İdeal olarak, bebekler doğumdan 6 aya kadar sadece anne sütü ile beslenirler. Ancak bazı durumlarda bebeklerin anne sütü ile beslenmesi mümkün olmadığı için formül mama ile değiştirilmelidir. Tıpkı anne sütü gibi, bebeklere formül sütün sunumu da keyfi olmamalıdır. Bu nedenle bebek mamasını doğru, güvenli ve hijyenik bir şekilde hazırlamanız veya demlemeniz önemlidir. Doğru adım nedir?
İyi ve doğru bebek maması nasıl yapılır
Bebeklerin beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için bebek maması sütü verilmesi genellikle birkaç koşulda gerçekleştirilir.
İlk olarak, bebek doğumdan itibaren sadece anne sütü ile beslenemediğinde formül süt verilir.
İkincisi, bebek doğumda sadece anne sütü alabilir, ancak yolculuğun ortasında bebeğin bir nedenden dolayı formül süt alması gerekir.
Üçüncüsü, bebek zaten 6 aylık, bu nedenle MPASI programına göre tamamlayıcı gıdaları (MPASI) yemeyi öğrenmeye başladı ve formül süt veya formülle karıştırılmış anne sütü içmesine izin verildi.
Bununla birlikte, bebeğinize formül süt vermeden önce, steril tutmak için nasıl hazırlayacağınızı veya demleyeceğinizi bildiğinizden emin olun.
Bunun nedeni, özellikle güvenli ve hijyenik hazırlama ve uygulama sürecine dikkat etmezseniz, formül sütün bakteriler tarafından kontamine olma riski altında olmasıdır.
Örneğin, Endonezya Pediatri Derneği'nden (IDAI) alıntı yaparak, formül sütü hazırlarken yeterince sıcak olmayan suyun sıcaklığı, bakterilerin üremesi için ideal bir yerdir.
Sonuç olarak, bebek tarafından alındığında, bebek için beslenme sorunlarına yol açabilecek tıbbi ishal semptomları yaşama riski altındadır.
Formül sütü güvenli ve hijyenik tutmak için bebekler için doğru formülü nasıl hazırlayacağınız veya hazırlayacağınız aşağıda açıklanmıştır:
1. Ellerinizi yıkayın
Önemsiz görünen ancak genellikle gözden kaçan ilk adım, ellerinizi yıkamaktır.
Formül sütü yapmak için doğru yolu uygulamaya başlamadan önce daima ellerinizi sabun ve akan su ile yıkadığınızdan emin olun.
2. Biberonları temizleyin ve hazırlayın
Formül sütün nasıl doğru bir şekilde yapılacağı veya demleneceği konusunda dikkat etmeniz gereken ilk şey, süt şişesini her zaman temiz tutmaktır.
Bu önemlidir çünkü temiz olmayan bir şişe içinde bakteri barındırabilir.
Biberonu akan su altında yıkayarak ve sabun kullanarak veya sıcak su kullanarak temizleyiniz.
Sadece süt şişelerini değil, formül sütü yapmak için kullanılacak kaşık, bardak ve diğerleri gibi ekipmanları da yıkayın.
Şişenin tüm kısımlarına kolayca ulaşabilmeniz için özel bir şişe fırçası kullanın.
Ayrıca kullandığınız özel şişe fırçasının temizliğini de kontrol ediniz. Biberonları yıkamadan önce fırçayı temizlemek en iyisidir.
Şişenin tüm kısımlarının süt kalıntısı olmadığından emin olun, ardından sabun köpüğü kalmayana kadar akan su altında durulayın.
Ayrıca süt şişelerini özel bir biberon sterilizatörü kullanarak da sterilize edebilirsiniz.
Son olarak yıkadığınız şişeyi kendi kendine kurumaya bırakın.
Hemen kullanacaksanız bir mendille de silebilirsiniz ancak mutfakta bez kullanmaktan kaçının çünkü içinde bakteri barındırabilir.
3. Sıcak suyu kaynatın ve sütü demleyin
Hazırlanacak formül sütü hazırlayın ve bebek tarafından alındığında güvenli olduğundan emin olmak için süt ambalajının üzerindeki son kullanma tarihine bakın.
Süt ambalajında belirtilen servis talimatlarını anladığınızdan emin olun, örneğin bir şişe suda kaç yemek kaşığı süt tozu çözmeniz gerekir.
Bebekler için formül süt yapmanın en doğru yolu, süt yapmak için kullanılacak suyu kaynatmaktır.
Her süt yaptığınızda, daima dozuna göre yeterli miktarda, 70 santigrat dereceden az olmayan kaynamış su kullanın.
Suyu 70 santigrat derece sıcaklıkta ve soğuk suyla karıştırarak bebek maması yapmaktan kaçının. Bu nedenle, su sıcaklığı mükemmel şekilde pişirilmelidir.
Bundan sonra iyice karıştırın veya süt tozu tamamen eriyene kadar (kapalı bir şişede) sallayabilirsiniz.
Bebeğinize vermeden önce, hala sıcak sütün sıcaklığını, şişeyi soğuk su dolu bir kaba koyarak düşürün.
Sıcaklığı düşürmek için şişeyi akan suyun altına da yerleştirebilirsiniz. Ardından süt şişesini bir mendil veya temiz bir bezle kurulayın.
Ayrıca Dünya Sağlık Örgütü (WHO), formül sütün sıcaklığını cildinize damlatarak kontrol etmenizi tavsiye ediyor.
Sütün sıcaklığının hala çok sıcak mı yoksa bebeğin içmesi için yeterli mi olduğunu hissedin.
Formül süt verirken dikkat edilmesi gereken diğer hususlar
Formül sütün nasıl doğru yapılacağına veya demleneceğine dikkat etmenin yanı sıra bebeklere vermeyi de ihmal etmemelisiniz.
Ancak bebeğe yapıldıktan hemen sonra süt verilemiyorsa, sütü hemen soğutun ve 5 derecenin altındaki bir sıcaklıkta buzdolabında saklayın.
Bebeğin mamayı 24 saatten daha kısa sürede içtiğinden emin olun.
Bu arada bebek yaptığınız mamayı 2 saatten fazla bir süre sonra bitirmezse sütü atmalısınız.
Son olarak, demlenmemiş toz formülü nemli olmayan, sıkıca kapatılmış bir kapta saklayın.
Daha sonra bebek kabız olduğunda, durumunun iyileşmesi için kabızlık yapmayan formül süt verebilirsiniz.
Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?
Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!
