Salatalık yenildiğinde sadece besleyici ve taze olmakla kalmaz, aynı zamanda yüz cildiniz için de çeşitli faydalar sağlar. Maskeler gibi birçok cilt bakım ürünü ile kanıtlanmış etkinliğine güvenilmiştir. yüz peelingi, ve ana bileşeni olarak salatalık kullanan bir nemlendirici.
Haydi, salatalığın sağladığı faydalar nelermiş öğrenin!
Yüz cildi için salatalık faydaları
Kaynak: Yeni Gıda Dergisi Kabarık gözlerin üstesinden gelin
Salatalığın bu konudaki faydaları, muhtemelen en yaygın olarak bilinen, özellikle yüz derisi için. Bazılarınız yorgun hissettiğinizde göz kapaklarınıza salatalık dilimleri koymuş olmalı.
Bu yöntem de kanıtlanmıştır. Bir araştırma, salatalığın içinde bulunan flavonoidler ve antioksidanlar sayesinde cildin kızarıklığını ve şişmesini azaltma yeteneğine sahip olduğunu göstermektedir.
Bu iki bileşen, şişkinlik görünümünün azalması için genişleyen kan damarlarını küçültmeye yardımcı olan bir soğutma etkisi sağlayarak çalışır.
Erken yaşlanmayı önleyin
Salatalıkta bulunan antioksidan bileşenler yani C vitamini ve folik asit yüzdeki kırışıklıkları, yaşlanma belirtilerini azaltmada fayda sağlar.
Salatalıktaki C vitamini, cilt hücreleri de dahil olmak üzere insan vücudundaki yeni hücrelerin gelişimini teşvik etme işlevi görür. Folik asit, çevredeki toksinlerle savaşmaya yardımcı olurken, yüzün yorgun görünmesine neden olabilir.
İkisinin birleşimi yüz cildinizin daha sıkı ve sağlıklı görünmesini sağlar.
Tahriş ve güneş yanığının üstesinden gelin
Güneşte çok uzun süre kalmak özellikle yanaklar, burun, alın ve çenede olmak üzere yüzde rahatsızlığa neden olabilir. Potasyum ve sülfat gibi minerallerin içeriğinden dolayı salatalık güneşten yanmış cilt koşullarını yatıştırır.
Salatalıktan elde edilen serinletici etki ayrıca iltihabı önleme ve güneş yanığı, kızarıklık ve böcek ısırıklarından kaynaklanan ağrı ve tahrişi azaltma yararına da sahiptir.
Akne ve gözenekleri önler
Ölü cilt hücreleri ve yağlı cilt, gözenekleri tıkayabilen ve akneye neden olabilen şeylerdir. Bu durumda, salatalık yüzdeki gözenekleri küçültebilen hafif büzücü özelliklere sahiptir.
Salatalık suyu olarak kullanılabilir. toner Bu sivilce tetikleyici lekeleri temizleyecektir.
Cildi nemlendirmeye yardımcı olur
Salatalığın %96 kadarı sudur. Bu içerik, donuk cildi nemlendirmeye yardımcı olmak için kesinlikle faydalı olabilir. Ancak, cildinizin daha nemli olması için suyun tek başına yeterli olmadığını unutmayın.
Bunun faydalarını hissetmek için bal ve aloe vera gibi diğer nemlendirici maddelerle salatalığı karıştırmak gerekecektir.
Salatalığın faydaları olan yüz maskesi nasıl yapılır?
Kaynak: Creations By Kara Salatalığın çeşitli faydalarını öğrendikten sonra yüz cilt bakımını denemekle ilgileniyorsanız, evde kendi maskenizi yapabilirsiniz. Salatalığın bir diğer avantajı da malzemelerin uygun fiyata kolayca elde edilmesidir.
Bunu yapma adımları kolaydır ve uzun sürmez. İşte ihtiyacınız olacak malzemeler ve araçlar.
- 1 salatalık
- 2 yemek kaşığı aloe vera jeli
- Malzemeleri karıştırmak için kase
- Karıştırmak için kaşık
- Ölçü kaşığı
- blender
- Filtre
Nasıl yapılır:
- Salatalığın kabuğunu soyun, blender ile püre haline getirin veya mutfak robotu sıvı hale gelene kadar
- Bir elek kullanarak salatalık suyunu süzün
- Nemlendirici bir etki için, salatalık karışımına iki yemek kaşığı aloe vera jeli ekleyin ve birleşene kadar karıştırın.
- Maskeyi yüzünüze uygulayın, ardından yavaşça hafif bir masaj yapın. Maskeyi 15 dakikaya kadar ciltte bırakın.
- Yüzünüzü soğuk suyla durulayın, ardından yumuşak bir bezle okşayarak kurulayın.
İyi şanslar ve salatalığın faydalarını yüz cildinizde hissedin!
