Aktif ve her zaman neşeli görünmek, bir bebeğin sağlıklı büyüdüğünü yargılamak için tek kriter değildir. Bir ebeveyn olarak, sağlıklı ve normal bir bebeğin gelişiminin ve büyümesinin yolunda olduğunu gösteren diğer işaretleri bilmeniz gerekir. Bir bebeğin sağlıklı ve iyi büyümesinin çeşitli belirtilerini öğren anne!
Sağlıklı bebek büyümesinin belirtileri
Şişman bir duruş veya çevik hareketlerin sadece hızlı bir değerlendirmesi, bebeğinizin sağlıklı büyüdüğü sonucuna varmak için yeterince doğru değildir.
Bu zamanda bebeğinizin ne kadar sağlıklı ve iyi büyüdüğünü ve geliştiğini anlamak için dikkat etmeniz gereken başka şeyler de vardır.
İşte sağlıklı bir bebeğin büyüme ve gelişmesinin ve doğru yolda olmanın özellikleri:
1. Anne sütünü beslerken bebeğin sıklığı yeterlidir
Yenidoğanların 6 aylık olana kadar anne sütü içmeleri önerilir veya sadece anne sütü olarak adlandırılır.
Özel emzirme döneminde, küçük çocuğunuza içecek veya başka yiyecekler vermemeniz tavsiye edilir.
Çünkü doğumdan 6 aya kadar bebekler için en iyi yiyecek ve içecek anne sütüdür.
Bu nedenle sağlıklı büyüyüp büyümediğini değerlendirmek için bebeğinizin yaşına göre günde kaç kez beslendiğine dikkat etmeniz gerekir.
Çocuk Sağlığı sayfasından başlayarak, doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde bebeği emzirme sıklığı, genellikle ne zaman aç ve susuz hissettiğine bağlı olarak değişkendir.
Genellikle bebekler 2-3 saatte bir beslenebilir. Yani bir günde yenidoğan emzirme sıklığı yaklaşık 8-12 kattır.
Başlangıçta, bir yenidoğanın beslenme programı, ne zaman aç olduğuna bağlıdır. Yaşlandıkça, bu emzirme programı daha düzenli hale gelecek şekilde değişecektir.
Bebeğin yaşı 1-2 aya ulaştığında, düzenleme sıklığı günde yaklaşık 7-9 kez değişebilir.
Daha sonra 3-6 aylıkken bebekler genellikle günde yaklaşık 7-8 kez emzirebilirler. Özel emzirme döneminin sonunda veya 6 aylıkken küçük bebeğiniz günde 4-6 kez emebilir.
Bebek 6 aylıktan büyük olduğunda, tamamlayıcı gıdaları (MPASI) yemeyi öğrenmeye başladığı için onları düzenleme sıklığı daha az olacaktır.
2. Bebeğin kilo alımı
Bebek 6 aylık ve üzeri olduğunda anne sütü alımı ve tamamlayıcı beslenme, bebeğin kilosunun ve boyunun büyümesini kesinlikle etkileyecektir.
Yeni doğan erkek çocuklar genellikle 2,5-3,9 kilogram (kg) civarındadır. Yeni doğmuş bir kızın ağırlığı genellikle 2,4 ila 3,7 kg arasında değişir.
3 aylıkken ideal erkek bebek ağırlığı başlangıç kilosuna göre yaklaşık 2,5-3,3 kg artmıştır.
Bu arada kız bebek doğduğundan beri kilosu yaklaşık 2,1-2,9 kg arttı.
Daha sonra 3 ay sonra veya 6 aylık civarında erkek bebeğiniz 1.4-1.6 kg almış olmalıdır.
Bu arada kız çocuğunun ağırlığındaki değişiklikler 6 aylıkken 1,2-1,6 kg civarında arttı.
9 aylıkken erkek bebeklerin vücut ağırlığındaki değişim 6 aylıktan itibaren tekrar yaklaşık 0,7-1,1 kg artmıştır.
Kilo alımı yaklaşık 0,8-1,1 kg olan kız bebeklerin aksine.
11 aylık olana kadar ideal olarak erkek bebeklerin kilosu 0,5-0,6 kg aralığında artmıştır.
Aynı yaşta kız bebek kilosu 9 aylıkkenkine göre 0,4-0,7 civarında olmalıdır.
Hala normal aralıkta olan kilo alımı, bebeğin büyüme ve gelişiminin sağlıklı ve iyi olduğunu gösterir.
3. Bebeğin boyunda artış
Kilodan biraz farklı olan bebeğin boy artışı, yukarı doğru büyüdüğü için fazla fark edilmeyebilir.
Taşınırken büyüdükçe ve ağırlaştıkça bebeğinizin ağırlığındaki değişiklikleri daha kolay fark edebilirsiniz.
Bebeğin boyundaki değişiklikler genellikle ancak eskisinden çok daha uzun göründüğünde gerçekten fark edilir.
Mayo Clinic'e göre, doğumdan 6 aya kadar bir bebeğin boyu yaklaşık 1,5-2 santimetre (cm) artabilir.
Ayrıca 6-11 aylık yaş aralığında, her ay boyları 1 cm arttığında sağlıklı bir bebeğin belirtileri ortaya çıkar.
4. Optimal bebek uykusu
Besin alımını ve bebeğin kilo ve boyundaki değişiklikleri izlemenin yanı sıra, sağlıklı bir bebeğin özellikleri de yeterli uyku saatleriyle belirlenir.
Bebeklerin doğumdan 3 aya kadar uyku saatleri genellikle günde 14-17 saat civarındadır.
3-6 aylıkken, bebeğinizin uyku saatleri genellikle günde 15-16 saat arasında değişir.
Sonunda bebek 6-11 aylık olana kadar, uyku süresi günde sadece 14-15 saattir.
Bebeklerin uyku saatleri çocuklardan ve yetişkinlerden farklıdır. Hatta bebeğin gece uykusu da daha hızlı olabilir.
Çoğu bebek genellikle akşam 6-8 arasında uykuya dalar. Bebekler erken yatsalar da genellikle gece yarısı, örneğin beslenmek istedikleri için uyanırlar.
5. Bebekler sesleri duyduklarında duyarlı görünürler
Bir bebeğin sağlıklı olduğu söylenebilecek referanslardan biri, vücudundaki işitme gibi duyuların düzgün çalışmasıdır.
Bebeğin kulaklarının iyi duyması beklenir. Bu, sesinizi veya etrafındaki insanları duyduğunda bebeğin tepkisi ile karakterizedir.
Bebeğin işitme duyusu doğumdan beri çalışıyor olsa da, bu duyunun en iyi şekilde gelişmesi birkaç hafta sürebilir.
Bebekler bir ses duyduklarında genellikle gülümseyerek, gülerek ve hatta başlarını sesin kaynağına çevirerek tepki verirler.
6. Bebekler etraflarındaki insanların yüzlerini görmeye odaklanabilirler
Bir bebeğin sağlıklı büyüyüp geliştiğinin belirtileri, etrafındaki nesneleri net bir şekilde görebildiğinde de görülür.
Örneğin, emzirme sırasında, küçük çocuğunuz genellikle yüzünüze, özellikle de gözlerinize bakmaya devam eder. Yaşla birlikte, bebeğin vizyonu, sıklıkla gördüğü nesneleri tanıyabilir.
Bu, babası işten eve geldiğinde mutlu bir şekilde gülümsediği zaman görülebilir.
Sadece bu değil, sağlıklı bir bebeğin görme işlevi de nesnelerin ve gölgelerin hareketini takip edebilir.
Bu şekilde kolay, topu bebeğin önüne attığınızda gözleri de hareket ederek topun yönünü takip ediyor.
7. Bebekler gün geçtikçe daha yetkin sesler çıkarıyor
Bebekler henüz konuşmakta iyi değiller. Bu nedenle ağlamak ve gevezelik etmek, sahip olduğu temel iletişim becerileridir.
İlginç bir şekilde, yaşla birlikte daha akıcı hale gelen bebeğin konuşma yeteneğinin gelişimini görmek sizi şaşırtmaya ve heyecanlandırmaya devam edecek.
Bu, bebeğinizi konuşmaya davet ettiğinizde görülebilir, iki yönde iletişim kuruyormuş gibi ticari marka gevezeliklerini yayarak yanıt verecektir.
8. Bebeklerin el koordinasyonu iyidir
7 aylık civarında bebekler genellikle kendi başlarına yemek yemeyi öğrenmeye başlarlar.
Bunun nedeni, bebeğinizin yiyecek veya oyuncak olsun, nesneleri tutmak için ellerini ve parmaklarını nasıl hareket ettireceğini anlamaya başlamasıdır.
Buradan başlayarak iki elinin koordinasyonu daha iyi oluyor çünkü daha sonra kaşık kullanabildiğini ve kendi başına içebildiğini göreceksiniz.
Zamanla, bebeğiniz nesneleri sorunsuz bir şekilde alabilecek, koyabilecek, yerleştirebilecek ve çıkarabilecektir.
Buna dikkat etmeniz kesinlikle bebeğinizin olması gerektiği gibi sağlıklı bir şekilde büyüdüğünün ve geliştiğinin bir işaretidir.
9. Bebek başını kontrol edebilir ve vücut pozisyonunu değiştirebilir
Bebeğin vücudundaki kaslar ne kadar güçlüyse, başını ve vücudunu o kadar iyi kontrol edebilir.
Bu, bebek yüzüstü pozisyonda başını kaldırır gibi göründüğünde belirgindir. Ayrıca bebeğinizin pozisyonlarını değiştirmek için vücudunu zorlamaya çalıştığını da görebilirsiniz.
Bu çabalar bebeğin sağlıklı büyüdüğünün önemli işaretleridir.
10. Bebekler oturmayı kendi başlarına yürümeyi öğrenirler
Bebeklerin günden güne gelişimi her zaman gözlemlenmesi ilginç bir şeydir.
Bebeğin duyusal yetenekleri, bilişsel yetenekleri ve bebeğin dil becerilerinin yanı sıra göstereceği diğer gelişmeler bebeğin motor becerileridir.
Büyüme ve gelişme sürecinde, bebeğinizin ayağa kalkmayı, oturmayı, yuvarlanmayı, karnının üzerinde durmayı, çömelmeyi, emeklemeyi, yürümeyi ve kendi başına koşmayı öğrendiğini göreceksiniz.
Bu, bebeğinizin vücudunu tutabildiği, dengesini koruyabildiği ve kas yeteneklerini iyi kullanabildiği anlamına gelir.
Ancak, elbette, bebeklerin kademeli gelişimlerini desteklemek için sizin yardımınıza ve çevrelerindekilere ihtiyacı vardır.
Bu yüzden bebeğin büyüme ve gelişimine her zaman dikkat et, sağlıklı ve doğru bir yolda ilerliyor anne!
Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?
Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!
