Lupus'u duymuş olabilirsiniz. Adı tanıdık gelse de, pek çok insan lupusun gerçekte ne olduğunu, neye sebep olduğunu ve nasıl tedavi edileceğini bilmiyor. Peki, lupus nedir? Tedavi edilebilir mi?
lupus nedir?
Lupus, vücutta meydana gelen bir bağışıklık sistemi bozukluğudur. Bu hastalık, vücut hücrelerinin hasar görmesine ve iltihaplanmasına neden olan otoimmün bir hastalıktır.
Basitçe söylemek gerekirse, lupus vücudun aşırı antikor ürettiği bir durumdur. Normal şartlar altında antikorlar, vücudu hastalığa neden olabilecek çeşitli yabancı maddelerden koruma işlevi görür.
Ancak, lupus (Odapus) olan kişilerde, sahip oldukları antikorlar aslında vücudun kendi hücrelerine saldırır. Bu nedenle odapus, sağlıklı hücrelerin antikorlar tarafından saldırıya uğramasının bir sonucu olarak bulaşıcı ve iltihaplı hastalıklara karşı hassastır.
Lupus türleri nelerdir?
Var olan birkaç tür lupus hastalığı vardır, yani:
- Sistemik lupus eritematozus (SLE), en yaygın lupus türüdür. Bu hastalık türü eklemler, deri, beyin, akciğerler, böbrekler ve kan damarları gibi çeşitli dokulara saldırır.
- Diskoid lupus eritematozus, cilt dokusuna saldıran ve döküntülere neden olan bir lupus türüdür.
- Yenidoğan Lupusu Lupus, yeni doğanları etkileyen bir hastalıktır. Bu hastalık, antikor anormallikleri olan annelerden doğan bebeklerde görülür.
- İlaçlara bağlı lupusBu bozukluk genellikle sadece kısa bir süre için yaşanır. Bu nedenle bazı ilaçlar lupus benzeri semptomlara sahip yan etkilere neden olabilir. İlaç durdurulursa hastanın durumu iyileşir.
- Subakut kutanöz lupus eritematozus, güneş ışığına maruz kaldığında cilt dokusunun zarar görmesine ve yanmasına neden olan bir lupus şeklidir.
Lupus ne sıklıkla görülür?
Lupus nadir görülen bir hastalıktır. Kesin sayı bilinmemekle birlikte, yalnızca Endonezya'da 2012 yılında bu hastalığı yaşayan yaklaşık 12.700 kişi vardı. Daha sonra bu hastalığın görülme sıklığı 2013'te 13.300'e yükseldi.
Lupusu olan çoğu insan kadındır. Meydana gelen lupus vakalarının %90'ının kadınlar tarafından yaşandığı bildirildi. Bunun nedeni şu ana kadar kesin olarak bilinmiyor. Ancak Annals of the Rheumatic Disease'de yayınlanan bir araştırma, bunun kadınların sahip olduğu genlerin kromozomlarıyla ilgili olduğunu belirtiyor.
Ayrıca, çoğu lupus vakası 15-45 yaş arası hastalarda tespit edilir. Ancak bu durumun çocuklarda ve yaşlılarda ortaya çıkması mümkündür.
Lupusun belirtileri ve özellikleri nelerdir?
Lupus, '1000 yüzün hastalığı' olarak bilinen bir hastalıktır. Bu terim, bu kronik hastalığın diğer hastalıklara neredeyse benzer belirti ve bulgulara neden olması nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Bu nedenle, bu hastalığın erken tespit edilmesi zor olma eğilimindedir. Amerikan Romatoloji Koleji'ne göre, odapusun genellikle yaşadığı bazı semptom ve belirtiler şunlardır:
- Eklem ağrısı
- Şişmiş eklemler
- Ağız veya burunda günler veya aylarca iyileşmeyen yaralar vardır.
- İdrarda kan veya hatta protein var (proteinüri)
- Çeşitli cilt yüzeylerinde kızarıklıklar var
- Saç kaybı
- Ateş
- kasılmalar
- Akciğer iltihabı nedeniyle göğüs ağrısı ve nefes almada zorluk
Bu belirti ve semptomlardan en az 4 tanesini yaşıyorsanız hemen bir doktora başvurmalısınız.
Lupusun nedenleri nelerdir?
Lupus, vücuttaki bozuklukların neden olduğu kronik bir hastalıktır, bu yüzden ona neden olan kesinlikle bir virüs veya bakteri değildir. Aslında, uzmanlar lupusa neyin sebep olduğunu kesin olarak bilmiyorlar. Buna neden olabilecek birçok faktör vardır. Bununla birlikte, bazı teoriler, lupusun genlerin, hormonların ve çevrenin etkileşiminden kaynaklandığını ileri sürmektedir.
1. Genetik faktörler
Johns Hopkins Merkezi'nden araştırmacılar, ilk olarak lupusun nedenleri, aile genleri ve hastaları arasındaki ilişkiden etkilendiler. Aslında, bir ailede lupuslu kişilerin varlığı, diğer aile üyelerinde lupus hastalığı olasılığını artırabilir. Ayrıca, lupuslu aile üyeleri tıbbi testler yaparken pozitif olma eğilimindedir.
O halde, bir hastalığın gelişimini tetikleyen gen ile, kişinin doğrudan etkilenebileceği veya lupusu miras alabileceği anlamına gelmez. Öte yandan araştırmacılar, lupusun nedeninin kötü çevre koşullarıyla bir ilgisi olduğuna inanıyor. Ancak ne yazık ki, bir kişinin lupus geliştirmesine neden olan en güçlü faktörün hangisi olduğunu hala belirleyemiyorlar.
2. Hormonlar
Aslında, kadınların lupus geliştirme olasılığı erkeklerden 9 kat daha fazladır. Bu fenomen, kadın ve erkeklerin bağışıklık sistemlerinin ürettiği ve belirgin şekilde farklı olan seks hormonları ile açıklanabilir. Kadın vücudu östrojen hormonunun daha fazlasını üretir ve kullanır, erkek vücudu ise androjen adı verilen hormonlara dayanır.
Östrojen "hormon" olarak bilinir bağışıklık arttırıcı “Bu, kadınların hayatta kalma, doğum yapma ve çocuk yetiştirme konusunda evrimsel bir ihtiyaç duymaları için evrimsel ihtiyaç göz önüne alındığında, kadınların erkeklerden daha güçlü bağışıklık sistemlerine sahip olduğu anlamına gelir. Ancak sonuç olarak bağışıklık sistemi vücudun aleyhine döndüğünde kadınlar otoimmün hastalıklara daha yatkın hale gelecektir.
3. Çevre
Ayrıca, çeşitli çevresel faktörler lupusun nedeni ile ilişkilendirilmiştir. Araştırmacılar lupus ve sigara dumanı, sodyum silika jel ve cıva gibi çeşitli çevresel toksinler arasında bağlantı kurdular. Herpes zoster virüsü (herpes zoster'a neden olan virüs) ve sitomegalovirüsün de birinin lupus olmasının nedenlerinden biri olduğu düşünülmektedir.
Lupus geliştirme riskini artıran faktörler nelerdir?
Bu üç faktöre ek olarak, bir kişiyi lupus geliştirmek için daha büyük risk altına sokabilecek başka şeyler de vardır. Herhangi bir şey?
- Cinsiyet . Kadınların lupusa erkeklerden daha duyarlı olduğu bilinmektedir. Bunun kadın vücudundaki genetikle ilgisi var.
- Yarış . Lupus, Asya ve Afrika ırklarına sahip insanlara karşı daha hassastır.
- İlaç almak . Bazı nöbet önleyici ilaçlar, tansiyon ilaçları, antibiyotikler, ilacı almayı bıraktıklarında lupus görünümünü tetikleyebilir.
- güneşe maruz kalma . Güneşe maruz kalma, vücuttaki hassas organlar veya hücreler nedeniyle ciltte lupusu tetikleyebilen yaralara neden olabilir.
Doktorlar lupusu nasıl teşhis eder?
Sadece 1000 yüze sahip olduğu için değil, lupus da her insanda farklı koşullarda bulunur. Bu, lupusun tespit edilmesini daha da zorlaştırır.
Şimdiye kadar lupus hastalığını tespit edebilecek spesifik bir muayene yoktur. Buna rağmen doktorlar genellikle hastalara idrar testleri, kan testleri ve antikor testleri gibi çeşitli testler yapmalarını tavsiye eder.
Bir kişinin lupus olup olmadığını teşhis etmek için, doktor genellikle aile tıbbi geçmişine bakar, genel bir sağlık muayenesi yapar ve hastaya deri ve böbrek biyopsisi yapılmasını önerir.
Lupus için tedaviler nelerdir?
Lupus şimdiye kadar tedavisi olmayan bir hastalıktır. Yani lupusu olan kişiler tamamen tedavi edilemezler. Ancak hasta tedaviye devam edecektir. Gerçekleştirilen tedavi aşağıdakilere yöneliktir:
- Lupus nedeniyle semptomların ortaya çıkmasını önleyin
- Lupusun çeşitli semptomlarını azaltmak
- Organ hasarını ve diğer sorunları azaltır
- Şişliği ve ağrıyı azaltın
- Bağışıklık sistemini sakinleştirir
- Eklem hasarını azaltın veya önleyin
- Komplikasyonlardan kaçının
Genellikle tedavi, semptomları veya diğer sağlık sorunlarını hafifletmek için hastaya ilaç verilerek yapılır. İlaçlar:
1. Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)
Bu ilaç, genellikle odapusun yaşadığı ağrı, ateş ve şişmiş eklemlerle baş etmesi için verilen ağrı kesicileri içerir. NSAID türlerinin örnekleri naproksen, ibuprofen ve motrindir. Çoğu NSAID reçete gerektirmez, ancak güçlü dozları ve yan etkileri olan bazı ilaçlar reçete gerektirir.
2. Sıtma ilaçları
Bu ilaç aslında sıtmayı önlemek ve tedavi etmek için kullanılır. Ancak bu durumda, odapus tarafından eklem ağrısı, deri döküntüleri, kalp zarı iltihabı ve genellikle sıtma hastalarında görülen ateş semptomlarını tedavi etmek için sıtma ilaçlarına ihtiyaç duyulur.
Aslında, çeşitli araştırmalar, sıtma ilacı verilen lupus hastalarının, bu ilacı almayanlara göre daha uzun bir yaşam beklentisine sahip olduğunu göstermiştir. Verilen sıtma ilaçlarının çeşitleri Hidroksiklorokin (Plaquenil), Klorokin (Aralen), Quinacrine (Atabrine).
3. Kortikosteroidler
Bu tip ilaca, lupus hastaları, vücutta meydana gelmesi çok hassas olan iltihabı önlemek için ihtiyaç duyarlar. Bununla birlikte, kortikosteroid ilaçların kilo alma, kemikleri daha kırılgan hale getirme, yüksek tansiyon ve diyabet gibi uzun vadeli yan etkileri vardır.
4. İmmünosupresanlar
Bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar bağışıklık sistemini baskılamak için çalışır. Bağışıklık sistemi çok baskın olan odapuların bu tür ilaçlara çok ihtiyacı var elbette. Yaygın olarak kullanılan ilaçlardan bazıları azatioprin (Imuran, Azasan), mikofenolat (CellCept), leflunomid (Arava) ve metotreksattır (Trexall).
Bağışıklık sistemini baskılayan ilaçların uzun süreli kullanımı karaciğer hasarına neden olabilir, doğurganlığı azaltabilir ve kanser riskini artırabilir. Bu arada ortaya çıkabilecek kısa süreli yan etkiler bulantı, ishal ve ateştir.
Lupus nedeniyle ortaya çıkabilecek komplikasyonlar ve sağlık sorunları
Lupus, bağışıklık sistemine müdahale eden ve böylece diğer birçok vücut sistemini veya dokusunu etkileyen bir hastalıktır. Odapusta ortaya çıkabilecek çeşitli komplikasyonlar vardır, yani:
- Böbrek yetmezliği
- Anemi gibi kan hastalıkları
- Yüksek kan basıncı
- Vaskülit, kan damarlarının iltihabı
- hafıza bozukluğu
- Sık halüsinasyonlar gibi davranış değişiklikleri yaşamak
- Nöbet
- felç
- Kalp hastalığı
- Akciğerlerle ilgili sorunlar, örneğin akciğer zarının iltihaplanması ve zatürre
- Çeşitli bulaşıcı hastalıklar tarafından kolayca saldırıya uğrar
- Yengeç Burcu
Lupus ile nasıl yaşanır?
Lupus tedavisi olmayan bir hastalık olmasına rağmen odapus yine de huzur içinde yaşayabilir ve oluşabilecek rahatsızlık riskini azaltabilir. Odapus'un komplikasyonları önlemek için yapabileceği ve lupus ile barış içinde yaşayabileceği bazı şeyler:
- Düzenli egzersiz yapmak . Odapus, eklemler ve kemiklerle ilgili sorunlara eğilimlidir. Düzenli egzersiz yapmaya devam edin, sağlıklı kemiklerin ve eklemlerin korunmasına yardımcı olabilir.
- Sigarayı bırakmak . Sigara içme alışkanlıkları bu hastalığı daha da kötüleştirir çünkü kalp hastalığı, kalp krizi ve zatürre riskini artırabilir.
- Yeterince dinlenin ve stresten kaçının . Stres sadece lupus semptomlarını daha da kötüleştirecektir. Bu nedenle odapus çok dinlenmeli ve stresten uzak durmalıdır.
- vücudu anlamak . Lupuslu hastalar, lupus semptomlarının ne zaman ortaya çıktığını ve onları neyin tetiklediğini bilmelidir. Örneğin, yorgunluk hissi ortaya çıkar, odapus derhal yeterince dinlenmeli ve önce tüm faaliyetleri durdurmalıdır.
- Güneşe maruz kalmaktan kaçının . Güneş ışığı cilt döküntülerini daha da kötüleştirebilir. Gün içinde dışarı çıkmak zorunda kalıyorsanız cildinizi korumak için güneş kremi kullanmalısınız.
Lupus hastaları için önerilen ve kaçınılan gıdalar
Yiyecekler ayrıca lupus hastalığının durumunu da etkiler. Bazıları semptomları hafifletir, ancak bazıları lupus semptomlarını daha da kötüleştirir. Bu nedenle odapus doğru yemeği seçerken akıllı olmalıdır. Peki lupusunuz varsa önerilen ve yasak olan yiyecekler nelerdir?
Lupuslu insanlara iyi gelen yiyecekler
Belirli besinleri içeren gıdalar, lupus semptomlarının ortaya çıkmasını rahatlatabilir ve hatta önleyebilir. Odapus'un ihtiyaç duyduğu yiyecek türleri şunlardır:
1. Yüksek antioksidan içeren yiyecekler
Odapus iltihaplanmaya eğilimlidir, bu nedenle yüksek antioksidan içeren yiyecekler diyetlerine dahil edilmelidir. Antioksidanlar vücuttaki iltihaplanma insidansını önleyebilir ve azaltabilir. Bu madde meyve ve sebzelerde bulunur.
2. Omega-3 içeren besinler
Somon, ton balığı, sardalye ve uskumru gibi besinler omega-3 açısından zengin besinlere örnektir. Kalp hastalığı ve felç gibi komplikasyonları önlemek için odapus'un bu tip iyi yağlara ihtiyacı vardır.
3. Kalsiyum ve D vitamini yüksek gıdalar
Lupuslu kişilerde ortaya çıkan yaygın sorunlardan biri, kırılganlık gibi kemik bozuklukları ve eklem sorunlarıdır. Bu riski azaltmak için odapus, kemikleri güçlendirebilen ve eklemler için iyi olan kalsiyum ve D vitamini gerektirir. Bu besinlerin her ikisi de süt ve ürünlerinde, koyu yeşil sebzelerde ve soya fasulyesi ve badem gibi sert kabuklu yemişlerde bulunur.
Lupuslu kişilerin kaçınması gereken yiyecekler
Bu arada, odapusta semptomları kötüleştiren ve hatta komplikasyon riskini artıran yiyecekler var. Lupusunuz varsa kaçınmanız gereken yiyecekler nelerdir?
1. Yüksek doymuş yağ ve trans yağ içeren yiyecekler
Doymuş yağlar ve trans yağlar, inme gibi diğer kronik hastalıkların gelişme şansını artırdıkları için lupus semptomlarını daha da kötüleştirecektir. Bu nedenle kızarmış yiyecekler gibi bu maddeleri içeren yiyeceklerden kaçının, Fast food , etteki yağ, tavuk derisi ve sakatat.
2. Çok fazla sodyum içeren yiyecekler
Paketli yiyecekler ve tuzlu yiyecekler gibi sodyum oranı yüksek yiyeceklerden de odapus tarafından kaçınılmalıdır. Sodyum ayrıca odapusu kalp hastalığına, hatta kalp yetmezliğine karşı daha duyarlı hale getirir.
3. Soğan içeren yiyecekler
Soğanlar her zaman kaçırılmaması gereken ana mutfak baharatı olarak kullanılır. Ancak odapusunuz varsa içinde soğan bulunan yiyeceklerden uzak durmalısınız. Çünkü araştırmalara göre soğanın bağışıklık sistemi üzerinde etkisi var.
Soğanlar, bu hücrelerin bağışıklık sisteminin ana hücreleri olduğu beyaz kan hücrelerinin sayısını artırabilir. Daha fazla beyaz kan hücresi, daha güçlü bağışıklık sistemi. Tabii ki, bu lupusu olan insanlar için geri tepecektir.
