Sigaraların elektrikli veya vape'den kretek'e kadar çeşitli türleri vardır. Kretek sigaraları, yabancı ülkelerde yaygın olarak bilinen Endonezya ürünleridir. Ancak kretek sigaralarının gerçekte ne olduğunu ve ne kadar tehlikeli bir risk oluşturduğunu biliyor musunuz? Kretek sigaralar hakkında aşağıdaki incelemelere bakalım.
Kretek sigaraları nelerdir?
Kretek sigaraları, kıyılmış tütün kullanan filtreli veya filtresiz sigaralardır. Bu tür sigara da kıyılmış karanfil ile karıştırılarak sigara kağıdı ile sarılır.
Bu cismin genellikle kendine özgü bir kokusu ve karanfilin yanmasından kaynaklanan bir "kretek-kretek" sesi vardır. Sigaraya isim verilmesinin sebebi kretek sesidir.
Daha sonra tütünün ve karanfilin ve içlerindeki diğer karışık bileşenlerin yanmasından çıkan dumanı teneffüs ederek sigaraların keyfine varılır.
kretek sigara içeriği
Karanfil sigaraları genellikle tütün ve karanfil olmak üzere iki ana maddeden oluşur.
Karanfil sigaralar genellikle %60-80 tütün ve %20-40 karanfil tomurcukları ve karanfil yağından oluşur.
İçindeki karanfil içeriği ne kadar yüksek olursa, tadı, kokusu ve sesi o kadar güçlü olur. Ek olarak, kretek sigaraları bazen kimyon, tarçın veya hindistan cevizi gibi ek maddeler içerir.
Kretek sigara dumanında beyaz sigara dumanında (filtreli sigaralar) bulunmayan beş bileşik, yani öjenol (karanfil yağı) ve türevleri vardır.
Karanfil yağı ve türevleri aslında bir anti-inflamatuar olarak terapötik bir etki sağlar. Bu bileşen, prostaglandinlerin üretimini engelleyerek, antibakteriyel tetikleyerek ve topikal anestezik olarak çalışır.
Ancak bu madde uzun süre ve yüksek konsantrasyonlarda tüketildiğinde nekroza (hücre ve vücut dokularının ölümü) neden olabilir.
Karanfil dışında kretek sigaraları da diğer sigaralar gibi nikotin içerir. Sigaradaki nikotin seviyeleri genellikle 3-5 katına ulaşır.
Sadece bu değil, bu sigara sıradan filtreli sigaralardan daha yüksek katran içeriği üretir.
Bu sigaralardan üretilen katran, çubuk başına 1.9-2.6 mg nikotin ve çubuk başına 18-28 mg civarında karbon monoksit ile 34-65 miligram (mg) arasında değişmektedir.
Bu, kretek sigaralarının vücut sağlığını tehdit eden kendi tehlikelerine sahip olmasının nedenlerinden biridir.
Bu yüksek katran üretimi muhtemelen dört faktörün bir kombinasyonundan kaynaklanmaktadır, yani:
- tütün,
- sigara ağırlığı,
- sigara içerken nefes alma sayısı ve
- karanfil tomurcuklarının bıraktığı katran kalıntısı.
Kretek sigarasının sağlığa zararları
Kretek dahil her türlü sigara sağlığa zararlıdır. Kretek sigaralarının neden olduğu çeşitli tehlikeler veya sağlık sorunları şunlardır:
1. Bağımlılık yapmak
Kretek sigaralarda normal filtreli sigaralara göre daha yüksek nikotin içeriği bağımlılık riskini çok yüksek yapar.
Nikotin o kadar bağımlılık yapan bir maddedir ki, bir kişinin sigarayı yakmaya devam etme isteği uyandırır.
Nikotin tüketildiğinde, beyinde doğal olarak dopamin salınır. Dopamin, beyni aynı davranışı tekrar tekrar yapmaya sevk eden bir hormondur.
Sigara içen bir kişi genellikle sigara başına 10 veya daha fazla sigara içer.
Bu nedenle, günde yaklaşık bir paket (25 sigara) sigara içen bir kişi 250 nikotin vuruşu veya artışı alabilir.
Bu miktar beynin nikotin kullanmaya devam etmesi için alışması için yeterlidir. Etki devam edecek, nikotin kullanmaya devam ettiğinizde daha da güçlenecektir.
Nikotine ek olarak, öjenolün hafif psikotropik etkileri olduğundan kuvvetle şüphelenilmektedir. Birkaç çalışma, birçok kullanıcının sigara dumanını teneffüs ederken belirli bir öfori hissettiğini bulmuştur.
2. Akciğerler ve solunum sistemi ile ilgili sorunlar
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden (CDC) yapılan açıklamaya göre, karanfil sigara içmek, aşağıdakiler gibi akut akciğer hasarı riskini artırabilir:
- oksijen tükenmesi,
- akciğerlerdeki sıvı
- kan kılcal damarlarından sızıntı ve
- iltihap.
Bu durum özellikle astımı veya solunum yolu enfeksiyonu olan insanlara saldırmaya meyillidir.
Karanfil içicileri de sigara içmeyenlere kıyasla 13-20 kat anormal akciğer rahatsızlığı geliştirme riskine sahiptir.
amfizem
Amfizem, akciğerlerdeki veya alveollerdeki hava keseciklerinin hasar görmesi durumudur ve bunlardan biri sigara dumanına uzun süre maruz kalmaktan kaynaklanır.
Zamanla hava cebinin iç duvarı zayıflar ve kırılır. Sonuç olarak, bu durum kana ulaşan oksijen miktarını azaltabilir.
Kronik bronşit
Kronik bronşit, akciğerlere hava taşıyan geçitler olan bronş tüplerinin iltihaplanmasıdır.
Sigara içmek kronik bronşitin ana nedenidir. Bu durum tedavi edilemez, ancak semptomlardan biri, kretek sigaraları da dahil olmak üzere sigarayı bırakarak yönetilebilir.
3. Pulmoner ödem
Akciğer ödemi, akciğerlerdeki aşırı sıvının neden olduğu bir durumdur. Bu sıvı akciğerlerdeki birçok hava kesesinde toplanarak kişinin nefes almasını zorlaştırır.
Akut veya ani pulmoner ödem, acil tedavi gerektiren tıbbi bir acil durumdur.
Bu tehlike, birinin kretek sigara dumanını teneffüs etmesi, hava keseleri ile kılcal damarlar arasındaki zara zarar verebilmesidir.
Sonuç olarak, sıvının sigara içen bir kişinin akciğerlerine girerek akciğer ödemine neden olma olasılığı vardır.
4. Kanser riskini artırır
CDC, Amerika Birleşik Devletleri'nde sigaranın akciğer kanseri ölümlerinin %90'ının nedeni olduğunu belirtmektedir.
Hem e-sigaralar hem de buharlar, filtreler ve karanfillerin tümü akciğer kanseri riskini artırır.
Sigara dumanındaki kimyasallar vücudun tüm kısımlarını etkileyebilir, hatta bazıları DNA'ya zarar verebilir.
Her sigara, kansere yol açan hücrelerin birikmesine neden olabilmesi için DNA'ya zarar verme riski altındadır.
Ayrıca tütün dumanındaki kimyasallar vücudun doğal detoksifikasyon sistemine zarar verebilir.
Sonuç olarak, sigara içenlerin vücudu, sigara içmeyenlere kıyasla vücuttaki toksinlerden daha az kurtulabilmektedir.
Bu nedenle sigara, çeşitli kanser türlerinin nedeni olabilir. Sadece akciğer kanseri değil, bir dizi başka kanser de ortaya çıkabilir ve sigara içmeye devam ederseniz riski artırabilir.
İşte sigara içenlere sıklıkla saldıran çeşitli kanser türleri:
- ağız,
- yemek borusu,
- serviks (rahim boynu),
- böbrek,
- kalp,
- pankreas,
- mesane,
- bağırsak 12 parmak ve
- karın.
5. Kalp sorunları
Karbon monoksit, sigara içerken solunan zararlı bir gazdır. Karbon monoksit akciğerlere girdiğinde, bu bileşik otomatik olarak kan dolaşımına geçecektir.
Bu çok tehlikelidir çünkü karbon monoksit kırmızı kan hücreleri tarafından taşınan oksijen miktarını azaltır.
Ek olarak, karbon monoksit arterlerin astarında biriken kolesterol miktarını artırabilir. Zamanla, bu birikim arterlerin sertleşmesine neden olabilir.
Sonuç olarak, bu durum kalp hastalığı, arter hastalığı ve kalp krizi riskini artırabilir.
Karbon monoksite ek olarak sigaranın içerdiği nikotin de kalbe zarar verebilir.
Çünkü nikotin kan basıncında artışa, kalp atış hızına, kalbe giden kan akışına ve kan damarlarının daralmasına neden olabilir.
Bu bileşik, ne sıklıkla sigara içtiğinize bağlı olarak vücutta yaklaşık 6-8 saat kalabilir.
6. Üreme sistemi ile ilgili sorunlar
Sigara içen kadın ve erkeklerin, içmeyenlere göre doğurganlık sorunları yaşama olasılığı daha yüksektir.
Bu tehlike, vapingden kretek'e kadar her şeyi içenler için geçerlidir.
Kretek sigaralarında bulunan kimyasallar yumurta ve sperm hücrelerine zarar vererek bebeğin sağlığını etkileyebilir. Bunun nedeni, sigaranın şunları etkilemesidir:
- Yumurta ve spermdeki DNA,
- erkek ve kadın hormonlarının üretimi,
- döllenmiş yumurtanın rahme ulaşma yeteneği ve
- anne karnındaki ortam.
Sigara içen erkekler, sertleşme sorunu olarak bilinen sertleşme sağlama ve bunu sürdürme konusunda sorunlar yaşayabilir. Sigara ayrıca bebeğe aktarılan spermdeki DNA'ya da zarar verir.
Aslında, ağır sigara içenler için (günde 20'den fazla sigara), döllenme, daha sonra büyüyen fetüste lösemi riskini artırır.
Hamilelikle ilgili sorunlar
Hamilelik sırasında sigara içen kadınların da düşük yapma olasılığı sigara içmeyenlere göre daha fazladır. İçilen her sigara, düşük yapma riskini yüzde bir oranında artırır.
Sadece bu değil, kretek sigaraları da dahil olmak üzere tüm sigaralar hamile kadınlara ve fetüslerine aşağıdaki gibi zarar verebilir:
- düşük doğum ağırlıklı bebek,
- Bebekler erken doğma riskiyle karşı karşıya
- bebeğin doğum kusurları olma riski
- membranların erken yırtılması,
- plasenta uterustan erken ayrılır ve
- fetüsün akciğerlerine, beynine ve sinir sistemine zarar verir.
Sigara içmek aynı zamanda bir kadının, bebeğin rahim dışında geliştiği bir durum olan dış gebelik geçirme riskini de artırır.
Hangisi daha iyi: filtreli sigara mı yoksa kretek mi?
Filtre sigaralar piyasada yaygın olarak satılan ve bir ucunda filtre veya filtre bulunan tiptir.
Sigaralardaki filtrelerin, tütündeki katranı ve nikotini süzme işlevi gördüğü söylenir, böylece bunlar solunmaz veya solunduğunda en aza indirilir.
Ama aslında, filtre yalnızca büyük katran ve nikotin parçacıklarını engelleyebilir. Geriye kalan, var olan küçük parçacıklar solunacak ve akciğerlere girecek.
Sigara filtreleri genellikle işlenmiş ağaçtan elde edilen selüloz asetattan yapılır. Bu lifler aslında sigara dumanına girip solunabilir ve içinde birikebilir.
Yani hem filtreli sigaralar hem de kretek'in hafife alınamayacak tehlikeleri var. Sırf daha güvenli diye birini seçmeye gerek yok.
Hiçbir sigara sağlık için güvenli değildir. Bu alışkanlık sadece para harcar, vücut sağlığına zarar verir ve yaşam kalitesini düşürür.
Bu kötü alışkanlığın hemen durdurulabilmesi için sigarayı doğal yollarla bırakmanın yollarını deneyebilir veya sigarayı bırakmak için ilaç kullanabilirsiniz.
Aslında bu iki çabanın yanında çeşitli sigara bırakma terapileri de yapabilirsiniz, örneğin nikotin replasman tedavisi.
