İshal, yaşlı, genç, erkek veya kadın fark etmeksizin herkesin yaşayabileceği bir sindirim hastalığıdır. İshalin çeşitli nedenleri vardır, ancak genel olarak semptomlar aynıdır. Sorularınız ve ishal hastalığının semptomları, günde üç defadan fazla bağırsak hareketleriyle aynıdır. Ancak ishalin belirtileri sadece bununla sınırlı değildir. Diğer semptomları öğrenmek için aşağıdaki incelemelere göz atın.
İshalin belirtileri ve semptomları
Sıradan insanlar genellikle ishale "su israfı" veya gevşek dışkı olarak atıfta bulunur. Terim, bir kişinin çok sık veya sürekli dışkılamasına neden olan ishal hastalığının tipik semptomlarını ifade eder. Ancak kullanılan terim ne olursa olsun, ishalin belirti ve semptomları aslında değişir.
Aşağıdakiler, Mayo Clinic sayfasında bildirildiği gibi, yaşayabileceğiniz ishalin belirti ve semptomlarıdır.
1. Yumuşak ve sıvı tabureler
Günde 3'ten fazla bağırsak hareketi ishali gösterebilir. Bununla birlikte, sadece kaç kez dışkıladığınızı gözlemleyerek ishalin belirtilerini kanıtlamak yeterli değildir. Herkesin farklı bağırsak alışkanlıkları ve kalıpları vardır.
Sık ama çok sert ve çok akıcı olmayan kahverengi dışkı şekliyle uyumlu olan bağırsak hareketlerinin sıklığı yine de normal kabul edilir. Dışkı, yumuşak, katı bir dokuya sahip kahverengi bir sosis gibi görünüyorsa, sindiriminiz hala iyi çalışıyor.
Bununla birlikte, ishalli kişilerde dışkı düzensiz boyutlarda ve hatta sıvı (pulpalı veya posasız) ile yumuşak görünecektir. Su gibi yumuşak ve sulu dışkı, düzgün çalışmayan yiyeceklerin sindirim sürecinden kaynaklanır.
Sindirim sistemi tarafından düzgün bir şekilde sindirilmesi zor olan yiyecek türleri, fruktoz şekeri, baharatlı yiyecekler, yağlı yiyecekler ve kahve gibi kafeinli içeceklerde yüksektir. Sindirim sırasında, bağırsaklar dışkının katı olmaması için aslında daha fazla su rezervi çeker.
İshale ayrıca, bağırsakların çalışmasına müdahale eden sindirim sistemindeki bir enfeksiyon neden olabilir. Enfeksiyon, bağırsaklardaki suyun emilimini engeller, bu nedenle dışkılarınız daha yumuşak ve hatta akıcı olur.
2. Mide ağrısı veya mide ekşimesi
İshal olduğunuzda hissedilecek başka bir semptom, mide ekşimesi veya ağrıyan bir midedir. Sonunda, bu ağrı dışkılama dürtüsüne neden olacaktır. Bazen mide ekşimesine batma ve ısı da eşlik eder.
Bu semptomlar, enfeksiyon nedeniyle sindirim organlarının iltihaplanmasını gösterir. Enflamasyon, dışkıyı anüse kadar itmek için bağırsak kaslarını tetikleyecektir. Bu işlem sırasında bağırsaklarınızın etrafındaki doku gerilerek mide ekşimesi hissetmenize neden olur.
3. Ateş
Hastalık enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, ateş ishalin belirtilerinden biri olarak ortaya çıkabilir. Ateşin kendisi, hastalığın neden olduğu iltihapla savaşmak için vücudun doğal tepkisidir.
Öte yandan, ateş de ishal sırasında susuz kaldığınızın bir işareti olabilir. İshal, vücudun aynı anda çok fazla sıvı ve elektrolit salgılamasına neden olur. Kaybedilen sıvıları değiştiremezseniz, susuz kalma olasılığınız daha yüksektir.
Ateş dehidrasyonu daha da kötüleştirebilir. Ateşiniz ne kadar yüksek olursa, yaşayabileceğiniz dehidrasyon o kadar şiddetli olur.
4. Mide şişkinliği
Şişkinlik de bu hastalığın ayırt edici özelliklerinden biridir. Genellikle bu belirtiler, ishaliniz laktoz intoleransı tarafından tetiklendiğinde ortaya çıkar. Laktoz, süt ürünlerinde ve ürünlerinde sıklıkla bulunan bir şekerdir.
Şişkinlik, kalın bağırsakta biriken gaz nedeniyle oluşur. Bu gaz, ince bağırsak tarafından sindirilemeyen kalan karbonhidratların, liflerin veya proteinlerin ayrışması (fermantasyon) sürecinden oluşur. Sonuç olarak, bu durum mideyi tok, gergin ve dolgun hissettirecektir.
5. Bulantı veya kusma
İshaliniz olduğunda, mide bulantısı ve hatta kusma eğiliminiz olur. İshale işaret eden bulantı ve kusma, çeşitli şeyler tarafından tetiklenebilir.
Bulantı ve kusma genel olarak sindirim organlarında oluşan bir enfeksiyon şeklidir. B bakterisi gibi stafilokok aureus ve Bacillus cereus sindirim organlarını enfekte ederken toksinleri serbest bırakabilir. Zehir daha sonra mideyi rahatsız eden daha fazla gaz ve sıvı üretmek için sindirim organlarını tetikler.
Aynı zamanda enfeksiyonun neden olduğu iltihap, beyin sapındaki kusma merkezini uyararak şiddetli mide bulantısı ve kusmaya neden olur. Bu, sindirim sorunlarına neden olan mikropları temizlemek için vücudun doğal tepkisidir.
Şişkinlik hissi mide bulantısı ve hatta kusma hissetmenize neden olabilir.
6. Sürekli susuzluk
Ateş ve kusmanın eşlik ettiği ishal sizi susuz bırakma eğilimindedir. Bu nedenle vücut susuzluğa neden olacak ve dehidrasyonu önlemek için sizi içmeye teşvik edecektir. Bu kalıcı susuzluk ishalin belirtilerinden biridir.
Bu nedenle su içmek ishal semptomlarını tedavi etmenin bir yoludur. ishal için doğal tedavi. Su içmenin yanı sıra vücudunuzdaki elektrolit seviyelerinin dengesini sağlayan ORS de içebilirsiniz.
7. İştahsızlık
İshal olduğunuzu gösterebilecek başka bir semptom iştahta azalmadır. Mideniz ağrıdığı ve şiştiği için yemek yemek istemeyebilirsiniz. Sürekli mide bulantısı ve kusma sizi yemek yeme konusunda daha da tembelleştirebilir.
Bu ishal atağı belirtileri olsa da, enerji alabilmeniz için hala hastayken yemeye devam etmeniz önemlidir. Yeterli gıda alımı, yaşadığınız ishal semptomlarını hafifletmeye de yardımcı olabilir.
Bir şekilde, BRAT diyeti ile vücut tarafından kolayca sindirilen yiyecekleri yiyebilirsiniz. Bu diyet şunlardan oluşur: Muz (muz), r buz (pilav), Elma püresi (elma sosu) ve T yulaf (tost) ishal sırasında kolayca sindirilir.
Bu yiyecekleri küçük porsiyonlarda ama sık sık yiyin. Bu yiyecekler ayrıca lif içeriği nedeniyle sizi daha uzun süre tok tutacaktır. Pektin içeriği dışkıyı sıkıştırmak için iyidir. Baharatlı ve yağlı yiyecekler gibi ishal semptomlarını daha da kötüleştirebilecek yiyeceklerden kaçının.
İshal komplikasyonlarının belirtileri ve semptomları
İshal belirtileri genellikle tıbbi tedavi olmaksızın 2-3 gün içinde iyileşir. Ancak ishal 3 günden fazla geçmezse hemen doktora gitmelisiniz.
Günlerce hatta haftalarca süren ishal, kronik ishal anlamına gelir. Kronik ishal, bağırsak bozukluğunun bir belirtisidir, hatta iltihaplı bağırsak hastalığı gibi daha ciddi bir semptomdur.
Aşağıdaki komplikasyonların eşlik ettiği kalıcı ishal yaşarsanız derhal tıbbi yardım alın:
- Koyu idrar veya daha az idrar çıkışı
- Hızlı nabız
- Kuru ve kızarmış cilt
- Baş ağrısı veya baş dönmesi
- Tükenmişlik
- Kolayca sinirlenir veya kafası karışır
- Şiddetli karın veya rektal ağrı
- siyah tabureler
Dehidrasyon şeklindeki ishalin belirti ve semptomları, şoka (düşük tansiyon, nöbetler, böbrek yetmezliği) ve hatta ölüme neden olabileceğinden göz ardı edilmemelidir.
Uzun süreli ishal belirtileri yaşarsanız doktora danışın.
İshal olan her kişi farklı semptomlar yaşayabilir; tezahürden duyunun yoğunluğuna. 1-2 hafif semptom hisseden var ama aynı anda birçok semptomu şiddetli ağrı şiddeti ile yaşayanlar da var.
Çoğu zaman, ishal evde tedavi edilebilir. Ancak geçmezse, ishal sağlığınıza yönelik komplikasyon riskini artırabilir. Kronik ishalin ana komplikasyonu dehidrasyondur çünkü vücut çok sayıda önemli sıvı, besin ve elektrolit kaybeder.
İshal olduğunuzdan şüpheleniyorsanız, derhal doktorunuza görünün. Hastalığın başka sorunlara yol açmaması için erken tedavi yapılmalıdır.
