Ergenlik, boy ve vücuttaki cinsel organlardaki tüm değişikliklerin büyüme ve gelişme sürecinden geçtiği bir dönemdir. Hem erkekler hem de kadınlar, daha sonra yetişkinliğe girmeden önce, bu aşamayı büyümenin zirve noktası olarak yaşayacaklar. Ancak kızlar ve erkekler arasındaki büyümenin farklı olduğu ortaya çıkıyor.Kızlardan daha büyük ve daha uzun olan erkeklerin vücut duruşundan görülebiliyor. Buna rağmen, erkekler de büyümeyi durdurma dönemi yaşarlar. Bir çocuğun büyümesinin ne zaman durduğunu bilmek en iyisidir, böylece büyümesini en üst düzeye çıkarabilirsiniz.
Erkeklerde büyüme ne zaman durur?
Erkek çocukların boyunun uzaması ergenlik ile yakından ilişkilidir. Ergenliğe giren erkek çocuklar genellikle en yüksek büyümeyi yaşayacaklardır. Bu zamanda, küçük çocuğunuz hızla büyüyecek, bu yüzden onu ne zaman deneyimlediğini bilmeniz gerekiyor. Ergenlik dönemine göre erkekler iki gruba ayrılır:
- hızlı gelişme (erken olgunlaşır), 11 ila 12 yaş civarında ergenliğe başlayacak
- Yavaş gelişme (geç olgunlaşır)13 veya 14 yaş civarında ergenliğe başlar
Bir grup önce en yüksek büyümeyi deneyimlese de, her iki grubun nihai sonuçları aynıydı. Bazı durumlarda, yavaş gelişim yaşayan çocuklar aslında daha hızlı büyüme eğilimindedir çünkü önceki gecikmenin 'intikamını almak' ve nihayetinde daha uzun bir vücuda sahip olmak isterler.
En yüksek büyüme periyodu ne kadar sürer?
Bu ergenlik süreci 2-5 yıl sürer, bu da bu süre zarfında boy hızla maksimum yüksekliğe kadar büyüyebileceği anlamına gelir.
Örneğin, bir erkek çocuk 13 yaşında ergenliğe başlarsa, muhtemelen 5 yıl içinde boy uzaması duracaktır. Büyümenin durduğu zaman kişiden kişiye değişir. Ancak erkeklerde ergenlik başladığında bunu görmek kızlara göre daha zordur, bu nedenle kesin olarak bilinmemektedir.
Daha hayal edilebilir ve görünür kılmak için, CDC (Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi), çoğu erkek çocuğunun 16-17 yaşlarında boy uzamasının duracağını ve genellikle en fazla 18 yaşına kadar tekrar uzayabileceğini söylüyor.
Bu arada, erkek çocukların boy uzaması 14-15 yaşlarında çok hızlıdır.
Bir erkek gençken ne kadar uzunluğa ulaşabilir?
Erkekler ergenlik döneminde yılda yaklaşık 9,5 cm uzama eğilimindedir. Yani bir erkek çocuğunun boyu ergenlik döneminde yaklaşık 31 cm artabilir.
Kızlarda meydana gelen boy artışı miktarı genellikle asansörden daha düşüktür. Bu nedenle, ergenliğe girerken erkekler hala kızlardan daha uzun olacaktır. Ergenliğe ilk girenler kızlar olsa da.
Bazı erkeklerin kendi yaşlarındaki diğer kızlardan daha kısa göründüğünü fark edebilirsiniz. Bunun nedeni, kızların ilk olarak ergenlik döneminden geçmeleri, dolayısıyla en yüksek büyüme dönemini yaşamalarıdır. Ama merak etmeyin, çocuğunuz ergenliğe girer girmez yetişecek.
Bir çocuğun boyunun büyümesini ne engelleyebilir?
Tiroid bezinden etkilenen sağlık koşulları ve büyüme hormonu eksikliği de dahil olmak üzere çocuğun büyümesini engelleyebilecek belirli koşullar vardır. Ek olarak, beslenme ihtiyaçlarını doğru bir şekilde karşılamazsanız, bir çocuğun boyunun büyümesi optimal olmayacaktır. Uyku ve fiziksel aktivitenin de büyüme oranlarını etkilediği gösterilmiştir.
Yetersiz beslenen bir çocuk, dengeli beslenen bir çocuk kadar uzun ve güçlü büyüyemez. Bu arada, fazla kilolu ve obez olan çocuklar daha düşük büyüme oranlarına sahip olma eğiliminde olacaktır. Bu nedenle, büyüme sürecinin optimal kalması için çocukların gıda alımını ve fiziksel aktivitelerini küçük yaşlardan itibaren düzenlemek çok önemlidir.
O zaman büyümeyi durduran sadece yükseklik mi?
Erkek çocuklar için ergenliğin en erken belirtilerinden biri testislerin ve kasık kıllarının büyümesidir.
Ergenlik boyunca bir dizi erkek cinsel organı büyüyecek ve gelişecektir. Ergenlik tamamlandığında, cinsel organların olgunlaşması tamamlanır. Ergenlik 4 yıl sürerse, cinsel organlar bu 4 yıl içinde büyüyecek ve mükemmelleşecektir. Ancak Healthline sayfasında bildirilen boyutuna göre, 1 yıllık ergenlikten sonra penis ve testisler önümüzdeki 1 ila 2 yıl içinde tekrar büyüyebilir.
Sadece bu değil, ergenliğe giren erkekler de çok fazla ince saç büyümesi yaşayacaktır. Bu ince tüyler önce kasık bölgesinde, sonra bir yıl sonra koltuk altlarında belirir.
Yüzdeki ve vücudun diğer kısımlarındaki tüyler de ergenlik başladıktan 2 yıl sonra uzar. Tıpkı cinsel organların gelişimi gibi, tüylerin çıkması da ergenlik durduğunda durma eğiliminde olacaktır.
Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?
Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!
