Sıcak veya soğuk bir şeyler yediğinizde dişleriniz sık sık sızlıyorsa, bu hassas dişlere sahip olduğunuzun bir işaretidir. Sizi ölümüne huysuzlaştırsa da, hassas dişleri evde kendiniz tedavi etmenin çeşitli kolay yolları vardır. Pekala, hassas dişleriniz hala hareket ediyorsa, doğru tedaviyi almak için dişçiye gitmek iyi bir fikirdir. Fakat doktora giderseniz hassas dişler tamamen iyileşebilir mi?
Hassas dişlere ne sebep olur?
Kaynak: Shutterstock İnsan dişleri birkaç katmandan oluşur. Dişin en dış tabakasına diş minesi (emaye), köküne sement, en iç tabakasına dentin denir. Dentin tabakası dış ortama maruz kaldığında dişler hassaslaşır.
Dentin, sinir liflerini içeren kanallara bağlıdır. Yani dentin, yediğiniz her şeyden soğuğa veya sıcağa maruz kaldığında, dişteki sinir lifleri de açığa çıkar ve ağrıya neden olur.
Hassas dişlere sahip olma riski en çok kimdedir?
Dentinin açığa çıkmasına neden olabilecek birçok şey vardır. Örneğin, diş minesi aşındığı için kökleri açığa çıkarır. Bunun nedeni çürükler, tartar, dişlerinizi çok sert fırçalama alışkanlığı, diş eti çekilmesi, diş eti hastalığına (diş eti iltihabı) neden olabilir. Uyku sırasında diş gıcırdatma (bruksizm) alışkanlığı da diş minesini aşındırabilir ve dişleri hassas hale getirebilir.
Ayrıca her gün yediğiniz yiyecek ve içecekler dişlerinizi hassaslaştırabilir. Özellikle domates sosu, limon, kivi ve turşu gibi çok asitli yiyecekler. Asitli yiyecekler dişlerin dış tabakasının aşınmasına neden olarak yemekten sonra dişlerinizin ağrımasına neden olabilir.
Asit, koruyucu diş tabakasının incelmesine neden olabilir. Bu nedenle hassas dişler, ülser veya GÖRH gibi sindirim sistemi hastalıkları olan kişilerde de sıklıkla görülür, çünkü yemek borusundan ağza giden mide asidi dişlerin iç yüzeyine çarpabilir. Aynı şey bulimia olan insanlar için de geçerlidir. Sindirilmiş yiyecekleri kusmak dişlerinizi aşındırır ve hassas hale getirir.
Diş hekiminde düzenli tedavi de dişleri hassaslaştırabilir
Doktorda yapılan diş tedavisi sonrası en sık şikayet edilen "yan etkilerden" biri de dişlerin hassaslaşmasıdır. Daha önce böyle değildi.
Bu genellikle tartarın çıkarılmasından sonra veya asidik bir “hamur” dolgusundan oluşur. Ancak bu yan etkiler geçicidir ve zamanla normale dönebilir.
Hassas dişlerin özellikleri
Kaynak: Shutterstock Sıcak veya soğuk bir şey yerken/içerken veya hemen sonrasında ortaya çıkan ağrı, hassas dişlerin en sık görülen belirtisidir. Daha ciddi vakalarda, hassas dişleri olan kişiler, hiçbir şey yememesine veya içmemesine rağmen ağzından nefes aldığında ağrı hissedebilir.
Hassas dişler nasıl tedavi edilir?
Evde hassas dişleri tedavi etmenin çeşitli basit yolları vardır, yani:
- Dişleri düzgün fırçalayın. Fırçaya bastırmayın ve dişlerinizi çok sert fırçalamayın.
- Yumuşak kılları seçin. Kaba kıllar diş etlerinin düşmesine ve diş minesinin aşınmasına neden olabilir.
- Yüksek düzeyde florür ve mineral içeren hassas dişler için özel bir diş macunu kullanın.
- Çok sıcak veya soğuk yiyecek ve içecekleri doğrudan tüketmekten kaçının. Isınmak için biraz bekleyin.
- Çok asitli yiyecekleri daha az yiyin.
- Tırnak yeme alışkanlığını bırakın.
- Tatlı ve ekşi bir şeyler yedikten/içtikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamayın. Dişlerinizi fırçalamak istiyorsanız yemekten sonra 30 dakika ile 1 saat arası bekleyin.
- Hassas dişlerin tedavisine yardımcı olması için gargara kullanın.
Hassas dişler tamamen iyileştirilebilir mi?
Çoğu durumda, tedavi doğru ve özenle yapılırsa hassas dişler iyileşebilir. Hassas diş macununun düzenli kullanımı, çok şiddetli olmayan hassas diş vakalarını tedavi etmek için yeterince etkilidir. Hassas dişlere özel diş macunu genellikle, ağrı sinyallerini bloke ederken dişlerdeki sinir sistemini korumaya çalışan potasyum nitrat veya stronsiyum klorür içerir. Hassas dişleriniz varsa, bu hassas diş macunu ile tedavi genellikle bir diş hekimi tarafından ilk önerilen yöntemdir.
Gitmezse, doktor hassas dişleri tedavi etmenin daha etkili bir yoluna karar vermeden önce kesin nedeni öğrenecektir. Hassas dişlerinize çürükler veya diş eti çekilmesi gibi diğer diş eti sorunları neden oluyorsa, doktorunuz hassas dişlerinizi tedavi etmeden önce sorunun kaynağını tedavi edecektir. Genellikle neden tedavi edildikten sonra, hassas dişlerin hissi de ortadan kalkacaktır.
Bundan sonra doktor, hassas dişlerin neden olduğu ağrıyı azaltmak için diş tabakasına özel bir jel uygulayarak duyarsızlaştırma tedavisi yapacaktır. Doktorunuz ileride diş hassasiyeti riskini azaltmak için dişlerinizin kaplamasını güçlendiren ve çürükleri önleyen florürlü bir jel de uygulayabilir.
Doktordaki tedavi, maksimum sonuç için genellikle tekrarlanmalıdır. Sabırlıysanız, tedavisi için bir doktora danışın, hassas dişler tamamen iyileşebilir. Ancak buna iyi ve doğru diş bakımı da eşlik etmelidir. Dişlerinizi fırçalamak için hala tembelseniz ve hala diş ağrısına neden olan yiyecekleri sık sık yerseniz, hassas dişler tekrar ortaya çıkabilir ve tedaviniz boşa gidebilir.
