Ara sıra öksürük, vücudun solunum yollarını çeşitli tahriş edici maddelerden ve tahriş edici olabilecek kirli parçacıklardan korumanın doğal yoludur. Bununla birlikte, kalıcı bir öksürük genellikle belirli sağlık sorunlarının bir işaretidir. Uzun süreli öksürük, özellikle öksürme sıklığı yoğunsa, çok can sıkıcı olabilir ve enerjinizi tüketebilir. Nadiren olmayan bir öksürük, mide bulantısı ve kusma gibi diğer vücut savunma reaksiyonlarını da tetikleyebilir. Kusana kadar öksürmenize hangi koşullar neden olabilir?
Öksürük ve kusma nedenleri
Öksürük refleksi aslında normaldir. Yani solunum yoluna giren yabancı bir cisim varsa kişi mutlaka öksürür ki vücut solunum yoluna zarar verebilecek yabancı cisimleri dışarı atabilsin.
Sorun, bir kişi sonunda mide bulantısına ve sonunda kusmaya yol açan güçlü ve sürekli bir öksürük yaşarsa ortaya çıkar.
Kusma ile öksürük, sindirim sistemine sürekli baskı yapan güçlü baskı nedeniyle oluşur. Sonuç olarak, gıda nihayet ağızdan atılana kadar hava yollarına yükselir.
Öksürme ve kusmanın nedeni genellikle şiddetli öksürük veya kronik öksürüğün nedeni ile aynıdır. Genellikle, bu durum bulaşıcı ve bulaşıcı olmayan hastalıklarla ilişkilidir.
Enfeksiyona bağlı neden
Bulantı ve kusmaya neden olabilen solunum yolu enfeksiyonları şunları içerir:
- Boğmaca veya boğmaca bakterilerin neden olduğu bir solunum yolu enfeksiyonudur Bordetella boğmaca. Bu hastalık genellikle çocuklarda görülür ve nefes darlığı ve hırıltılı solunumun eşlik ettiği şiddetli öksürük semptomlarına neden olur.
- Tüberküloz neden olduğu bir akciğer enfeksiyonudur. Tüberküloz. Bu, ölüme yol açabilen kronik bir akciğer hastalığıdır. Kilo kaybı, gece terlemeleri ve kan tükürme diğer belirtilerden bazılarıdır.
- Grip (grip), kuru öksürüğe neden olabilen viral bir enfeksiyondur. Bu tür öksürük genellikle kusmaya neden olacak kadar şiddetli değildir. Bununla birlikte, bazen bu hastalık, grip geçtikten sonra gastroenterit veya bağırsak iltihabını tetikleyebilir. Mide bulantısı ve kusma, gastroenteritin yaygın semptomlarıdır.
- Akut bronşit bronşları içeren ve bir virüs veya bakterinin neden olduğu yaygın bir solunum yolu enfeksiyonudur. Bu durum, şiddetli vakalarda bazen kusmaya yol açan balgamlı kalıcı bir öksürüğe neden olur.
Bulaşıcı olmayan nedenler
Harvard Tıp Okulu'ndan bildirildiğine göre, kronik öksürüğe de neden olabilen, bulaşıcı olmayan birkaç tıbbi durum ve günlük yaşam alışkanlığı vardır:
- Astım solunum yollarındaki iltihaplanmanın neden olduğu kronik bir solunum bozukluğudur. Kuru öksürük, şiddetli olduğunda kusmaya yol açabilen bir astım belirtisidir.
- Burun sonrası damlama boğazın arkasında aşırı mukus biriktiğinde öksürüğü veya kronik boğaz ağrısını uyardığında ortaya çıkar.
- Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı(KOAH) Akciğer fonksiyonlarında hasara ve azalmaya neden olan ve böylece hastanın nefes almada güçlük çekmesine neden olan kronik bir solunum yolu hastalığıdır. Uzun süreli öksürük ve nefes darlığı KOAH'ın ana semptomlarıdır.
- GÖRH hastalığı, mide asidinin yemek borusu (ağzı mideye bağlayan tüp) boyunca hareket ederek öksürüğe neden olduğu bir durumdur.
- İlaç yan etkileri Bazen şiddetli kronik öksürüğün yan etkisi olan ACE inhibitörleri gibi kan basıncı.
- Sigara içmek Kısa sürede aşırı kullanımı solunum yollarının tahriş olması nedeniyle öksürüğe neden olabilir. Kan dolaşımındaki yüksek düzeyde nikotin ve diğer kimyasallar da sizi kusturacak mide bulantısına neden olabilir.
Öksürük ve kusma nasıl önlenir
Öksürüğünüzün sizi kusturmasını önlemenin en basit yolu sigara içmemektir. Ayrıca öksürüğünüzü daha da kötüleştirebilecek bazı şeylerden kaçınmanız gerekir.
Kızarmış yiyecekler gibi öksürürken yasak olan yiyeceklerden kaçının. Kızartılmış yiyecekler lezzetli olmasına rağmen öksürüğe neden olma riski taşır.
Bunun yerine et suyu çorbası gibi sıcak yiyecek ve içecekleri tüketebilirsiniz. Aynı zamanda doğal öksürük ilacına alternatiftir çünkü vücut sıvılarını artırabilir, solunum yollarını temizleyebilir ve sindirim için güvenlidir.
Ayrıca çevreyi alerji, toz ve kimyasal tahriş edici maddelerden uzak tutmak için daima temiz tuttuğunuzdan emin olun.
Kontrolsüz bir şekilde öksürmeye devam ediyorsanız ve sürekli mide bulantısı hissediyorsanız ve kusmak istiyorsanız etkili bir öksürük tekniği deneyebilirsiniz. Etkili bir öksürük uygulayarak, yoğun öksürüğün sıklığını azaltabilir, böylece mide bulantısı ve kusmayı tetikleyen üst sindirim sistemi üzerindeki baskıyı azaltabilirsiniz.
Son olarak, ellerinizi sık sık yıkamayı ve hasta kişilerle doğrudan temastan kaçınmayı unutmayın. Bu, soğuk algınlığı, grip ve kronik öksürüğü tetikleyen diğer hastalıklara neden olan mikropların çoğundan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Öksürme kusmaya kan tükürme, kronik nefes darlığı, dehidratasyon gibi başka belirtiler de eşlik ediyorsa, doğru öksürük tedavisini almak için hemen bir doktora başvurmalısınız,
