Hindistan Cevizi Yağını Güzellik İçin Kullanmanın 4 Yolu : Kullanımlar, Yan Etkiler, Etkileşimler |

Hindistan cevizi yağı sadece saçı besleyen bir vitamin olarak değil aynı zamanda cildi nemlendirmeye yarayan bir masaj yağı olarak da bilinir. Hindistan cevizi yağı, cildi güneşten koruduğuna inanıldığı için tropik bölgelerde yaygın olarak kullanılmaktadır. Peki hindistancevizi yağını güzellik için kullanmanın birçok yolu olduğunu biliyor muydunuz?

Hindistan cevizi yağının sağlığa faydaları

Hindistan cevizi yağının kendisinin bir takım sağlık yararları sağladığına inanılmaktadır. Aslında, özellikleri nedeniyle hindistancevizi yağı bu grupta sınıflandırılır. süper yiyecek yüksek kalite.

Hindistan cevizi yağı %90 doymuş yağdan oluşur. Gerçekten de doymuş yağ genellikle sağlıksız bir madde olarak kabul edilir ve çok fazla tüketilirse vücuda zarar verebilir. Bununla birlikte, bazı araştırmalar doymuş yağın koroner kalp hastalığı riskini artırmadığını göstermektedir.

Aslında, hindistancevizi yağındaki doymuş yağ, sağlık için iyi kabul edilir. Çünkü hindistancevizi yağındaki doymuş yağın yaklaşık yarısı laurik asittir. orta zincirli trigliseritler (MCT'ler).

MCT'ler vücutta daha kolay parçalanır ve sindirimi için özel enzimler gerektiren uzun zincirli trigliseritlere (LCT'ler) kıyasla sindirim sisteminize yük olmaz.

Ek olarak, MCT, LCT'de olduğu gibi yağa değil, enerjiye dönüştürülecektir.

Elbette, MCT sizin için bir takım avantajlar sağlayabilir. Hindistan cevizi yağındaki MCT'ler, kalorileri daha hızlı yakma sürecine yardımcı olabilir ve enerji harcamasını artırabilir.

Saf hindistancevizi yağının, mantar önleyici özellikleri sayesinde candida albicans gibi bazı mantar enfeksiyonlarıyla savaşabildiği de gösterilmiştir.

2004'te yayınlanan bir araştırma bile, hindistancevizi yağından Alzheimer hastalarına MCT'lerin verilmesinin hafıza artışı sağlamaya yardımcı olabileceğini buldu.

Hindistan cevizi yağını güzellik ve cilt bakımı için kullanmanın çeşitli yolları

Peki, sadece sağlık yararları sağlamakla kalmaz, hindistancevizi yağı güzellik ve cilt bakımı amacıyla da kullanılabilir. İşte palm yağı ile cilt bakımı.

1. Dudak kremi

Çatlamış dudaklar rahatsız edicidir ve bizi güvensiz yapar. Piyasada satılan birçok dudak balsamı, toksin üretme potansiyeline sahip kimyasallar içerir.

Hindistan cevizi yağı, mideye uygulandığında olduğu gibi çatlamış dudakları tedavi etmek için ideal bir alternatiftir. Birçok kişi bu hindistancevizi yağından faydalanmıştır.

2. Cilt nemlendiricisi

Özellikle yüz ve ellerde cildi yumuşatmak için genellikle kremler veya losyonlar kullanırız. Hindistan cevizi yağı cildi nemlendirebilir ve kuru cilt dokusunu onarabilir.

Hindistan cevizi yağı, uzun süre ayakta durmaktan kaynaklanan sert ve çatlamış ayakları onarmak için de iyidir. Ayak tabanlarının derisindeki çatlaklar kaybolmayabilir, ancak ayaklar daha pürüzsüz ve esnek hale gelir.

Hindistan cevizi yağı, tuz veya şeker gibi ölü deri hücrelerini pul pul dökmek için doğal bir eksfoliyatör görevi görür. Hindistan cevizi yağı, cildi tahriş etmeden ölü deriyi ve gözenekleri tıkayan kiri temizleyebilir.

3. Makyaj temizleyici

Hindistan cevizi yağı, piyasada satılan kimyasal makyaj temizleyicilere doğal bir alternatif olarak makyajı çıkarmak için kullanılabilir.

Hindistan cevizi yağı, suya dayanıklı bir makyaj temizleyicisi olmasının yanı sıra nemlendirici etki de sağlayabilir ve ciltteki kırışıklıkları azaltabilir.

4. Cilt bozukluklarının tedavisi

Hindistan cevizi yağının akne, sedef hastalığı ve egzamayı tedavi ettiği iddia edilmektedir. Araştırma ayrıca hindistancevizi yağındaki protein içeriğinin cilt hücrelerinin yenilenmesini teşvik edebileceğini ve diğer çeşitli cilt problemlerini tedavi edebileceğini belirtiyor.

Böylece hindistancevizi yağı sadece enfeksiyona neden olan bakterilerle savaşmakla kalmaz, aynı zamanda hasarlı cildin onarılmasına da yardımcı olur.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found