Görünüşe göre herkesin bu konuda farklı bir görüşü var. Bazı insanlar sütyenle uyumanın göğüs sarkmasını önleyebileceğini iddia ederken, diğerleri uyku sırasında giyilen sütyenlerin lenf bezlerinin çalışmasını engellediğini ve hatta meme kanserine neden olabileceğini söylüyor.
Sütyenle uyumanın göğüsleri daha sıkı hale getirdiğini söyleyenler de az değil, ancak sütyen malzemesinin göğüste tahrişe neden olabileceğini savunanlar da var.
Dr. NYU Langone Tıp Merkezi'nde Meme Kanseri Cerrahisi Multidisipliner Bursu direktörü Amber Guth, sütyenle uyumanın sağlık yararları veya riskleri açısından tıbbi bir kesinlik yoktur.
Sütyenle uyumak rahatlık sağlayabilir ancak göğüslerin sıkı kalacağının garantisi değildir. Büyük göğüslü kadınlar, hamile kadınlar gibi sütyenle uyumaya eğilimlidir, çünkü göğüsleri normal boyutlarının iki katına kadar büyüyebilir ve çok daha ağırdır.
Sütyenle uyumanın meme kanseri için risk oluşturduğu doğru mu?
Günde sekiz ila 12 saatten fazla sutyen giymenin meme dokusunu zayıflatacağı ve böylece göğüslerin daha hızlı sarkacağı fikri yanlıştır.
Göğüslerin sarkması veya şeklinin değişmesi, hamilelik, emzirme, kilo kaybı, yerçekimi kanunu veya yaşlanma belirtileri (azalmış kolajen üretimi) gibi bir dizi faktörden kaynaklanabilir.
Meme cerrahı ve NYU Langone Tıp Merkezi'nde doçent olan Deborah Axelrod, balenli sutyenlerin veya yatağa sutyen takmanın meme kanseri riskinizi artırmayacağını söylüyor.
Bu söylenti, bir kitap yazarının her gün sıkı sütyen (özellikle balenli sütyen) giymenin daha yüksek meme kanseri riski oluşturduğunu iddia ettiği 90'lı yıllarda başladı.
Sütyenlerin (vücuttaki toksinleri ortadan kaldıran) lenf sisteminin çalışmasını sınırlayarak, meme dokusunda kalmak ve kansere neden olmak için toksinleri yakalayabileceğini iddia ediyor. Ancak bugüne kadar bu iddiayı destekleyecek herhangi bir araştırma veya tıbbi kanıt bulunmamaktadır.
Peki, sutyenle uyumak doğru mu değil mi?
Guth, eğer hala yatakta sutyen giymek istiyorsanız, kan dolaşımını kısıtlayacak veya durduracak kadar sıkı olmayan bir sutyen seçin diyor. Aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey var. Öncelikle sert ve sert sutyen modellerinden kaçının.
Sutyen telleri, yüzüstü yattığınızda göğsünüze baskı yapabilir ve cildinize sürtünerek tahrişe veya muhtemelen kiste neden olabilir. Spor sutyeni gibi yumuşak ve pürüzsüz bir sutyen seçin, ancak çok esnek veya gevşek değil. İyi bir uyku sutyeni sadece sizi desteklemekle kalmaz, aynı zamanda sizi bunaltmaz.
Bununla birlikte, sutyen giyme rutininiz lenfatik tıkanıklığa katkıda bulunuyorsa, ödem (göğüslerde sıvı birikmesi), meme boyutunda veya aksiller lenf düğümlerinde kanserli olmayan değişiklikler gibi diğer belirti ve semptomlara çok dikkat etmelisiniz.
Bu bez koltuk altı bölgesinde bulunur ve vücudun her türlü enfeksiyona, yabancı maddeye ve kanser hücrelerine karşı ilk koruma hattı görevi görür.
Uzmanlar ve araştırmacılar, diğer faktörlerin meme kanserini önceden tahmin edip edemeyeceğini veya buna izin vererek meme kanserini geliştirip geliştirmediğini, memeyle ilgili tüm olasılıkları moleküler ayrıntılara kadar araştırmaya çalışıyor, ancak sütyen gibi dış faktörlerin önemli bir etkisi olduğu oldukça şüpheli.
Şimdiye kadar, sutyenle uyumayı seçip seçmemeniz önemli değil. Bu, daha iyi uyumanıza yardımcı olmak için yalnızca kişisel güvenlik ve rahatlık yönleriyle sınırlıdır.
