Ailede ikiz varsa, ikiz gebe kalma şansının artabileceğini biliyor muydunuz? Ancak, ailede ikiz öyküsü yoksa, ikiz sahibi olmanın bir yolunu bulabilir misiniz? Daha fazla ayrıntı için, işte inceleme.
İkiz elde etmenin bazı yolları nelerdir?
Cleveland Clinic'ten alıntılanan ikiz gebelikler, döllenmiş yumurtalardan biri iki embriyo oluşturduğunda meydana gelir.
İki yumurta iki sperm hücresi tarafından döllendiğinde başka koşullar da ortaya çıkabilir. Ancak sadece iki değil, döllenme bundan daha fazla da gerçekleşebilir.
Aslında şu ana kadar ikiz yapmanın kesin bir yöntemi ya da yolu yok.
Bunun nedeni, bir kişinin ikiz gebelik elde edip edemeyeceğini genetik faktörlerin belirlemesidir.
Ancak, hala ikiz sahibi olmanın yollarını arayanlarınız için cesaretiniz kırılmasın.
İkizlere hızlı bir şekilde hamile kalma şansınızı artırmak için yapabileceğiniz yollar şunlardır:
1. Tüp Bebek programı
İkiz olma ve hamile kalma şansınızı artırmanın bir yolu IVF veya IVF yaptırmaktır.
Bu program sayesinde yumurtalar ve spermler 'birleşmeden' ve döllenmeden önce alınır.
Ancak bundan sonra yumurta ve sperm hücreleri, bir embriyo oluşturmak için bir laboratuvarda birlikte kuluçkaya yatırılır.
Tüp bebek programının başarısını artırmak için bir kadının rahmine birden fazla embriyo yerleştirilir.
İmplante edilen iki embriyo hayatta kaldığında, çoğul gebelik şansı daha da artar.
Bununla birlikte, ikizlerin daha büyük bir risk taşıdığı göz önüne alındığında, doktorlar genellikle bir kadının rahmine yerleştirilen embriyo sayısını sınırlayacaktır.
İkizlere hamile kalmanın bir yolu olarak IVF yapmak istiyorsanız, önce doktorunuzla görüşün.
Durumunuz izin veriyorsa, doktor rahme birden fazla embriyo yerleştirecektir.
2. 30 yaş üstü hamile
30 yaşın üzerinde hamile kalmanın ikizlere sahip olmanın bir yolu olabileceğine dair iddialar var.
30 yaşın üzerindeki kadınların şansı daha fazladır çünkü yumurtlama sırasında vücut birden fazla yumurtayı serbest bırakma eğilimindedir.
Bunun nedeni FSH hormonunun (folikül uyarıcı hormon) yaşla birlikte artar.
Sadece bu da değil, daha önce doğum yapmış olan 25 ila 40 yaş arasındaki kadınların da ikiz doğurma şansı daha yüksektir.
Ama ne yazık ki yaşlandıkça hamilelik daha riskli hale geliyor. Bunun için öncelikle doktorunuza danışınız.
3. Süt ürünleri tüketimini artırın
Görünüşe göre, diyet değişiklikleri hamile kalmanın ve ikizlere sahip olmanın bir yolu olabilir.
Sadece besleyici ve besleyici yiyecekler yemekle kalmayıp, peynir, yoğurt ve diğer süt ürünleri gibi süt ürünlerini de tüketmeniz tavsiye edilir.
Bunun nedeni, ineklerdeki büyüme hormonunun insan vücudundaki doğurganlık hormonu seviyelerini etkilediği düşünülmektedir.
Ayrıca tatlı patates, kabuklu deniz ürünleri ve yüksek protein içeren diğer yiyecekleri de yiyebilirsiniz.
4. Folik asit tüketmek
Hamilelik planlıyorsanız ve hızlı bir şekilde hamile kalmak istiyorsanız, doktorlar genellikle folik asit almanızı önerir.
Folik asit, spina bifida olarak da bilinen nöral tüp defektlerini önlemeye yardımcı olur.
Ek olarak, folik asit almanın ikizlere sahip olmanın bir yolu olduğunu gösteren birkaç küçük çalışma var.
Ne yazık ki, bunu kanıtlayan büyük ölçekli çalışmalar yoktur.
Bununla birlikte, folik asit almak fetal beyin büyümesi ve gelişimi için iyidir.
5. Emzirirken hamile kalın
İkizlere hamile kalma şansınızı arttırmanın bir başka yolu da emzirme döneminde hamile kalmaktır.
Aslında, Üreme Tıbbı Dergisi'nde yayınlanan araştırmaemzirmenin doğurganlığı azaltabileceğini ve hamileliği önleyebileceğini belirtiyor.
Ancak aslında bir kadın emzirirken hala hamile kalma şansına sahiptir.
Bu, Journal of Reproductive Medicine'de yayınlanan araştırmadaki bir çalışmayı ifade eder.
Emziren kadınların bu aşamada döllenme meydana gelirse ikizlere hamile kalma şansının 9 kat daha fazla olduğu söylenir.
Bu durum, doğumdan sonraki bir yıl içinde hala emziren kadınlarda ortaya çıkma eğilimindedir.
Ancak emzirirken tekrar hamile kalmak da dikkatle düşünülmelidir.
Sebebi ise, küçük çocuğunuzu, büyümesi ve gelişmesi için çok önemli olan sadece anne sütü ile emzirememenizdir.
Küçük çocuğunuz da bir sonraki hamilelikle meşgul olduğunuz için muhtemelen tüm dikkatinizi çekmiyor.
Doktor tavsiyelerine ve sizin durumunuza uygun olduğu sürece ikiz elde etmek için çeşitli yollar yapmanızda bir sakınca yoktur.
