Kupayı duymuş olmalısınız. Bu terapi, şimdiye kadar var olan ve çeşitli hastalıkları iyileştirdiğine inanılan en eski alternatif tıptan biridir.
Dünyanın en eski tıp kitaplarından biri, Ebers Papirüsü , eski Mısırlıların bu terapiyi MÖ 1550'de kullandıklarını anlatıyor. Peki bilim, çeşitli hastalıkların tedavisi için kupa tedavisine nasıl yanıt veriyor? Cevabı aşağıdaki incelemede bulun.
Kupa yapmak nedir?
Belki de kupa terapisinin sadece insanlar veya sıradan insanlar için olduğunu düşünüyorsunuz. İlginçtir ki Jennifer Anniston, Gwyneth Paltrow, Busy Phillips, Victoria Beckham gibi sanatçılardan tenisçi Andy Murray'e kadar birçok ünlü isim de bu terapiyi yaptı biliyorsunuz.
Hacamat, Çin ve Orta Doğu da dahil olmak üzere dünyanın çeşitli yerlerinde geleneksel tıpta kullanılan bir uygulamadır.
Bu tedavi binlerce yıldır kullanılmaktadır ve kas ağrıları ve ağrılarının giderilmesinde etkili olduğu söylenmektedir.
Bu alternatif tıbbın çalışma şekli bir vakum gibidir. Daha sonra, daire şeklindeki özel bir alet, kaslardaki deri ve yağ katmanlarını emecek ve hatta bazen kas katmanlarını üst üste hareket ettirecektir.
Kupa tedavisi için kullanılan bardaklar cam, plastik ve silikondan yapılabilir.
. İlginç bir şekilde, bin yıl önce kupa için kullanılan kap hayvan boynuzu, bambu veya kilden yapılmıştır.
Bu alternatif tedaviyi vücudun ağrıyan herhangi bir yerine uygulayabilirsiniz.
Bununla birlikte, sırt, boyun ve omuzlar, kupa terapisi için en yaygın yerlerdir. Bazen bu terapi akupunktur tedavileri ile birlikte yapılır.
Genellikle terapist, hastadan hacamat seansından iki ila üç saat önce oruç tutmasını veya hafif bir yemek yemesini ister. Bu, kupa tedavisinin faydalarını optimize etmek için yapılır.
Kupa türleri
Sürece bağlı olarak, alternatif tıp iki türe ayrılır:
Kuru Pişmiş
Geleneksel Çin tıbbı uygulayıcısı ve aynı zamanda bir akupunktur uzmanı olan Ann Michele Casco, L.AC.'ye göre, klasik kupa tekniğine ba guan zi, yani ateş çukurluğu veya kuru çukurluk denir.
Genel olarak hem kuru hem de ıslak hacamat, ashi noktası (sorunlu bölge) veya akupunktur noktası üzerine yerleştirilen küçük bir kap kullanılarak yapılır.
Daha önce cilt yüzeyine yerleştirilmiş olan kap önce ısıtılacaktır. Bu ısıtma işlemi, alkol, bitkisel maddeler veya bazı kağıtlar gibi yanıcı bir maddenin bir bardağa konulması ve ardından ateşle yakılmasıyla yapılır.
Ateş küçülmeye başladığında ve sonunda söndüğünde, terapist hemen bardağı baş aşağı cilt yüzeyine yerleştirir. Kupa cildin yüzeyinde iki ila dakika süreyle bırakılacaktır.
Daha sonra, yavaş yavaş soğuyan fincandaki hava, cildi ve kasları yukarı doğru fincana çeken bir vakum oluşturacaktır. Bu emilen cilt, kan damarlarınız basınçtaki değişikliklere tepki verdiği için kırmızıya dönecektir.
Fincanın kolayca çıkarılabilmesi için terapist genellikle masaj yağı veya kremi uygular. Bundan sonra, terapist silikon kabı takacak ve masaj benzeri bir etki yaratmak için ritmik olarak vücudun etrafında kaydıracaktır.
Tedavi sırasında, terapist cildinizin yüzeyine üç ila yedi bardak koyabilir.
Islak Kupa
Çukurluğun daha modern bir varyasyonu kauçuk bir pompa kullanır. Çin'den yapılan birkaç klinik çalışma, kupa teknolojisindeki bu yeniliğin hastalar için daha rahat kabul edildiğini gösteriyor.
Islak hacamat, eski çukurluğun derisinde delinerek veya küçük kesiler yapılarak yapılır. Bundan sonra, bir miktar kanı çıkarmak için bardak tekrar bıçaklanmış veya kesilmiş derinin yüzeyine yerleştirilir.
Çıkan kan bardağa konur. Bu işlem sırasında delikten çıkan kanın kirli kan olarak kabul edildiği söylenir.
Bardak çıkarıldıktan sonra, terapist genellikle bir antibiyotik merhem uygular ve bölgeyi bir bandajla kaplar. Bu enfeksiyonu önlemek için yapılır.
İster kuru ister ıslak olsun, her ikisi de ciltte kırmızımsı veya morumsu morluklara neden olur. Bu morarmalar geçicidir ve genellikle tedaviden sonraki 10 gün içinde kaybolur.
Kupa, kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur
Johns Hopkins Medicines'de ayakta tedavi hizmetleri müdürü PT Kenneth Johnson'dan alıntı yapmak gerekirse, bu alternatif tıbbın kullanılmasının iki ana nedeni ağrıyı azaltmak ve hastanın hareket aralığını artırmaya yardımcı olmaktır.
Bu terapiyi destekleyen diğer bazı uzmanlar, çukurluğun kan akışını artırmaya, fasya veya bağ dokusunu gevşetmeye ve ayrıca iyileşme sürecini hızlandırmak için zararlı maddeleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırmaya yardımcı olabileceğine inanıyor.
Çin tıbbı perspektifinden, chi'nin akışı, yani durgun yaşam gücü ve kan, ağrıya ve hastalığa neden olabilir. Bu alternatif tıp, sorunlu bölgelerde chi ve kan dolaşımını kolaylaştırmaya yardımcı olur.
Hacamat kirli kanı cilt yüzeyine çekerek zararlı maddelerin ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Sonuç olarak, hastaların yaşadığı tüm ağrı ve sızılar hemen iyileşebilir.
Bu arada, Batı fizyolojisi perspektifinden bakıldığında, hacamat bağ dokusunu veya fasyayı gevşetmeye ve yüzeye kan akışını uyarmaya yardımcı olabilir. Bu alternatif tıp aynı zamanda vücuttaki doku ve hücrelerin gevşemesine de yardımcı olur.
Amerika Birleşik Devletleri'nden bir fizyolog ve akupunktur uzmanı Helene Langevin, değişiklikleri bir ultrasonik kamera kullanarak hücresel düzeyde belgelemeyi başardı.
Onun gözlemlerine dayanarak, hacamat, akupunktur ve masaj gibi alternatif tedavilerin gergin dokuyu gevşetmeye ve iltihaplanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olabileceği bilinmektedir.
Bunun nedeni, vücuttaki iltihaplanmanın sitokin bileşiklerinin (kimyasal haberciler) azalmasıdır. Bununla birlikte, iyileşmeyi ve gevşemeyi destekleyen sitokinler artar. Ayrıca, bu alternatif tıp, zihinsel sağlığın ve fiziksel rahatlamanın iyileştirilmesine de yardımcı olabilir.
Kupa terapisinin faydalarını talep edin
Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi'nde yayınlanan bir rapor, bu tedavinin akne, zona ve ağrı kesici ile yardımcı olabileceğini belirtiyor. Aynı şey dergide yayınlanan bir 2012 raporunda da bulundu. PlOS Bir.
Raporda, Avustralya ve Çin'den araştırmacılar, 1992 ile 2010 yılları arasında alternatif tıpla ilgili 135 çalışmayı gözden geçirdi.
Sonuç olarak, araştırmacılar, çeşitli rahatsızlıkları ve durumları tedavi etmek için akupunktur veya tıbbi ilaçlar gibi diğer tedavilerle birleştirildiğinde, çukurluğun etkili olabileceği sonucuna vardılar:
- Zona
- Sivilce
- Öksürük
- dispeni
- bel fıtığı
- servikal spondiloz
- Yüz sertliği
Ancak araştırmacılar, inceledikleri tüm çalışmaların yüksek derecede yanlılık içerdiğini kabul ettiler. Bu nedenle araştırmacılar, bu terapi için doğru sonuçları ve sonuçları bulmak için yeni, daha iyi çalışmalara ihtiyaç olduğunu söylüyorlar.
Hâlâ daha fazla araştırmaya ihtiyaç duymasına rağmen, İngiliz Kupa Derneği ayrıca, kupa terapisinin aşağıdakilerin tedavisine yardımcı olabileceğini iddia ediyor:
- Anemi ve hemofili gibi kan hastalıkları
- Artrit ve fibromiyalji gibi romatizmal hastalıklar
- Jinekoloji (jinekoloji) ile ilgili doğurganlık ve rahatsızlıklar
- Egzama ve akne gibi cilt sorunları
- Yüksek tansiyon (hipertansiyon)
- Migren
- Endişe ve depresyon
- Alerji ve astımın neden olduğu bronş tıkanıklığı
- Genişlemiş kan damarları (varisli damarlar)
Hala çok daha fazla araştırmaya ihtiyaç var
Sağlığa birçok faydası olduğu iddia edilse de, bu terapi aslında biraz tartışmalıdır. Sebep, alternatif bir tedavi olarak kupa tedavisine karşı çıkan birkaç uzman değil.
Bu nedenle, bu alternatif tıbbın sunduğu tüm fayda iddialarına rağmen, gerçek faydaları tespit etmek için daha geniş kapsamlı daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Bu alternatif tedaviyi yapmadan önce öncelikle bir doktora danışmalısınız. Özellikle ekstra dikkat gerektiren ciddi tıbbi durumları olanlarınız için.
Kupanın yan etkilerine dikkat
Bu tedavi doğal bir tedavi olarak görülse de yan etkilere de neden olabilir. Kupa tedavisinin en belirgin yan etkilerinden biri ciltte yuvarlak morumsu izlerin veya morlukların varlığıdır.
Bu morluklar, sıcak bir kap tarafından emilme veya emilme sonucu patlayan kılcal damarlardan (kan damarları) oluşur. Bu yırtılmış kılcal damarlar, kupanın altında kan pıhtılarının oluşmasına neden olarak, çürüğün karakteristik şeklini ve rengini oluşturur.
İyi haber, morarmanın bu yan etkisi, hasta tedaviyi bitirdikten sonra genellikle üç ila beş gün içinde ortadan kalkacaktır.
Bu terapiyi yaparken hastaların hissedebileceği diğer yan etkiler şunlardır:
- şişmiş
- Kupanın yerleştirildiği cilt bölgesinde ağrı veya rahatsızlık
- Hafif yanmış cilt
- Geçmeyen yaralar
- cilt enfeksiyonu
Bardak ciltte çok uzun süre kalırsa, kabarcıklara da neden olabilir.
Ciddi durumlarda, bu alternatif tedavi, kafa derisinin çukurlaşması nedeniyle kafatasının içinde kanama gibi ciddi yan etkilere de neden olabilir.
Bazı kişilerde ayrıca trombositopeni, keloidler, pannikülit, demir eksikliği anemisi ve cilt pigmentasyonu vardır. Tekrarlanan ıslak hacamat nedeniyle enfeksiyon, şiddetli doku ve kan kaybı riski de ortaya çıkabilir.
Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi'nin sayfasında atıfta bulunulan bu alternatif tıbbın hepatit B ve C gibi kan yoluyla bulaşan hastalıkları bulaştırma riski de vardır.
Bu yan etki riski, hastalar arasında sterilizasyon yapılmadan aynı kupa ekipmanının birden fazla kişide kullanılması nedeniyle ortaya çıkabilir.
Bu nedenle, bunu yapmadan önce, ziyaret ettiğiniz terapi yerinin güvenilir ve garantili güvenlik olduğundan emin olun.
Ayrıca sizi tedavi eden terapistin bu tedaviyi gerçekleştirme konusunda eğitimli ve deneyimli bir profesyonel olduğundan emin olun.
Unutmayın, durumunuzu tedavi etmek için her seferinde belirli bir tedavi yapmak için pazarlık yapmayın.
Bu nedenle, yapacağınız her işlemin tüm faydalarını ve risklerini dikkatlice düşünün. Risklerden daha fazla fayda elde ettiğinizden emin olun.
Kupa terapisini kimler yapmamalıdır?
British Cupping Society, bu terapiden kaçınması gereken birkaç grup olduğunu açıklıyor:
- Adet gören veya hamile olan kadınlar
- Metastatik kanseri olan kişiler (vücudun bir bölümünden diğerine yayılan kanser)
- Kırık kemikleri veya kas spazmları olan kişiler
- Organ yetmezliği, hemofili, ödem, kan bozuklukları ve bazı kalp hastalığı türleri gibi belirli sağlık sorunları olan kişiler
- Yaşlılar ve çocuklar
Ayrıca şeker hastalığı olan ve kan sulandırıcı ilaç kullanan kişiler de bu terapiyi yapmak istediklerinde dikkatli olmalıdırlar. Aslında, denememelisin bile. Fayda sağlamak yerine, bu alternatif tedaviyi yapmak aslında durumunuzu daha da kötüleştirebilir.
Hassas veya çok ince cilde sahip olanlarınız için de bu alternatif tedavi için uygun değilsiniz.
Kupa yapılmaması gereken vücut kısımları
Hacamat vücudun herhangi bir yerinde yapılabilse de, bu alternatif tedavi cildin hasarlı, tahriş olmuş veya iltihaplı olduğu bölgelerde kullanılmamalıdır.
Ayrıca atardamar, nabız, lenf düğümleri, göz, delik veya kırık olan bölgelere de bu tedavi uygulanmamalıdır.
Hacamattan önce buna dikkat edin!
Bu alternatif tıbbı her yerde bulmak kolaydır. Ancak, bunu yapmaya cazip geliyorsanız, bunu herhangi bir yerde yapmadığınızdan emin olun.
Bu tedaviyi yapmadan önce dikkat etmeniz gereken birkaç şey vardır:
- Gittiğiniz yerin güvenilir ve garantili güvenlik olduğundan emin olun.
- Sizi tedavi edecek terapistin, bu prosedürü uygulama konusunda deneyime sahip, eğitimli ve sertifikalı bir profesyonel olduğundan emin olun.
- Terapi için kullanılan aletlerin kaliteli ve steril olduğundan emin olun. Kesinlikle önceki hastadan hastalığa yakalanmak istemiyor musunuz? Bunu önlemek için kullanacağınız aletlerin güvenliğini doğrudan terapiste sorabilirsiniz.
Seçiminizi doğrulamak için geçmiş hastalardan mümkün olduğunca fazla bilgi toplamayı unutmayın. İnternetteki forumlardan hasta referanslarını okuyarak başlayabilirsiniz.
Sadece bu değil, bu alternatif tıbba sahip olan veya şu anda yapmakta olan ailenize, akrabalarınıza, arkadaşlarınıza da sorabilirsiniz.
Genellikle, doğru klinik ve terapisti seçmek için ağızdan ağıza tavsiye ve destek, kendi başınıza tahminde bulunmaktan daha iyidir.
Unutmayın, doğal sizin için mutlaka iyi değildir. Bu nedenle, bu alternatif tedaviyi yapmadan önce, tüm faydaları ve riskleri iyi tarttığınızdan emin olun.
