Kaslar çok uzun süre kullanılmadığında kas atrofisi yani kas dokusunun küçülmesi olasıdır. Tabii ki, bu kas fonksiyonuna ve vücudun genel hareket sistemine müdahale edebilir. Aşağıdakiler, aşağıdaki atrofinin tanımı, nedenleri, semptomları ve uygun tedavisinin tam bir açıklamasıdır.
Kas atrofisi nedir?
Kas atrofisi, büzülme nedeniyle kas kütlesini kaybetmeye başladığınızda bir durumdur. Bu durum, çok uzun süre kullanılmaması, yaşlanma sürecinin bir parçası, yetersiz beslenme, ilaç kullanımı, kemik ve kas sağlığını etkileyen çeşitli hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkabilir.
Atrofi, kas zayıflığını tetikler ve bu nedenle hastaların sakatlık yaşaması nadir değildir. Bu durum, kullanılmamaya bağlı kas atrofisi olmak üzere iki tipe ayrılır (Kullanmama atrofisi) ve nörojenik atrofi (nörojenik atrofi).
Kullanmama atrofisi fiziksel aktivite eksikliği sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Çoğu zaman, atrofi oluşur çünkü kaslar asla hareket ve aktivite için kullanılmaz. Genel olarak bu durumu yaşayanlar, vücut hareketlerinin kısıtlandığı belirli sağlık koşullarına sahip kişilerdir.
Ancak bu durum, az hareket gerektiren işleri olan veya tembellik alışkanlığı olan ve hiç aktivite yapmayan kişilerde de yaşanabilir. Kas atrofisi fiziksel egzersiz veya beslenme ile aşılabilir.
İkinci tip kas atrofisi, hastanın bir yaralanması veya aşağıdaki gibi bir hastalığı olduğu için ortaya çıkan atrofi olan nörojenik atrofidir: çoklu skleroz hangi sinirlere saldırır. karşılaştırıldığında Kullanmama atrofisi, bu tür genellikle aniden ortaya çıkar.
Bunun yanında, aksine Kullanmama atrofisi, hastanın sinirlerinde hasar olduğu için bu durum tedavi edilemez. Bu nedenle, bu kas problemlerinden birinden kaçınmak için kas sağlığını korumanız çok önemlidir.
Kas atrofisi belirtileri
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere, dikkat etmeniz gereken birkaç atrofi belirti ve semptomu vardır:
- Hastanın yürümekte zorlanmasına ve sıklıkla düşmesine neden olan denge sorunları.
- Konuşma ve ayrıca yutma güçlüğü.
- Yüzdeki kas zayıflığı.
- Vücudu koordine etme ve dengeleme yeteneğine sahip değildir.
- Hareket etmek gittikçe zorlaşıyor.
- Zayıflık sadece bir uzuvda hissedilir.
Siz veya bir yakınınız yukarıda belirtildiği gibi atrofi semptomları yaşamaya başlarsa, hemen bir doktora danışmaktan asla zarar gelmez.
Kas atrofisinin çeşitli nedenleri
İki tip kas atrofisi farklı nedenlere sahiptir. Bu tek kas problemini önlemek ve önlemek için adımlar atabilmeniz için çeşitli nedenleri bilmeniz gerekir.
Atrofinin nedeni kasların çok sık kullanılmamasıdır.
Aşağıdakiler dahil çeşitli olası nedenler:
1. Az hareket gerektiren işler
Bilgisayar başında çalışırken, aslında nadiren hareket eden bazı kaslar ve vücut parçaları olduğunu fark etmeyebilirsiniz. Aslında gitgide daha az hareket eden vücut, kaslar nadiren kullanıldığı için bu sorunu yaşamanıza neden olma potansiyeline sahiptir.
2. Yatakta çok uzun süre yatmak
Yatakta çok uzun süre yatmak ve hareket etmemek atrofinin nedenlerinden biri olabilir. Evet, yatakta uzanmak ve herhangi bir aktivite yapmamak vücudunuzdaki kasların giderek daha az çalışmasına neden olur. Şiddetli vakalarda atrofi olabilir.
3. Hiç felç geçirdi
Görünüşe göre, belirli sağlık koşulları da atrofiye neden olabilir. Bunun nedeni, bu sağlık koşullarının sinir sistemi ile ilgili sorunlar nedeniyle hastanın vücut hareketini sınırlayabilmesidir.
Atrofiye neden olabilen bir sağlık sorunu felçtir, çünkü hastalık sıklıkla hastanın hareket açıklığını sınırlar ve böylece vücudundaki kaslar nadiren kullanılır.
4. Belirli meslekler
Uzaya gitmek kas atrofisinin bir nedeni olabilir. Astronotlar gibi seyahat etme imkanı olan işleri olan kişilerde yerçekimi olmayan bir uzaydan geçmek zorunda oldukları için kas atrofisi yaşamaları mümkündür.
Nörojenik atrofinin nedenleri
Bu arada, işte nörojenik atrofinin bazı nedenleri:
1. Amyotrofik Lateral skleroz (ALS)
Beyin, beyin sapı ve omurilikteki sinirlere saldıran bir hastalık. Aslında, bu sinirler kas hareketini kontrol etmekten sorumludur. Bu sinirlerde bir sorun varsa, kaslar hareketsiz hale gelir ve bu da nörojenik atrofiye neden olur.
2. Karpal tünel sendromu
Bu sendrom sıklıkla hastanın ellerinde ve kollarında ağrıya ve uyuşmaya neden olur. Genellikle bu durum, eldeki ana sinirin daralması veya büzülmesi ve bileğe doğru hareket etmesiyle ortaya çıkar.
Bu durum kas atrofisinin bir nedeni olabilir çünkü hareketi kontrol edebilmesi gereken sinirlerde problemler olduğundan ellerin hareket etmesi zorlaşır.
3. Guillain-Barré Sendromu (GBS)
Bu sendrom, vücudun bağışıklık sisteminin periferik sinir sistemine saldırması nedeniyle oluşan ciddi bir sağlık sorunudur. Bu durum, kasların zayıflamasına veya felç olmasına neden olan sinirlerin iltihaplanmasına neden olur. Bu sendrom ayrıca genellikle geri dönüşü olmayan nörojenik atrofiye neden olabilir.
Kas atrofisinin diğer nedenleri
Bu kas sağlığı sorununun birkaç başka nedeni vardır ve bu koşullar aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir tür atrofiye neden olabilir:
- Yanıklar.
- Yetersiz beslenme.
- Kas distrofisi ve diğer çeşitli kas sağlığı sorunları.
- Kireçlenme.
- Romatizmal eklem iltihabı.
Atrofiye bağlı kas küçülmesi nasıl tespit edilir
Büzülen kaslar ancak bir doktor tarafından fizik muayene ile tespit edilebilir. Bu nedenle, yakın gelecekte veya uzun zaman önce meydana gelen yaralanmalar veya yaralanmalar da dahil olmak üzere, hissettiğiniz tüm şikayetleri ayrıntılı olarak iletin; önceden teşhis edilmiş bir tıbbi durum; Aldığınız ilaçların, reçetelerin ve takviyelerin bir listesine.
Gerekirse, doktor hastalığın teşhisini kolaylaştırmak için testler yapacaktır. Testler şunları içerebilir:
- Kan testi.
- Röntgen fotoğrafı.
- Manyetik rezonans görüntüleme (MRI).
- Bilgisayarlı tomografi (CT Taraması).
- Kas veya sinir biyopsisi.
Kas atrofisi tedavisi
Kendi kendine düzelebilen veya sadece kas ağrı kesicileri ile tedavi edilebilen kas ağrısı ve diğer kas problemlerinin aksine, kas atrofisi daha ciddi bir kas problemidir.
Daha önce belirtildiği gibi, nörojenik atrofi, belirli sinirlere verilen hasar nedeniyle tedavi edilemez bir durumdur. Buna rağmen, çok az kas kullanımına bağlı olarak ortaya çıkan durumların üstesinden şu yollarla gelinebilir:
1. Fizik tedavi
Amerikan Tıp Direktörleri Derneği Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, fizik tedavi, kasların nadiren kullanıldığı durumlarda ortaya çıkan koşulların düzeltilmesine yardımcı olabilir. Bu fizik tedavi genellikle esnemeyi ve hastanın kasları tekrar hareket ettirmek için antrenman yapmasına yardımcı olmayı içerir.
Kas sağlığı sorunları olan hastalar için fizik tedavinin diğer avantajları şunlardır:
- Kas gücünü artırın.
- Kan dolaşımını iyileştirin.
- Özellikle sürekli kas kasılmalarından sonra kas spazmlarını azaltmak.
2. Fonksiyonel elektrik stimülasyonu (FES)
Atrofi için bu tedavi, kas atrofisi için etkili bir tedavidir. Bunun nedeni, bu tedavide hareket ettirilemeyen kaslardaki kasılmaları uyarmak için elektrik kullanılmasıdır.
Genellikle, FES gerçekleştirirken, bir uzman atrofik kas üzerine elektrotlar yerleştirir. Bu elektrotlar, kas hareketini uyaran bir elektrik akımı sağlayacaktır.
3. Operasyon
Atrofiye neden olan ve cerrahi prosedürlerle tedavi edilebilen birkaç durum vardır. Bu prosedür, yaralanma, sinir sorunları ve yetersiz beslenme nedeniyle oluşan atrofinin üstesinden gelmenin bir yolu olarak kabul edilir.
