Hayatımız farkında olmadan radyasyonla çevrilidir. Evdeki güneş ışığı ve radon gazı gibi çevreden başlayarak her gün kullandığımız elektronik eşyalara kadar. Bütün bunlar tehlikeli mi?
Her radyasyon insan sağlığına zararlı değildir. Teknolojik gelişmişlik ile radyasyon, kanser tedavisi veya X-ışınlarını kullanan tıbbi testler gibi çeşitli insani amaçlar için de kullanılabilir. Ancak yine de radyasyona maruz kalma konusunda dikkatli olmalıyız çünkü güçlü radyasyona maruz kalmak sağlığa zararlı olabilir.
radyasyon nedir?
Radyasyon kulaklarımıza tanıdık gelebilir, ancak radyasyonun ne olduğunu nadiren doğru olarak biliyoruz. Radyasyon, yüksek hızlarda dalgalar veya küçük parçacıklar şeklinde hareket eden enerjidir. Doğal olarak, radyasyon güneş ışığındadır. Bu arada, insan yapımı radyasyon, x-ışınları, nükleer silahlar, nükleer santraller ve kanser tedavisi şeklindedir.
İyonlaştırıcı radyasyon ve iyonlaştırıcı olmayan radyasyon olmak üzere iki tür radyasyon vardır.
iyonik radyasyon
İyonlaştırıcı radyasyon canlılarda bulunan atomları etkileyebilir, bu nedenle bu iyonlaştırıcı radyasyona maruz kalmak genlerdeki doku ve DNA'ya zarar vererek sağlık riski oluşturabilir. Vücut hücrelerindeki DNA'ya zarar vererek, iyonlaştırıcı radyasyon bu şekilde kansere neden olabilir.
İyonize radyasyon, geçici veya kalıcı olarak hücre ölümüne veya anormalliklere neden olabilir. Çok miktarda radyasyona maruz kalmak, saatler veya günler içinde hastalığa ve hatta ölüme neden olabilir. Radyasyon hastalığının belirtileri mide bulantısı, halsizlik, saç dökülmesi, güneş yanığı ve organ fonksiyonlarında azalmayı içerir. İyonik radyasyon genlerinizde mutasyonlara da neden olabilir, böylece onu çocuğunuza aktarabilirsiniz. Bu iyonlaştırıcı radyasyon radyoaktif elementlerde, uzaydan gelen kozmik parçacıklarda ve x-ışını makinelerinde bulunabilir.
İyonlaştırmayan radyasyon
Bu iyonlaştırıcı olmayan radyasyonu her gün kullanmalı ve maruz kalmalısınız. Kullandığınız elektronik cihazlar iyonlaştırıcı olmayan radyasyon üretir. Bu iyonlaştırıcı olmayan radyasyonu mikrodalgalarda, cep telefonlarında, televizyon istasyonlarında, radyolarda, dünyanın manyetik alanı dahil kablosuz telefonlarda, ev kablolarında ve diğer elektrikli cihazlarda bulabiliriz.
İyonlaştırıcı radyasyonun aksine, iyonik olmayan radyasyon elektronları veya iyonlaştırıcı atomları veya molekülleri aktarma yeteneğine sahip değildir, bu nedenle iyonlaştırıcı radyasyon kadar tehlikeli değildir. Bu radyasyon ayrıca iyonlaştırıcı radyasyondan çok daha düşük bir frekansa sahiptir, bu nedenle sağlığa zararlı olmayabilir. Bununla birlikte, başka bir teori, yüksek frekanslı ve yeterince güçlü iyonlaştırıcı olmayan radyasyona maruz kalmanın da ciddi sorunlara neden olabileceğini söylüyor.
Radyasyon tehlikeleriyle nasıl başa çıkılır?
Radyasyondan ne kadar şiddetli alabileceğiniz, vücudunuzun kaynaktan radyasyonu ne kadar emdiğine bağlıdır. Radyasyona maruz kalmayı en aza indirmek için kontrol edebileceğiniz şeyler aşağıdadır.
1. Radyasyon kaynaklarından uzak durun
Radyasyon kaynağına ne kadar yakın olursanız, alabileceğiniz radyasyona o kadar fazla maruz kalırsınız. Öte yandan, radyasyon kaynağından ne kadar uzaklaşırsanız, o kadar az radyasyon alırsınız.
2. Radyasyona maruz kalma süresini azaltın
Tıpkı mesafe gibi, radyasyona ne kadar uzun süre maruz kalırsanız, vücudunuzun radyasyonu emmesi o kadar olasıdır. Bu nedenle radyasyona maruz kaldığınız süre minimumda tutulmalıdır.
3. Vücuda katılmak için radyasyon iyonlarının şansını azaltın
Bu, radyasyona maruz kaldıktan hemen sonra potasyum iyodür (KI) alınarak yapılabilir. Bu potasyum iyodür, tiroidin radyasyondan korunmasına yardımcı olabilir. Neden tiroid? Radyasyon doğrudan tiroid bezini etkiler, böylece tiroid bezinin sağlıklı DNA, bağışıklık fonksiyonu, metabolizma, hormon dengesi ve kalp sağlığı oluşturmak için gerekli olan bir madde olan iyot üretme yeteneğini bozar.
Bu nedenle, potasyum iyodür tüketimi, radyoaktif iyotun etkilerine karşı koymaya yardımcı olabilir. Potasyum iyodür, tiroidde radyoaktif toksinlerin birikmesini ve birikmesini azaltarak radyasyona maruz kalmayı azaltmaya yardımcı olmada etkili olabilir. Potasyum iyodür tüketimi de tiroid kanseri gelişme riskini azaltabilir.
4. Korumayı kullanma
Burada atıfta bulunulan kalkan, çevreye radyasyon emisyonunun azaltılabilmesi için reaktörü veya diğer radyasyon kaynağını örtmek için bir emici malzeme kullanmaktır. Bu biyolojik kalkanların etkinliği, radyasyonu dağıtmak ve emmek için kullanılan malzemeye bağlı olarak değişir.
AYRICA OKUYUN
- Radyasyon Tedavisi Gören Meme Kanseri Hastaları İçin Cilt Bakım İpuçları
- Meme Kanseri Radyasyonunun Vücut Üzerindeki Etkileri
- Güneş kremi veya Güneş kremi, hangisi daha iyi?
