Dişsizlik bir diş ve ağız sağlığı sorunudur.
özellikle yaşlı insanlar için birçok Endonezyalı tarafından deneyimlendi. Ama endişelenme. Küçük yaşlardan itibaren yapabileceğiniz çeşitli kolay yöntemlerle dişsiz dişlerin yaşlanması önlenebilir.
Yaşlılarda diş eksikliğine ne sebep olur?
Diş eksikliğinin birçok nedeni vardır. Örneğin, çürükler çok hasarlı olduğu için veya diş etleri ve dişlerin etrafındaki dokular çok kötü bir şekilde enfekte olduğundan (periodontal hastalık) çıkarılması gerekir.
Ek olarak, kötü diş hijyeni, şeker hastalığı, sigara ve alkol alışkanlıkları gibi diş kaybı riskini artıran başka faktörler de vardır. Motorlu araç kazası gibi kafa travmaları da dişlerin düşmesine neden olabilir.
Özellikle yaşlı kişilerde herhangi bir tetikleme olmadan dişleri kendiliğinden düşebilir. Bu, dişlerin etrafındaki kemik ve dokuların sürekli yıpranmasına neden olan doğal yaşlanmadan kaynaklanır. Sonuç olarak, kemik desteği artık yeterince güçlü değildir, bu nedenle diş kendi kendine düşer veya çekilmesi gerekir.
Yaşlı insanlar genellikle hangi yaşta diş eksikliğine başlar?
Diş kaybı veya kaybı her yaşta ortaya çıkabilir. Ancak genellikle 45-60 yaşlarında ortaya çıkmaya başlar.
2007 Temel Sağlık Araştırmasına göre, Endonezya'nın 65 yaş ve üzerindeki nüfusunun %17,6'sının hiç dişi yok.
Eksik dişlerin yanı sıra, yaşlılarda genellikle başka hangi ağız ve diş sağlığı sorunları baş gösterir?
Ağız boşluğunda hassas dişler, aft, diş taşı, kök problemleri, periodontal hastalık ve kanser riski de yaşla birlikte artar. Yaşlı insanlar da ağız kuruluğuna yatkındır çünkü tükürük üretimi doğal olarak azalır. Bu, ağız kokusu ve çürükler gibi diğer ağız problemlerini artırabilir.
Bu çeşitli riskler, organ fonksiyonunda, bağışıklık sisteminde ve vücudun metabolizmasında azalmaya neden olan yaşlanma sürecinden kaynaklanır. Ayrıca beynin hareket kabiliyeti ve azalan bilişsel işlevi, yaşlıların dişlerini düzenli olarak temizlemelerini engelleyecektir. Bu, yaşlılarda eksik diş riskini artırabilir.
Eski dişsiz dişler her zaman takma diş takmalı mı?
Evet. Yaşlılarda protez kullanımı şiddetle tavsiye edilir. Bunun nedeni, yaşlansanız bile, dişsiz olsanız bile yeme, içme ve konuşma gibi aktiviteler için ağzınızı ve dişlerinizi çalıştırmanız gerekir. Yaşlanmadan önce bile yerine takma dişler ile kapatılmayan eksik dişler vücudun estetik görünümünü daha da azaltabilmektedir.
Dişleriniz çok düştüğünde ağızdaki çiğneme yükü dengesiz hale gelir. Bu, hala sağlam olan diğer dişlerin daha sonra dişi olmayan diş etlerine geçmesine neden olur. Sonuç olarak pozisyon değiştiren dişler çene ekleminde rahatsızlık ve ağrıya neden olacaktır.
Dahası, dişsiz dişlerden gelen diş etleri de oyuk ve yatık olacaktır. Bu daha sonra kir ve yiyecek artıklarının biriktiği bir yer haline gelme riskini taşır ve bu da diş eti enfeksiyonu riskini artırabilir. Bu nedenle, kısmen veya tamamen dişsiz olan yaşlılar için protez takılması doğru çözümdür. İyi protezler aynı zamanda sağlıklı diş etlerini de koruyabilir.
Yatmadan önce takma dişlerinizi çıkarmayı unutmayın. Protezi çıkarmadan önce ve sonra dişlerinizi fırçalayın. Ardından, diş macunu içermeyen yumuşak kıllı bir diş fırçası ile protezi temizleyin. Temizledikten sonra protezleri temiz su ile dolu steril bir kaba koyun. Protezlerin bakımı hakkında daha fazla bilgi.
Protez rahat hissetmiyorsa, onarım için hemen dişçiye gelin.
Yaşlandığınızda kalan dişlerin bakımı için ipuçları
Yaşlılar için diş bakımı genellikle yetişkinler ve çocuklar için diş bakımı ile aynıdır. Günde iki kez dişlerimizi fırçalayarak ve 6 ayda bir düzenli olarak diş hekimine giderek dişlerimizi temiz tutmalıyız. Boşluk ve plak oluşumu riskini azaltmak için dişler arasındaki alanı temizlemek için diş ipi kullanılması şiddetle tavsiye edilir.
Diş eti iltihabı ve çürük riskini azaltmak için antiseptik bir gargara kullanılması da şiddetle tavsiye edilir. Ancak ağız kuruluğunu önlemek için alkolsüz bir gargara kullanın.
Yaşlı insanlar, sağlıklı dişleri ve ağzı korumak için hala iyi bir diyet sürdürmek zorundadır. Lifli gıdaları artırın ve dişlere zarar verebilecek şekerli gıdalardan kaçının. Vücut zindeliğini korumak ve ağız sağlığını korumak için tükürük üretimini artırmak için bol su için.
Yaşlandığınızda diş çürümelerini önlemek için genç yaştan itibaren yapabilecekleriniz
Yaşlandığınızda eksik dişlerinizle uğraşmak istemiyor musunuz? Bu dört ipucunu takip edebilirsiniz:
- Dişlerinizi her zaman sabah ve akşam yatmadan önce olmak üzere günde 2 kez fırçalayın.
- Diş hastalıklarını tespit etmek ve tartarı temizlemek için dişlerinizi 6 ayda bir düzenli olarak kontrol edin.
- Halihazırda oluşmuş diş ve diş eti problemlerini tamamen iyileşene kadar hemen tedavi edin. Boşlukların devam etmesine izin vermek, dişinizin çekilmesi riskinizi artıracaktır. Sorunlu dişlerinizi hemen bir doktora kontrol ettirin.
- Sağlığınızı düzenli olarak kontrol edin. Gevşek dişler ve eksik dişler genellikle diyabet veya hipertansiyon gibi diğer tetikleyici faktörlerden etkilenir. Bu nedenle, genç yaştan itibaren rutin sağlık kontrolleri, sağlıklı bir vücut, diş ve ağız sağlamak için çok önemlidir.
- Diş eti dokusuna kötü etkisi olan sigara içmek ve diğer diş problemlerine zarar verebilecek kötü alışkanlıklardan kaçının.
