Bazı insanlar için iktidarsızlık, iktidarsız veya erektil disfonksiyon olarak da bilinir. Peki bu durum erkeklerin cinsel sağlığını nasıl etkiler?
iktidarsızlık nedir?
İktidarsızlık, bir erkeğin cinsel tatmin için yeterli bir penis ereksiyonunu sağlama ve sürdürme yeteneğine sahip olmadığı bir durumdur.
Erektil disfonksiyon, kalp ve kan damarı hastalığı riski de dahil olmak üzere belirli tıbbi tedavi gerektirebilecek diğer sağlık sorunlarının bir işareti olabilir.
Bu sağlık sorunları, stresli hissedebileceğiniz, özgüven eksikliği yaşayabileceğiniz ve partnerinizle sorunlar yaşayabileceğiniz yaşam kalitenizi de etkileyebilir.
Erektil disfonksiyon ne kadar yaygındır?
Erektil disfonksiyon tüm ırklardan ve ülkelerden erkekleri etkiler. Genel olarak, iktidarsızlık, erkekler yaşlılığa girdiğinde ortaya çıkar, daha çok 40 yaş ve üzeri erkeklerde görülür.
2019'da yapılan bir araştırma, Endonezya'da erektil disfonksiyonu olan erkeklerin prevalansının 20 ila 80 yaş arasındaki erkeklerde %35,6 civarında olduğunu belirtti.
Çalışma ayrıca iktidarsızlık riskinin yaşla birlikte arttığını ortaya koydu. Erektil disfonksiyon prevalansı 20-29 yaş grubunda %6,5 ile 60 yaş ve üzerinde %88 arasında değişmektedir.
Hipertansiyon, felç, diyabet, böbrek hastalığı, kalp hastalığı öyküsü, prostat ameliyatı öyküsü ve stres gibi sağlık koşulları da erektil disfonksiyon ile önemli ölçüde ilişkiliydi.
İktidarsızlık tedavisi olmayan bir durum değildir. Erektil disfonksiyon semptomlarınız varsa her zaman bir doktora veya üroloğa danışın.
İktidarsızlık kısırlıkla ilişkili midir?
Erkeklerde doğurganlık sorunları veya kısırlık, örneğin cinsel tatmin azaldığında psikolojik bir yükü tetikleyen belirli faktörler nedeniyle ortaya çıkabilir.
İktidarsızlığı ve kısırlığı birbirine bağlayan şey budur. Kısırlığın semptomlarından biri, erkeklerin erektil disfonksiyon da dahil olmak üzere cinsel işlev sorunları yaşamasıdır.
İktidarsızlık belirtileri ve semptomları
İktidarsızlığın ana belirtisi, cinsel ilişki sırasında uyarılmış olmasına rağmen penisin ereksiyon sağlayamamasıdır.
Ulusal Sağlık Enstitüsüne göre, iktidarsızlık kısa vadeli veya uzun vadeli bir sorun olabilir. Bu durumu şu durumlarda yaşayabilirsiniz:
- bazen ereksiyon olur, ancak her seks yapmak istediğinizde değil,
- ereksiyon olabilir, ancak cinsel tatmin için yeterince uzun sürmez veya
- hiçbir zaman ereksiyon olamaz.
Yukarıda listelenmeyen bazı belirtiler veya semptomlar olabilir. Erektil disfonksiyon belirtileri hakkında herhangi bir endişeniz varsa, lütfen doktorunuza danışın.
Ne zaman doktora görünmelisiniz?
Sertleşme sorununuz varsa bilgi edinmeli ve bir doktordan yardım almalısınız. Aşağıdaki gibi durumlarla karşılaşırsanız hemen bir doktora görünün:
- Ereksiyon olma veya iktidarsızlık, erken boşalma veya geç boşalma dahil olmak üzere başka cinsel sorunlar yaşama konusunda endişelenme,
- diyabet, kalp hastalığı veya iktidarsızlıkla ilişkili diğer sağlık durumları dahil olmak üzere eşlik eden rahatsızlıkların yanı sıra
- iktidarsızlık ile birlikte diğer semptomlardan muzdarip.
İktidarsızlık nedenleri ve risk faktörleri
Erektil disfonksiyona neden olabilecek çeşitli durumlar vardır. Hastalık ve yaşam tarzı gibi bir dizi risk faktörü de bu sorunu geliştirme riskinizi artırabilir.
Erektil disfonksiyonun nedenleri nelerdir?
Normal penil ereksiyon, oldukça karmaşık fizyolojik süreçlerin entegrasyonundan güçlü bir şekilde etkilenir. Buna merkezi sinir sistemi, periferik sinir sistemi, hormonlar ve kan damarları dahildir.
Stres ve anksiyete bozuklukları gibi psikolojik faktörler de erektil disfonksiyonu kötüleştirebilir, bu nedenle bu durum genç erkeklerde iktidarsızlığa neden olabilir.
Fiziksel ve psikolojik bir veya bir aradaki bozukluklar penis ereksiyonunu etkiler ve iktidarsızlığın ana nedeni haline gelir.
Fiziksel nedenler
Aşağıdakiler dahil, fiziksel hastalıkların neden olduğu çok sayıda iktidarsızlık vakası vardır:
- kalp hastalığı ve kan damarlarının daralması,
- şeker hastalığı,
- yüksek kan basıncı,
- yüksek kolestorol,
- obezite ve metabolik sendrom,
- Parkinson hastalığı,
- tiroid koşulları ve testosteron eksikliği dahil olmak üzere hormonal bozukluklar,
- Peyronie hastalığı gibi penisin yapısal veya anatomik anormallikleri,
- prostat hastalığı tedavisi,
- cerrahi komplikasyonlar,
- pelvik bölge veya omurilik yaralanması ve
- pelvik bölgeye radyasyon tedavisi.
psikolojik nedenler
Beynin erektojenik stimülasyon alırken ereksiyon mekanizmasında rolü vardır. Ancak cinsel duygular rahatsız edildiğinde bu durum elbette erektil disfonksiyona neden olabilir.
Diğerlerinin yanı sıra, iktidarsızlığın psikolojik nedeni olabilecek bazı şeyler:
- suçlu hissetmek,
- stres,
- yakınlıktan korkmak,
- depresyon,
- şiddetli kaygı ve
- partnerinizle ilişki sorunları.
Bu durumun riskini artıran faktörler nelerdir?
Artan yaş genellikle erektil zorlukları tetikleyen faktörlerle ilişkilidir. Ancak iktidarsızlık için çok önemli bir risk faktörü kan damarı bozukluklarıdır.
Ek olarak, belirli komorbiditeleri (komorbid) olan erkeklerin de erektil disfonksiyondan muzdarip olma riski daha yüksektir.
Bir araştırmaya göre, bu durum kardiyovasküler hastalığı olan erkeklerin %31'ini, hipertansiyonu olan erkeklerin %26'sını, yüksek kolesterolü olan erkeklerin %26'sını ve stres, depresyon veya anksiyete bozukluğu olan erkeklerin %26'sını etkilemektedir.
Başka bir araştırmaya göre, diabetes mellituslu erkeklerin erektil disfonksiyondan muzdarip olma riski üç kat daha fazladır.
Bu komorbid durumların dışında, aşağıdakiler gibi erektil disfonksiyon riskini artırabilecek başka faktörler de vardır.
- Fazla kilolu veya obezite.
- Prostat ameliyatı veya kanser için radyasyon tedavisi gibi bazı tıbbi tedaviler.
- Yaralanmalar, özellikle ereksiyonları kontrol eden sinirlere veya kan damarlarına zarar verirlerse.
- Antidepresanlar, antihistaminikler ve yüksek tansiyon, ağrı veya prostat rahatsızlıklarını tedavi eden ilaçlar dahil ilaçların etkileri.
- Kan damarlarına ve arterlere kan akışını kısıtlayan sigara içme alışkanlıkları.
- Uyuşturucu kullanımı ve alkol bağımlılığı.
İktidarsızlık tanı ve tedavisi
İktidarsızlık tıbbi olarak tedavi edilebilir. Bu durumun erken tespiti ve tedavisi, tatmin edici bir cinsel ilişkiye geri dönmenize de yardımcı olur.
Erkekler iktidarsızlığı erken teşhis edebilir mi?
Erektil disfonksiyona neden olabilecek prevalansı ve risk faktörlerini görerek, bağımsız olarak erken teşhis yapmanız önemlidir.
Erkekler İçin Cinsel Sağlık Envanteri (ŞİM)
İlk olarak, SHIM anketini belirli sorular ve puanlarla yanıtlayabilirsiniz. Bu, iktidarsızlığınız olup olmadığını ve ciddiyetini belirlemenize yardımcı olacaktır.
Bu teste girerken, son altı aydaki deneyiminize dayanarak her sorudan bir cevap seçmelisiniz.
1. Sertleşmeyi sağlama ve sürdürme konusundaki güveniniz nasıl?
- Çok düşük
- Düşük
- Şu anda
- Uzun boylu
- Çok yüksek
2. Cinsel uyarılma yoluyla bir ereksiyon elde ettiğinizde, ereksiyon ne sıklıkla partnerinize nüfuz etmek için yeterince zor?
- Neredeyse hiç ya da hiç
- Sadece birkaç kez (yarısından az)
- Bazen (yaklaşık yarısı)
- Sık sık (yarısından fazlası)
- Neredeyse her zaman veya her zaman
3. İlişki sırasında partnerinizin içine girdikten sonra ereksiyonunuzu ne sıklıkla sürdürebilirsiniz?
- Neredeyse hiç ya da hiç
- Sadece birkaç kez (yarısından az)
- Bazen (yaklaşık yarısı)
- Sık sık (yarısından fazlası)
- Neredeyse her zaman veya her zaman
4. İlişki sırasında cinsel ilişki bitene kadar sertliği sürdürmek sizin için ne kadar zor?
- O kadar zor
- Çok zor
- Zor
- Biraz zor
- Zor değil
5. Seks yapmaya çalıştığınızda, aktivite sizi ne sıklıkla tatmin ediyor?
- Neredeyse hiç ya da hiç
- Sadece birkaç kez (yarısından az)
- Bazen (yaklaşık yarısı)
- Sık sık (yarısından fazlası)
- Neredeyse her zaman veya her zaman
Her soru için cevap puanlarını toplayın, ardından sonuçların yorumunu aşağıdaki gibi görebilirsiniz.
- 22 – 25: Erektil disfonksiyon yok
- 17 – 21: Hafif erektil disfonksiyon
- 12 – 16: Hafif ila orta derecede erektil disfonksiyon
- 8 – 11: Orta derecede erektil disfonksiyon
- 5 – 7: Şiddetli erektil disfonksiyon
Ereksiyon Sertlik Skoru (EHS)
İkinci olarak, kendi kendini gözlemleme sonuçlarıyla ereksiyon sertliğinin derecesini karşılaştırabilirsiniz; Ereksiyon Sertlik Skoru (ESH) .
Sıradan insanların anlamasını kolaylaştırmak için, bir ereksiyonun sertlik derecesi de aşağıdaki gibi dört tür gıdaya benzer olabilir.
- 1. Sınıf (tofu/tofu): büyük penis, ama sert değil.
- 2. Sınıf (soyulmuş muz): penis büyük ve serttir, ancak penetrasyon için yeterince sert değildir.
- 3. Derece (soyulmamış muzlar): penis, penetrasyon için yeterince büyük ve sağlamdır, ancak tamamen sağlam değildir.
- 4. Sınıf (salatalık): penis tamamen büyük ve sert.
Erektil disfonksiyonu tespit etmek için tıbbi testler nelerdir?
Durumunuzdan emin değilseniz hemen bir muayene yapın. Doktor fizik muayene yapacak ve iktidarsızlığı teşhis etmek için tıbbi öykü isteyecektir.
Bundan sonra doktor, iktidarsızlığa neden olan belirli durumları belirlemek için birkaç tıbbi muayene önerebilir.
- kan testi. Kalp hastalığı, diyabet, düşük testosteron seviyeleri ve diğer sağlık durumlarının semptomlarını kontrol etmek için kan örneği alarak muayene.
- idrar tahlili. Diyabet ve altta yatan diğer sağlık koşullarının belirtilerini aramak için idrar örneği ile muayene.
- Ultrason (USG). Bu test, kan damarlarıyla ilgili sorunlarınız varsa doktora ipucu olacak görüntüler üretecektir.
- Dün gece ereksiyon testi. Siz uyurken özel bir cihazla gece boyunca elde edilen ereksiyonların sayısını ve gücünü ölçmek için yapılan bir muayene.
- Psikolojik test. Erektil disfonksiyona neden olan depresyon ve diğer psikolojik faktörleri tespit etmek için bir dizi soru ile inceleme.
Bu testlerin dışında bazen doktorlar kan akışını uyarmak ve ereksiyon sağlamak için penise bir ilaç kombinasyonu da enjekte eder.
Erektil disfonksiyon için tedavi seçenekleri nelerdir?
Genel olarak, erektil disfonksiyonu olan kişiler için özel bir tedavi veya ilaç yoktur. Tedavi, yaşadığınız nedene göre doktor tarafından yapılacaktır.
Bununla birlikte, iktidarsızlık tedavisi günümüzde gelişmeye devam etmektedir. Aşağıda, doktorların önereceği iktidarsızlığı tedavi etmenin bir dizi yolu bulunmaktadır.
İçme ilacı
Doktorlar iktidarsızlığı tedavi etmek için ilaçlar reçete edebilir. Yaygın ilaçlar arasında sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis) ve avanafil (Stendra) bulunur.
Genel sağlığınız iyiyse, doktorunuz bu ilaçlardan birini reçete edebilir. Bu ilaçların tümü penise kan akışını artırarak çalışır.
Ancak bu ilacın etkisiyle otomatik ereksiyon yapılamaz. Bu bozuklukla başa çıkmanın etkilerini hissetmek için yine de cinsel uyarım almanız gerekir.
Vakum cihazı
İlaç tedavisi işe yaramazsa, doktorunuz özel olarak tasarlanmış bir penil vakum tüpü cihazı kullanarak bunu tedavi edebilir.
Bu tedaviyi penisi bir pompaya bağlı bir tüpe yerleştirerek yaparsınız. Bu kan akışına yardımcı olur ve penisi daha büyük ve daha sıkı yapar.
Ancak vakumun penis ağrısı, penisin hissedilmemesi, hematom nedeniyle penis deri yüzeyinde oluşan morluk veya morluk gibi yan etkilerine dikkat etmeniz gerekir.
enjeksiyon tedavisi
Herhangi bir değişiklik olmazsa, doktor enjeksiyon tedavisi için size tavsiyede bulunacaktır. Bu tedavi, alprostadil, papaverin ve fentolamin gibi enjekte edilen ilaçları kullanır.
Doktorun enjeksiyon tedavisi, ilacı penisin yan tarafına enjekte ederek yapılır ( intrakavernöz ) penisin kan damarlarını genişletmeye yardımcı olmak için çok ince bir iğne ile.
Enjeksiyon tedavisi ile yapılan tüm tedaviler hematom, penil fibrozis ve uzamış penis ereksiyon (priapismus) gibi yan etkilere neden olabilir.
Düşük yoğunluklu ekstrakorporeal şok dalgası tedavisi (LI-ESWT)
LI-ESWT tedavisi, erektil disfonksiyonu tedavi etmek için yeni bir tedavidir. Bu terapi, penisin tekrar doğal veya spontan ereksiyona sahip olabilmesi için ereksiyon mekanizmasını eski haline getirmeyi amaçlar.
Şok dalga tedavisi uygulaması, idrar yolu taşlarının çözülmesi ve ortopedik tedavi gibi tıp dünyasında yaygın olarak kullanılmaktadır.
Erektil disfonksiyon tedavisinde doktor, penis şaftı üzerinde düşük yoğunluklu şok dalgası cihazı kullanacaktır.
Bu, anjiyogenezin etkilerini veya penise daha fazla kan akmasına ve ereksiyona neden olan yeni kan damarları oluşturma sürecini tetikleyecektir.
LI-ESWT tedavisi enjeksiyon, anestezi veya ameliyat gerektirmez. Bu prosedür genellikle uzun sürmez, ancak etkileri yaklaşık iki yıla kadar sürebilir.
Öyle olsa bile, bu tedavi enfeksiyona, iltihaplanmaya, kan damarı bozukluklarına, tümörlere, tedavi bölgesinde epifiz kıkırdağının büyümesine neden olabilir. şok dalgası .
Diğer tıbbi tedavi
Bu ilaçlara ve terapilere ek olarak, doktorunuz size aşağıdakiler gibi diğer tıbbi prosedürleri uygulamanızı önerebilir.
- Testosteron hormon tedavisi, hastanın hormon seviyeleri düşükse, bu terapi ruh halini ve cinsel uyarılmayı iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Penil implant kullanılarak yapılan cerrahi bir işlem olan cerrahi tedavi.
Sertleşme bozukluğunuzun nedeni bu ise, doktorlar zihinsel ve duygusal faktörleri iyileştirmek için psikolojik terapi de yapabilirler.
Bu tedavi uzun zaman alabilir ve istediğiniz duruma ulaşmak için birkaç yöntem kullanmak gerekir.
İktidarsızlık için ev ilaçları
İktidarsızlık, yaşam tarzı seçimlerinden kaynaklanabilir veya şiddetlenebilir. Sertleşme sorunlarının üstesinden gelmek için yapabileceğiniz aşağıdaki yaşam tarzı değişikliklerinden bazıları.
- Sigarayı ve tütün tüketimini bırakın.
- Kilo verin, çünkü fazla kilolu olmak iktidarsızlığa neden olabilir veya daha da kötüleşebilir.
- Düzenli egzersiz stresi azaltabilir ve vücuttaki kan akışını artırabilir.
- Aşırı alkol tüketiminden kaçınmak veya yasa dışı uyuşturucu kullanmak erektil disfonksiyonu kötüleştirebilir.
- Yeşil sebzeler, kepekli tahıllar, balık ve diğer deniz ürünleri kaynakları gibi sağlıklı yiyecekler yiyin.
- Partnerinizle olan ilişki problemlerinizi, örneğin iletişimi geliştirmekte sorun yaşıyorsanız evlilik danışmanlığı alarak çözün.
Başka sorularınız veya endişeleriniz varsa, sorununuz için en iyi çözüm için doktorunuza danışmak daha iyidir.
