Kir ve tozu temizlemek için kulağa herhangi bir cisim sokmamalısınız. Evet, pamuklu çubukla kulağı temizlemek de dahil.
Bazı insanlar için kulak kiri o kadar hızlı birikebilir ki, duyma yeteneğini azaltır ve bazı durumlarda ağrıya neden olur. Birçok kişi kiri çıkarmak için pamuklu çubuk kullanmayı tercih eder. Aslında kulakları pamuklu çubukla temizlemek oldukça yaygın olsa da uzmanlar kulakları pamuklu çubukla temizlemenin işitme kaybına veya iç kulak kanalında hasara neden olabileceğini ortaya koyuyor.
kulak kirine ihtiyacımız var
Kulaktaki kanal, kulak kiri olarak da bilinen kulak kiri üretme işlevi gören özel hücrelere sahiptir. Kulak kiri üretimi sebepsiz değildir. The Huffington Post'tan bildiren NYU Langone Tıp Merkezi'nde odyolog ve doçent olan William H. Shapiro, kulak kirinin, vücuda kulak kanalından girebilen böcekler de dahil olmak üzere her türlü yabancı partiküle karşı vücudun doğal savunması olduğunu açıklıyor.
Kulak kiri ayrıca antibiyotik ve mantar önleyici özellikler içerir, bu nedenle kulaklarınızı çok sık temizlemek, kulak enfeksiyonları ve kulağın dış kısmında egzama gibi kulak ve cilt komplikasyonlarına neden olabilir.
Pamuklu çubuk kullanılması neden önerilmez?
Kulağınızı temizlediğinizde kulak kiri kalıntısı kalacak ve pamuklu çubuğa yapışacak olsa da, aynı zamanda kulaktaki yağ üretiminin meydana geldiği yeri (ideal yer) geçerek kulak kirini daha da ileri itip sıkıştırıyorsunuz. kulak kiri kalmalı). Bu, ağrıya, basınca, geçici işitme kaybına ve kulak zarının delinme riskine neden olur.
Kulak zarına pamuklu çubukla ulaşmak çok kolaydır. Kulak zarı çok kırılgan olduğu için, kulaktaki bu önemli organ, bir pamuğun hafif bir baskısıyla bile kolayca yırtılır. Ağrı oldukça şiddetlidir ve kulağınızda içeriden belirgin bir akıntı olabilir. Delinmiş bir kulak zarı kendi kendine kolayca iyileşir, ancak iyileşme süreci uzun sürer ve iletim tipi işitme kaybına yol açabilir.
Peki, kulaklarınızı temiz tutmak gerekli mi?
American Hearing Research Foundation'dan alıntılanan çok az kulak kiri, enfeksiyon riskini artıracaktır. Bakteri ve mantarların çoğalmasını önlemek için kulak kirinde en az on antimikrobiyal peptit bulunur. Bu arada, çok fazla kulak kiri enfeksiyon ve işitme kaybı insidansını artırabilir. Bu nedenle, uygun kulak bakımına ihtiyacınız var.
Genel olarak kulaktaki deliğin temizlenmesine gerek yoktur. Smithsonian Dergisi'nden alıntı yapan Dr. Rob Hicks, kulağın kendi kendini temizleyen bir mekanizmaya sahip olduğunu ortaya çıkardı. Kulak kanalındaki katı ve sıvı yağlar, kulağa giren yabancı partikülleri yakalayacak ve kulak kiri olarak yıkayacaktır. Hicks'e göre kulak kiri, siz farkında olmadan kendiliğinden düşecektir.
Kulak kanalınızdaki derinin yapısı dışarıya doğru giden bir spiral şeklinde büyür. Kulak kiri kuruduğunda, çenenizin yaptığı her hareket (çiğneme, konuşma, her neyse) kulak kirinin kulak kanalının içinden dışına taşınmasını kolaylaştırmaya yardımcı olur.
Şampuanlama veya banyo sırasında kulak kanalına giren su, kulak kirinizi inceltir ve böylece temizleme işlemini kolaylaştırır.
Kulaklar nasıl güvenli bir şekilde temizlenir?
İç kulak kanalının aksine dış kulak düzenli olarak temizlenmelidir. Yine de kulağınızı pamuklu çubukla temizlemekten kaçının. Duştan sonra kulağın dışını ovmak için biraz sabun, su ve temiz bir bez kullanın.
Bu yöntem temiz kulakların etkisini vermeyecektir, ancak ENT Allergy Associates New York'tan Shape , Nithin Bathia, M.D.'den alıntı yaparak, kulak kirinin sağladığı nemin kulaklarınızın sağlığı için iyi olduğuna inanmaktadır. Pürüzlü ve kulak kirinden tamamen temizlenmiş kulaklar, kulak kanalını kuru ve kaşıntılı hale getirecektir. Bu durum daha sonra kendini tekrar eden bir alışkanlık yaratacaktır; Çok fazla kulak kiri biriktiği için kulaklarınızın kaşındığını hissedersiniz, bu nedenle kulaklarınızı daha düzenli toplarsınız. Kulağınıza ne kadar sert vurursanız, o kadar çok histamin salınır ve bu da cildi tahriş edip alevlendirerek sorunu daha da kötüleştirir.
Sadece kulaklarınızı nemli bir bezle temizlemekten memnun değilseniz, yerel eczanenizde veya süpermarkette reçetesiz satılan bir kulak temizleme solüsyonu kullanabilirsiniz. Kulaklarınızı temizlemenizi kolaylaştırmak için sadece kulak damlalarını bırakın. Ancak kulaklarınızı temizlemek için en iyi çözüm aslında profesyonel bir kulak temizliği için KBB doktorunuza gitmektir.
