diş sarımsak vücut tarafından hala iyi karşılanmaktadır.
Kan inceltici ilaç alıyorsanız, sarımsağı antibiyotik olarak kullanmadan önce doktorunuza danışın. Bunun nedeni, sarımsakların yüksek dozlarda kan inceltici etkisini güçlendirebilmesidir.
3. Karanfil yağı
Brezilya Mikrobiyoloji Dergisi'nden rapor edilen karanfil yağının antibakteriyel özellikleri vardır. Karanfil yağının hem gram negatif hem de gram pozitif bakterilerin büyümesini engellediği bulundu. Bu özelliklerinden dolayı karanfil yağı bakterilerle savaşmak için doğal bir antibiyotik olarak kullanılabilir. Sadece bakterilerle savaşmakla kalmaz, karanfil yağı da antifungal özelliklere sahiptir ve içinde antioksidan bileşenler bulunur.
4. Kekik yağı
Healthline sayfasından bildirildiğine göre, kekik, bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve anti-inflamatuar özelliklere sahip bir antioksidan görevi gördüğü düşünülmektedir. Ne yazık ki, bu gerçeği kanıtlayan bir araştırma yok. Bununla birlikte, bazı çalışmalar kekik yağının antibiyotik benzeri özelliklere sahip olduğunu göstermektedir.
Ayrıca kekik yağı, karvakrol adı verilen bir bileşik içerir. Carvacrol, vücut tarafından solunduğunda enfeksiyondan iyileşme sürecine yardımcı olmak için önemli bir role sahiptir. Kekik yağı genellikle midedeki yaraları (ülserleri) iyileştirmek ve iltihabı hafifletmek için kullanılır.
5. Kekik yağı
Bu yağın bakterilerle savaşmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir. 2011 Journal of Medicinal Chemistry'de araştırmacılar kekik yağının etkinliğini test etti ve lavanta yağı ile karşılaştırdı. Bu iki yağ 120'den fazla bakteri suşu üzerinde test edilmiştir. Test edilen bakterilerden bazıları şunlardır: stafilokokal, Escherichia, ve enterokok.
Araştırmacılar kekik yağının bakterileri öldürmede lavanta esansiyel yağından daha etkili olduğunu bulmuşlardır. Bu kekik yağı sadece harici kullanım içindir. İltihaplı ve tahriş olmuş cilde uygulanmadan önce kekik yağı eritilmelidir. Kekik yağını hindistancevizi veya zeytinyağında eritin.
Unutmayın, bitkisel ilaçlar herkes için her zaman güvenli değildir. Özellikle belirli koşullarınız veya alerjiniz varsa. Ateş gibi bakteriyel bir enfeksiyon belirtileri hissediyorsanız, doktorunuza danışın. Ardından, iyileşmeyi hızlandırmak için doğal antibiyotikler alıp alamayacağınızı ve yan etkilerinin neler olduğunu doktorunuza sorun.
Bir doktor veya bitki uzmanının gözetimi olmadan, kendinizi doğal antibiyotiklerle tedavi etmeniz tavsiye edilmez.
