Mastürbasyon veya mastürbasyon hala bazı çevreler tarafından tabu bir konu olarak görülüyor. Mastürbasyon, cinsel zevk ve uyarılma elde etmek için cinsel organların kendi kendini uyarmasıdır. Tıbbi yönüne göre, bu aktivite cinsel gerginlik ve stresle başa çıkmak için normal ve güvenlidir. Buna rağmen, cinsel sağlığınızı tehlikeye atmamak için tıbbi olarak sağlıklı bir mastürbasyon yolunun anlaşılması gerekir.
Erkekler masturbasyon yaparken ne yapar?
- Mastürbasyon, cinsel organlara dokunmak için cinsel istek veya uyarılma içerir.
- Çoğu erkek bunu cinsel organlarını elleriyle tutarak yapar.
- Erkekler genellikle kasık şaftını tek elle veya başparmak ve orta parmak arasında kavrar veya sıkar.
- Cinsel organlara ilk dokunuş yavaş yapılır. Elin penise daha hızlı hareket etmesine neden olan cinsel istek doruğa ulaşana kadar.
- Cinsel uyarılmanın (orgazm) zirvesine ulaştığında, erkekler boşalma yaşayacaktır. Boşalma, sperm hücrelerini taşıyan sıvı olan meni veya meninin salınmasıdır. Meni genellikle 5 ml kadardır, ancak erkek belirli bir süre içinde boşalmazsa daha fazla olabilir.
- Bazı durumlarda, erkeklerin mastürbasyon yaparken cinsel hayalleri vardır.
Sağlıklı ve doğru mastürbasyon nasıl yapılır?
Mastürbasyon hala tabu olarak görülse de, mastürbasyonun en güvenli cinsel aktivite olması nedeniyle bu görüş yavaş yavaş değişmektedir. Bunun nedeni, zührevi hastalıkların yayılmasını en aza indirmek ve hamileliği önlemek için cinsel ilişki içermemesidir.
Mastürbasyon yapmanın doğru ya da yanlış yolu yoktur. Ancak, tehlikeli şeylerden kaçınmak için. Erkekler, özellikle penisinize veya kendinize zarar vermeden sağlıklı bir şekilde mastürbasyon yapmayı bilmelidir.
- Tuvalet veya umumi tuvalet gibi dar ve kirli yerlerde veya diğer halka açık yerlerde mastürbasyon yapmayın. Burası hastalık taşıyan bakteri ve virüslerin yuvası olma potansiyeline sahiptir.
- Bu aktivite çok kişiseldir, başkaları tarafından bilinmeyen bir yerde yapmaya çalışın. Gizliliği korumalısınız. Bu başkalarının veya sizin psikolojinizi etkileyecektir.
- Mastürbasyon yaparken başka insanları getirmekten kaçının. Lütfen dikkat, diğer insanları veya partnerleri içeren mastürbasyon, zührevi hastalıkları bulaştırma riski altındadır. Bu, zührevi hastalığı olan kişilerle doğrudan temas veya sperm sıvısının bir kişiden diğerine karışması durumunda olabilir.
- Gerekirse bir mendil, bez veya başka bir yumuşak nesneyi elinizin altında bulundurun. Nesneleri, özellikle kirli veya penise zarar verme eğiliminde olan nesneleri dikkatsizce kullanmayın.
- Genital bölgeyi temiz tutmak için ellerinizin temiz olduğundan emin olun.
- Yavaşça yap. Tekrarlayan sert dokunma ve sürtünme, cinsel organlarda ağrı, morarma ve yaralara neden olabilir. Muhtemelen cinsel organların başına gelebilecek en kötü yaralanma, aşırı derecede mastürbasyondan kaynaklanır.
- Bunu sizin için en rahat ve güvenli olan bir pozisyonda yapın. Penise zarar veren veya yaralanma riskini artıran pozisyonlardan kaçının.
Yanlış mastürbasyon yöntemi sağlığınızla ilgili sorunlara neden olabilir. Ayrıca kişisel ilişkilerin kalitesine, sosyal hayata müdahale edebilir ve hatta cinsel organlara zarar verebilir. En iyi tedaviyi almak için bir doktora danışın.
