Cildinizde beyaz yumrular varsa, milia var. Bu durum genellikle bebeklerde görülür, ancak yetişkinlerde de ortaya çıkabilir. Neyse ki, bu cilt sorunu kolayca çözülebilir. Aşağıdaki miliaları nasıl güvenli bir şekilde çıkaracağınızı kontrol edin.
Milia'dan kurtulmanın çeşitli yolları
Milia veya küçük beyaz nodüller genellikle burun çevresinde, yanaklarda gözlerin üstünde veya altında ve çenede görülür. Bu durum genellikle akne koşulları ile karıştırılır, ancak aslında farklıdır.
Başlatmak sağlık hattıRochester, Minnesota'daki bir tıbbi araştırma grubu, ölü deri pullarının cildin yüzey yapısı altında sıkışıp kaldığında ciltte beyaz nodüllerin ortaya çıktığını ortaya koydu.
Çoğu zaman bebeklerde ortaya çıksa da, yetişkinlerin bunu yaşaması imkansız değildir. Genellikle bu durum birkaç hafta içinde kendi kendine geçer. Buna rağmen, aşağıdaki deriden milia çıkarmanın birkaç yolu vardır.
1. Yüzü düzenli olarak temizleyin
Yüzünüzü temizlemek, cildinizi temiz tutmak için sadece milia göründüğünde değil, yapılması gereken bir rutindir. Yüzünüzü her gün sabun veya paraben içermeyen bir yüz temizleyici ile yıkadığınızdan emin olun.
Salisilik asit, sitrik asit ve glikolik asit içeren yüz temizleme ürünleri, aşırı cilt hücresi büyümesinin neden olduğu cilt sorunlarının tedavisine ve gözeneklerde sıkışan kirlerin dışarı atılmasına yardımcı olabilir.
Bu, ciltteki küçük beyaz lekelerin küçülmesine ve sonunda daha hızlı kaybolmasına neden olur.
Cildin nasıl temizleneceği de düşünülmelidir. Yüz temizleyiciyi cilde uygulayın, ardından nazikçe masaj yapın ve temiz su ile durulayın. Bundan sonra, nemin korunmasına yardımcı olmak için cildinizi nazikçe kurulayın.
Cilt temizlendikten sonra ılık suda bekletmek yüz derisi de dahil olmak üzere cilt gözeneklerini açacaktır. Bu, cilt yüzeyinin altında kalan ölü deri pullarının veya diğer kalıntıların giderilmesine yardımcı olacaktır.
Vücudunuzun 5 – 8 dakika dinlenmesine izin verin, ardından kalan kiri veya temizlenmiş ölü deriyi yıkamak için suyla durulayın.
2. Yüzü eksfoliye edin
Eksfoliasyon, ölü deri hücrelerini uzaklaştırarak bir cilt bakım tekniğidir. Bu teknik, cildi miliaya neden olan tahriş edici maddelerden arındırmaya yardımcı olabilir. Bunlardan biri ciltteki keratinin fazla üretilmesini engellemektir.
Güzellik salonuna gitmeye gerek yok, evde peeling yapabilirsiniz. Şeker peelingi veya esmer şeker ve zeytinyağı karışımı gibi hafif peeling malzemeleri hazırlayın.
Bu teknik sadece yüzün milia olan bölgelerine uygulanabileceği gibi yüzün tüm yüzeyi de olabilir.
Yüzü suyla ıslatın, ardından az miktarda ovma uygulayın ve 20-30 saniye hafifçe ovalayın. Soğuk suyla iyice durulayın. Milia gidene kadar bunu haftada en az üç kez yapın.
3. Manuka bal maskesi kullanmak
Peeling işlemine ek olarak manuka balını yüzünüzde de kullanabilirsiniz. Bu, bakteri veya cilt tahrişinden kaynaklanan iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
Bir araştırma, tarçın kabuğu ile karıştırılmış balın sivilceye neden olan bakterilerle savaşmada çok etkili olduğunu gösteriyor.
Milia bakterilerden kaynaklanmasa da, bu karışım cilt yüzeyinin görünümünü iyileştirebilir. Aşağıda manuka balından yapılmış doğal bir maskenin yüze nasıl uygulanacağı anlatılmaktadır.
- Üç veya dört yemek kaşığı manuka balı ve bir yemek kaşığı tarçını karıştırın.
- İçeride 30 saniye ısıtın mikrodalga.
- Karışımdan ince bir tabaka halinde yüzünüze sürün, 10 dakika bekletin ve iyice durulayın.
4. Gül suyu püskürtmek
Gül suyu, cilde uygulandığında iltihap önleyici bir madde olabilen gül yağı içeren sudur. Yüzdeki ve ciltteki milialardan kurtulmak için günde iki veya üç kez cilde gül suyu püskürtün.
5. Retinoid krem ve güneş kremi kullanın
Topikal retinoid kremler, A vitamini içerdikleri için miliadan kurtulabilir. Ardından günde bir kez retinol içeren bir ürün kullanın.
Cildi ultraviyole ışınlarına maruz kalmaktan korumak için her gün güneş koruyucu ürünler kullanmayı unutmayın.
Güneş kremi, güneşin zararlarına karşı hassas olan retinoid kremleri dengeler. Her ikisi de ciltteki küçük beyaz lekelerin neden olduğu cilt tahrişini gidermek için kullanılır.
Sağlıklı, Parlak ve Genç Bir Cilt İçin Çeşitli Vitaminler
Milia çıkarılırken nelere dikkat edilmelidir?
Lütfen yukarıda bahsedilen miliadan nasıl kurtulacağınızın bebekler için değil, sadece gençler ve yetişkinler için olduğunu unutmayın.
Maskeler veya peeling için doğal maddeler kullanmadan önce, önce cilt üzerinde bir hassasiyet testi yapmayı unutmayın. Bu cilt tahrişini önlemek içindir.
Göz çevresini tahriş etmemek için milia giderici malzemeleri kullanırken dikkatli olduğunuzdan emin olun. Bazen ciltte küçük beyaz lekeler gözlerin altında çok görünür.
Emin değilseniz bir dermatoloğa danışabilirsiniz. Doktor genellikle miliayı küçük steril bir iğne ile temizleyecektir. Ancak bu, milia'yı kendi ellerinizle sıkabileceğiniz veya sıkabileceğiniz anlamına gelmez.
