Hiç aç olmamanıza rağmen midenizin guruldadığını duydunuz mu? Genel olarak, yüksek bir mide sesi açlık hissi olarak kabul edilir. Sesi tetikleyebilecek birçok şey olmasına rağmen. Herhangi bir şey?
Mide sesinin nedenleri
Bazı insanlar midelerinden gelen sesin farklı olduğunu düşünebilir.
Aslında duyduğunuz ses sadece bir türdür ve herkes için normaldir.
Mide sadece acıktığınızda değil, aynı zamanda her an ortaya çıkan ve çeşitli sebeplerden dolayı oluşan bir guruldamadır. İşte bilmeniz gereken mide seslerinin birkaç nedeni.
1. Aç
Mide seslerinin en yaygın nedenlerinden biri açlıktır. Çünkü açlık, beyindeki bir takım maddelerin konsantrasyon seviyesini artırabilir.
Bu, açlığın bağırsaklara ve mideye sinyal göndermesini sağlar. Sonuç olarak, karın içindeki organlar kasılır ve sıklıkla duyulan sesler üretir.
2. Tıkanmış kan damarları
Açlığa ek olarak, mide sesleri aslında kan damarlarındaki tıkanıklıklardan kaynaklanabilir.
Görüyorsunuz, tıkanmış kan damarları aslında bağırsakların iyi kan akışını önleyebilir.
Mezenterik arter tıkanıklığına neden olan kan pıhtıları gibi bu durumu tetikleyebilecek birçok durum vardır.
3. Midede gaz birikmesi
Dikkat edilmesi gereken önemli nokta gaza bağlı mide seslerini ayırt etmektir. Bununla birlikte, buna geğirme, şişkinlik veya bağırsak gazı eşlik edebilir.
Bu gaz belirtileri birlikte ortaya çıkabilse de, genellikle aynı nedenle ortaya çıkmazlar.
Normalde gaz her zaman bağırsaklarda bulunur ve yutulan havadan veya sindirim sisteminde gaz salınımından gelir.
Bu arada, aşırı gaz, çok hızlı yemek yemek gibi çeşitli şeylerden kaynaklanabilecek bağırsaklarda ileri geri hareket edebilir.
4. Bağırsak tıkanıklığı
Daha önce de belirtildiği gibi, bağırsaklarla ilgili sorunlar, bağırsak tıkanıklığı gibi midenin sesini büyük ölçüde etkiler.
Bağırsak tıkanıklığına bağlı mide sesleri, sıvıların ve gazların sindirim sisteminden geçmesinin zor olduğu durumlarda ortaya çıkar.
Sonuç olarak, bağırsaklar sıvı ve gazın geçişine yardımcı olmak için peristaltik hareketlerin sayısını arttırır, böylece mide guruldar.
5. Fıtık
Fıtık, bağırsağın bir kısmının vücuttan geçişi ile karakterize bir durumdur. Bu kabızlığa ve mide guruldamasına neden olabilir.
Ek olarak, çınlayan bir mideye ağrı, şişme, kızarıklık, mide bulantısı ve kusma gibi başka semptomlar da eşlik edebilir.
Bu belirtilerden herhangi birini hissederseniz, hemen bir doktora danışın.
6. Belirli tıbbi durumlar
Göbek sesleri aslında normal bir sindirim sisteminin bir özelliğidir. Bununla birlikte, sesi tetikleyebilecek bazı sağlık koşulları vardır, örneğin:
- travmatize,
- gastrointestinal sinir sistemi enfeksiyonları,
- hipokalemi,
- sindirim sistemi tümörleri,
- gıda alerjisi,
- ishale neden olan iltihap
- müshil kullanımı ve
- Crohn hastalığı.
Mide sesleriyle nasıl baş edilir?
Mideden gelen seslerin normal olduğunu unutmayın. Öyle olsa bile, sesin altında yatan tıbbi durum çeşitli şeylerden kaynaklanabilir.
İşte mide sesleriyle başa çıkmanın çeşitli yolları.
1. Sağlıklı yiyecekler seçin
Mide sesi aç bir mideden kaynaklanıyorsa elbette yemek yiyerek üstesinden gelebilirsiniz değil mi?
Bağırsak hareketlerini ve sindirim sistemini yumuşatmak için lif açısından zengin sağlıklı yiyecekleri seçmeye çalışın.
Bu arada, gaz oluşumuna bağlı mide sesleri, gazı tetikleyen yiyeceklerden kaçınılarak kesinlikle üstesinden gelinebilir.
2. Yavaş yiyin
Çok hızlı yemek yemek bağırsak sorunlarına neden olabilir. Bağırsaklarda gaz birikmesini önlemek için yavaş yemeye başlamanız daha iyidir.
Uzmanların sindirim sağlığınız için yiyecekleri en az 32 kez çiğnemenizi önermesine şaşmamalı.
3. Bir doktora danışın
Sağlıklı bir yaşam sürmek midenizdeki sesi ve sindirim sorunlarının diğer belirtilerini gidermiyorsa hemen bir doktora başvurun.
Bu özellikle kanama, bağırsak hasarı veya kan pıhtısı olduğunda geçerlidir. Bu üç durum bir hastanede tıbbi tedavi gerektirir.
Ağzınıza veya burnunuza yerleştirilmiş bir tüp verilebilir. Bu, mideyi veya bağırsakları boşaltmaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Bazı kişilerde damar yoluyla sıvı alınması ve bağırsakların bir süre dinlenmeye bırakılması sorunu çözmeye yeterlidir.
Ne yazık ki, bağırsaklarda ciddi enfeksiyon veya yaralanma gelişen bazı kişilerin ameliyat olması gerekebilir.
Bu nedenle günlük aktiviteleri engelleyen sindirim sorunları yaşadığınızda bir doktora danışmanız önemlidir.
