Hamilelikte Doğum Öncesine Kadar Meme Bakımı

Hamilelikte emzirmeye kadar meme bakımı çok önemlidir. Bunun nedeni, yenidoğanların temel gıdası olan anne sütünün tek üreticisinin meme olmasıdır, bu nedenle meme bakımı mümkün olduğunca erken yapılmalıdır.

Anne sütü, en eksiksiz bileşimi ile bebekler için en ideal besindir ve insan yapımı formül sütü ile karşılaştırılamaz.

Hamilelikte meme bakımının faydaları

Hamilelik sırasında meme bakımının aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok faydası vardır:

1. Meme hijyenini, özellikle meme hijyenini koruyun.
2. Meme ucunu esnetir ve güçlendirir, bebeğin daha sonra beslenmesini kolaylaştırır.
3. Süt üretimini bol ve pürüzsüz olacak şekilde süt bezlerini uyarır.
4. Meme anormalliklerini erken tespit edebilir ve bunları aşmak için çaba gösterebilir.
5. Kendinizi zihinsel olarak emzirmeye hazırlayın.

Göğüsler hamilelikten beri uygun şekilde tedavi edilmezse sonuçları nelerdir?

Hamile kadınlar göğüslerine iyi bakmazlarsa ve sadece doğumdan önce veya doğumdan sonra bakım yaparlarsa, aşağıdaki riskler vardır:

• Süt çıkmıyor. Sıklıkla olan budur, yeni süt ikinci günden sonra çıkar.
• Meme uçları çıkıntı yapmaz, bu nedenle bebeğin süt emmesi zordur.
• Anne sütü üretimi düşüktür, bu nedenle bebeğin tüketmesi yeterli değildir.
• Meme enfeksiyonu, meme şişmesi veya irin.
• Memede bir yumru belirir ve diğerleri.

3 aylık hamilelikte meme bakımı

Meme ucunun tabanına hafifçe masaj yaparak meme uçlarınızın düz veya içe doğru olup olmadığını kontrol edin. Normal meme uçları dışa doğru çıkıntı yapacaktır.

Meme başı düz duruyorsa veya tekrar memeye giriyorsa, 3 aylık hamile olduğunuzdan beri meme ucunun öne çıkması için düzenli olarak meme masajı yapmanız gerekir.

İşin püf noktası iki parmak kullanmaktır, daha sonra meme ucunun etrafındaki bölge, memenin tabanına doğru tüm meme bölgesine zıt yönde masaj yapılır. Bu masajı günde iki kez 6 dakika boyunca yapın.

6-9 aylık hamilelikte meme bakımı

Bu gestasyonel yaşta meme bakımı, başarılı emzirme için çok önemlidir. Sıkılmayın ve yapmaktan korkmayın. Bebeğinizin, onu emzirmek için gösterdiğiniz tüm sıkı çalışma için minnettar olacağını unutmayın.

İşte yapabileceğiniz tedaviler:

1. Her iki avuç içini hindistancevizi yağı ile ıslatın.
2. kadar memeleri sıkıştırın. areola anne (meme ucunun etrafındaki kahverengi kısım) hindistancevizi yağı ile 2-3 dakika. Amaç, meme ucuna yapışan kiri veya kabuğu yumuşatmak ve böylece temizlenmesi kolay olmaktır. Alkol veya tahriş edici diğer maddelerle temizlemeyin çünkü meme uçlarında ağrıya neden olabilir.
3. Her iki meme ucunu da kavrayın, ardından nazikçe çekip içeri ve dışarı döndürün.
4. Memenin tabanını iki elinizle tutun, ardından günde 30 kez meme ucuna doğru masaj yapın.
5. İkinci masaj areola anne 1-2 damla süt çıkana kadar.
6. Her iki meme ucunu ve çevresini temiz, kuru bir havluyla temizleyin.
7. Sıkı olmayan ve göğüsleri destekleyen bir sutyen giyin. Hamilelik sırasında sıkı bir sutyen giymeyin veya göğüslerinize bastırmayın.