Bilmeniz gereken şifalı bitkilerden biri de sinameki yaprağıdır. Kuzey Afrika'dan gelen bu bitkiyi pek kimse bilmiyor. Sinameki yaprakları, sağlık açısından iyi faydaları olduğu için genellikle geleneksel tıp olarak kullanılır. Bu sinameki yaprağından elde edilebilecek faydalar nelerdir?
Sinameki yapraklarının sunduğu sayısız fayda
Senna, bitkisel bitkiler kategorisine ait olan ve oldukça etkili bir müshil olarak bilinen bir bitkidir. Bu bitkinin yapraklarından elde edilen ilaçlar genellikle hap, kapsül şeklinde tüketilir veya işlenerek çay haline getirilir.
İşte sinameki yapraklarından alabileceğiniz bazı faydalar.
1. CHAPTER'ı Başlatma
Ağızdan alınan sinameki yaprağı ekstresinin kısa vadede kabızlık veya kabızlığın üstesinden gelebildiği gösterilmiştir. Çay demleyebilir veya yapraklarını yiyebilirsiniz.
Bu faydayı elde edebilirsiniz çünkü sinameki yaprakları, sindirimin pürüzsüz olması için bağırsak duvarlarınızın kasılmasını sağlayan aktif maddelere sahiptir. Ayrıca, sinamenin bağırsaklardan ısıyı uzaklaştırdığına ve sindirim organlarında biriken gıda atıklarından kurtulmaya yardımcı olduğuna inanılmaktadır.
Doğal bir müshil olarak sinameki, pisilyum veya dokusat sodyum ile alındığında da oldukça etkilidir. Aslında, yaşlılar için, sodyumlu sinameki, anorektal cerrahi geçirmiş yaşlılarda kabızlığı tedavi edebilir.
2. Hemoroid semptomlarını hafifletin
Sinameki yapraklarının müshil olarak kullanılabilmesinin yanı sıra, doğal anti-inflamatuar bileşikleri nedeniyle hemoroid ile ilgili semptomları hafifletmek için diğer faydaları da kullanılabilir.
Hemoroid genellikle bağırsak hareketleri sırasında ağrıya neden olur çünkü anüste bir tıkanıklık vardır ve iltihaplanmaya neden olur.
Bu, sinameki yaprağı ekstresi verilen sıçanların sindirim sisteminde iltihaplanmada bir azalma yaşadığını gösteren bir çalışma ile kanıtlanmıştır.
3. Bağırsakların kolonoskopi öncesi hazırlanması
Kolon kanseri tarama testi olan kolonoskopi yaptıranlarınız için doktorunuz kolon ve rektumunuzun içeriğini boşaltmanızı isteyebilir.
Bir yol, müshil almak, muayeneden önce hızlı ve sadece su içmektir. Bu doğal müshil, sinameki yapraklarını kolon temizliği yapmak için kullanabilirsiniz.
Bunun nedeni, sinameki yapraklarının bağırsak temizleme ilaçları, yani bisokodil kadar etkili kabul edilmesidir. Ancak, tatmin edici sonuçlar için sinameki yaprağını mannitol, salin solüsyonu ve simetikon kombinasyonu ile kullanmanız gerektiğini lütfen unutmayın. Tüketmeden önce doktorunuza daha fazla danışın.
Sinameki yaprağı yememesi gerekenler
Sinameki yapraklarının faydalarının neler olduğunu öğrendikten sonra, şimdi bu bitkisel müshilin yan etkilerini tanımanın zamanı geldi.
- Hamile ve emziren anneler Bağırsaklara zarar verebileceği ve müshil ilaçların yan etkilerine neden olabileceği için sinameki yapraklarının uzun vadede tüketilmemesi şiddetle tavsiye edilir.
- Elektrolit bozukluğu olan hastalar Vücut potasyumdan yoksun olduğundan, bu yaprağı tüketmek durumu daha da kötüleştirecektir.
- İshal ve dehidrasyonu olan insanlar Ayrıca müshil özellikleri durumu daha da kötüleştireceği için sinameki yapraklarının faydalarından yararlanılmaması tavsiye edilir.
Sinameki yaprağının faydalarını bitkisel ilaç olarak kullanmak isteyebilecekleriniz için öncelikle doktorunuza danışmalısınız. Bu, vücudunuzun kondisyonunun belirli tedaviler için sinameki yapraklarını kullanmaya uygun olup olmadığını bilmeniz içindir.
