Vape veya buhar genellikle kretek sigaraları ve filtre sigaraları gibi tütün sigaralarından daha az tehlikeli olarak kabul edilir. Aslında, vape sıvıları hala tütünden çıkarılan nikotin içerir. Aradaki fark, bu vape sıvının iştah açıcı çeşitli tatlarla karıştırılmasıdır. Peki, vaping veya e-sigaranın sağlık için tehlikeleri nelerdir? Aşağıdaki açıklamaya göz atın.
Vapingin sağlığa zararları nelerdir?
Vape veya buharlı sigaraların sağlık için tehlikelerini tartışmadan önce, vapingin kendisini anlamalısınız.
Vape, likit vape veya çeşitli aromalara sahip likit içeren ve tütün kullanmayan elektronik sigaradır.
Buna rağmen, vape likitleri hala tütünden elde edilen ancak çeşitli aromalarla karıştırılmış nikotin içerir.
Yani, vape ve konvansiyonel sigaraların tehlikeleri benzer hatta aynı olabilir. Sizi pusuya düşürebilecek vape veya buharlı sigaraların tehlikelerinden bazıları aşağıda tartışılacaktır.
1. Bağımlılık yapmak
Nikotin, kişinin tekrar tekrar sigara içme isteği uyandıran bağımlılık yapan bir maddedir. Vaping kullanıcıları nikotine maruz kalma riski daha da fazladır.
Bunun nedeni, e-sigara cihazlarının, özellikle daha yüksek voltajlı tüplerin vücuda büyük miktarda nikotin çekebilmesidir.
Nikotin bağımlılığı vazgeçmenizi zorlaştırabilir. Sonuç olarak, kaçmaya çalıştığınızda baş dönmesi ve mide bulantısı gibi vücut belirli fiziksel belirtiler gösterir.
2. Ergenlerde beyin gelişimini bozar
Yukarıda belirtilenlere ek olarak, nikotin, yaklaşık 25 yaşına kadar gelişmeye devam eden ergen beyninin gelişimine zarar verebilir.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, nikotin kullanımının beynin aşağıdakileri kontrol eden kısımlarına zarar verebileceğini belirtir:
- dikkat,
- öğrenme,
- ruh hali ve
- dürtü kontrolü.
Nikotin, beyin hücreleri arasında oluşturulan anıları veya yeni becerileri oluşturma sürecine müdahale edebilir. Aslında bu süreç ergen beyninde yetişkinlere göre daha hızlı gerçekleşir.
3. Akciğer hastalığı riskini artırır
Vapingin diğer bir yan etkisi, geleneksel sigaralardan kaynaklananlarla aynı çeşitli akciğer hastalıklarıdır.
Amerikan Akciğer Birliği, vaping içeriğinin, yani akroleinin yabani otları öldürmek için de kullanıldığını belirtiyor.
Bu bileşikler, akut akciğer hasarına ve kronik obstrüktif akciğer hastalığına (KOAH) ve astıma neden olabilir.
Sadece bu değil, vapingdeki aromalar da akciğer hücrelerine zarar verir. Onları yüksek dozlarda aldığınızda, bu tatlandırıcılar normal akciğer hücrelerini öldürebilir.
Vapingde bulunan tatlandırıcılardan biri kimyasal diasetildir. Bu bileşenler ciddi akciğer hastalığını artırabilir.
4. Kardiyovasküler hastalık riskini artırır
Vapingden kaynaklanan nikotin buharı, adrenalin hormonunun üretimini ve seviyelerini artırabilecek bileşenler içerir.
Bu durum uzun süre tedavi edilmezse kalp krizi ve ani ölüm riskini artırma potansiyeline sahiptir.
Nikotin, genellikle yalnızca tehdit altında olduğunuzda veya stresli olduğunuzda artan adrenalin hormonunun üretimini tetikleyebilir.
Bu hormon daha sonra kalp atış hızını arttırır, böylece kan vücudun tüm bölgelerine daha hızlı akabilir.
Kalp çok çalışmak zorunda kaldığında kalp krizi gibi tehlikeli riskler ortaya çıkar.
Sürekli veya düzenli olarak sıvı vaping kullanırsanız yan etki riski artar.
5. Nikotin zehirlenmesine neden olur
Sadece akciğerleri etkilemekle kalmaz, büyük miktarlarda nikotin kullanımı zehirlenmeye neden olma potansiyeline sahiptir. Nikotin zehirlenmesinin belirtileri genellikle bulantı ve kusmadır.
Şiddetli vakalarda, kullanıcılar nöbetler ve solunum depresyonu yaşayacaklardır. Tabii ki akut zehirlenme de ölüme yol açabilir.
Yaklaşık 30-60 miligram (mg) nikotin bir yetişkini öldürebilir. Tipik olarak, küçük bir şişe vaping sıvısı 100 mg nikotin içerir.
Çocuklar veya yetişkinler bu sıvıları çok fazla tüketirse ölüm riski devam eder. Bu nedenle vücudunuza giren nikotin düzeyine dikkat etmelisiniz.
Vaping sigaralarının kullanımından kaynaklanan tehlikeleri gördükten sonra, vapingin sigara kadar tehlikeli olduğu sonucuna varabilirsiniz.
Bu nedenle, aslında kendinizi korumanın en güvenli yolu, e-sigara, tütün sigarası veya nargile olsun, sigarayı bırakmaktır.
Sigarayı bırakma ilaçları almak, sigarayı bırakmak için doğal yollar kullanmak, sigarayı bırakma tedavisi görmek gibi çeşitli yollarla bu alışkanlığı bırakabilirsiniz.
Sigara bırakma tedavisi türleri arasında nikotin replasman tedavisi ve hipnoz yer alabilir.
Ancak e-sigaraları sigarayı bırakmak gibi belirli amaçlar için kullanıyorsanız nikotin içermeyen bir vape seçebilirsiniz.
