Kaşıntı, pullanma ve tahriş, genellikle kuru cilde sahip olduğunuzun işaretleridir. Bu aynı zamanda kafa derisi için de geçerlidir. Peki, kuru ve soyulan saç derisine ne sebep olur?
Saç dökülmesinin nedenleri
Saç derinizin soyulmaya kadar kaşınmasının ana nedeni, çok kuru bir saç derisine sahip olmaktır. Bu, kafa derisinin cildi nemli tutmak için sadece az miktarda yağ ürettiği anlamına gelir.
Bu kafa derisi durumu çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. İşte kepek sorunu gibi görünen kuru, pul pul saç derisinin bazı nedenleri.
1. Çok sık şampuanlama
Saç derisinin soyulmasının nedeni sık şampuanlamadır. Şampuanlama, saçı kir ve yağdan arındırma çabasını içerir. Ancak bu saçların nasıl tedavi edileceği çok sık yapılmamalıdır.
Bunun nedeni, saçınızı çok sık yıkamanın kuru, tahriş olmuş ve pul pul saç derisine neden olabilmesidir.
Bu nedenle, saçınızı ne sıklıkta yıkamanız gerektiğini öğrenmek için öncelikle saç tipinizin ne olduğunu belirleyin.
2. Saç bakım ürünlerinin kullanımı
Şampuan seçimi de dahil olmak üzere saç bakım ürünleri kullanmak pul pul, kaşıntılı ve kuru bir saç derisine neden olabilir. Yanlış şampuan veya diğer bakım ürünlerini seçmek aslında saç derisini tahriş edebilir.
Saçınızı iyice durulamadığınız için kuru kafa derisi de oluşabilir. Bu sorun kızarıklığa neden oluyorsa, kontakt dermatit adı verilen bir durum geliştirebilirsiniz. Bu genellikle saçlarını boyayan kişilerde olur.
Sadece bu değil, saç derisine uygulanan şampuan, saç kremi veya diğer ürünlere de alerjiniz olabilir.
3. İklim değişikliği
İklim değişikliğinin saç derisi sağlığını da etkilediğini biliyor muydunuz? Örneğin, kışın nem seviyesi düşecektir. Soğuk hava, kafa derisi de dahil olmak üzere cildi kurutabilir.
Bu, yaz mevsimini yüksek sıcaklıklarla geçirdiğinizde de geçerlidir. Sıcak suyla banyo yapmak ve şampuanlamak yerine, saç derisini nemli tutmak için ılık suyla değiştirin.
Ayrıca, saç derinizdeki doğal yağları soyabileceğinden, sıcak suda çok fazla banyo yapmaktan kaçının.
4. Kafa derisi sedef hastalığı
Kafa derisi sedef hastalığı, kırmızı, pul pul cilt lekelerine neden olan bir cilt sorunudur.
Sedef hastalığı olan kişilerde genellikle, vücudun bağışıklık sisteminin kendi saç köklerine saldırdığı bir otoimmün bozukluk nedeniyle kuru kafa derisi vardır.
Kafa derisi sedef hastalığına ek olarak, kafa derisini kurutabilen seboreik dermatit ve kafa derisi egzaması gibi başka cilt sorunları da vardır.
5. Diyet
Direkt olarak etkilemese de yüksek şeker ve yağ içeren gıdaların tüketimi aslında kafa derisinin soyulmasına neden olabilir.
Görüyorsunuz, şeker ve yağ oranı yüksek bir diyet, hormonları yağ üretmeye teşvik eden insülin artışını tetikleyebilir. Sonuç olarak, saç daha yağlı hale gelir.
Yağlı saç sahipleri saçlarını her gün yıkamak isterler. Bununla birlikte, tekrar tekrar, çok sık şampuanladığınızda kuru saç derisine neden olabilir.
Peeling kafa derisi ile nasıl baş edilir
Temel olarak, kafa derisi soyma ile nasıl başa çıkılacağı, nedeni bilinerek yapılabilir. Tetikleyici faktörleri yanlış bilmek, aslında kafa derisinin durumunu kötüleştirebilecek bir tedavi seçmenize neden olabilir.
Bununla birlikte, aşağıda evde deneyebileceğiniz kuru ve pul pul dökülen saç derisini rahatlatmanın bazı yolları bulunmaktadır.
1. Saç derisine masaj yapmak
Saç derisi soyulmasıyla başa çıkmanın bir yolu, saçı şampuanlarken veya saça yağ uygularken saç derisine masaj yapmayı denemektir.
Parmak uçlarını kafa derisi üzerinde dairesel hareketlerle kullanarak bu tedaviyi yapmak oldukça kolaydır. Saç derisi masajının faydaları şunlardır:
- kan dolaşımını iyileştirmek,
- doğal olarak yağ üretmek
- saç köklerini uyarır ve
- sağlıklı saçların uzamasına yardımcı olur.
2. Saçınızı nemlendiren bir saç kremi seçin
Bazı insanlar ya tembel oldukları için ya da çabuk bitirmek istedikleri için saç kremi kullanmayı atlayabilirler.
Aslında, saç kremi kullanmak kuru ve kaşıntılı bir saç derisini tedavi etmenin bir yolu olabilir. Bakım ürünleri satın alabilirsiniz şartlandırma Nemlendirici bileşenler içeren ve sahip olduğunuz saç tipine göre.
3. Saç yağı kullanın
Saç derisini nemlendirmenin bir başka yolu da saç yağı kullanmaktır. Yağ, kafa derisindeki nemi artırmaya yardımcı olabilir. Lavanta veya çay ağacı gibi uçucu yağları aşağıdakiler gibi doğal yağlarla karıştırabilirsiniz:
- Hindistan cevizi,
- badem, dan
- zeytin.
4. Daha fazla su için
Sıvı ihtiyacını karşılamak sadece yüz cildinizi parlak hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda kuru bir saç derisine de iyi gelir.
Tıpkı vücudun geri kalanındaki cilt gibi, kafa derisinin de nemli ve kuru kalması için suya ihtiyacı vardır. Vücudun sıvı ihtiyacını karşılamak için günde 6-8 bardak içmeye çalışın.
5. Bir doktora danışın
Aslında bu sorunla baş etmenin en etkili yolu bir doktora danışmaktır. Bu, kuru ve kaşıntılı bir saç derisine neyin neden olduğunu bulmanıza yardımcı olmayı amaçlar.
Bunun nedeni, bazen insanların kuru kafa derisi ile kepek arasındaki farkı ayırt etmekte zorlanmasıdır. Sonuç olarak, üstlenilen tedavi seçenekleri, yanlış yönlendirilebilecekleri için daha az etkilidir.
Başka sorularınız varsa, lütfen doğru çözümü anlaması için bir dermatolog veya dermatologa danışın.
