Çene dahil yüzün herhangi bir bölgesindeki sivilceler oldukça rahatsız edicidir. Sivilcelerin ortaya çıkması özgüveni azaltmanın yanı sıra rahatsız edici ağrılara da neden olur. Peki, bu duruma ne sebep olur ve bu sivilceden nasıl kurtulur?
Çenede sivilce nedenleri
Temel olarak, çenedeki sivilcenin nedeni, diğer alanlardaki sivilcelere benzer, yani bakteriler, hormonlar ve bazı sağlıksız alışkanlıklar.
Hormon sorunları
Sivilce görünümü, ölü cilt hücreleri tarafından tıkanmış cilt gözenekleri, artık yağ (sebum) ve bakterileri davet eden çeşitli kirler nedeniyle oluşur. Bu bakteriler daha sonra cildi enfekte eder ve iltihaplanmaya neden olarak akneye neden olur.
Bulunduğu yerden bakıldığında, çenedeki sivilceler, hormon seviyelerindeki dengesizlik nedeniyle ortaya çıkar. Çene çevresi yani çene çizgisi de aynı şeye eğilimlidir.
Bu bölgedeki akne, ergenlik ve menstrüasyon sırasındaki hormonal değişiklikler nedeniyle kadınlarda ve gençlerde ortaya çıkma eğilimindedir. Bu durum, kadınların polikistik over sendromlu (PCOS) kadınlar gibi daha yüksek androjen hormon seviyelerine sahip olması nedeniyle oluşur.
Androjenler, sebum veya yağı uyarmada rol oynayan hormonlardır. Androjen seviyeleri yüksekse çene ve çevresinde de sivilceler oluşur.
Aknenin diğer nedenleri
Hormonal problemlere ek olarak, çenenizin kırılmasına neden olan birkaç faktör daha vardır. İyi haber şu ki, bu sivilce sorunlarının çoğu bazı sağlıklı alışkanlık değişiklikleriyle tedavi edilebilir.
Örneğin yanlış cilt bakım ürünleri kullanmak da çenenizde sivilce oluşmasına neden olabilir. Yağlı cilde sahip olanlar, cilt tipinizin sivilceye daha yatkın olduğunu zaten biliyor olabilirler. Bu nedenle, seçin cilt bakımı ve cilt tipine göre kozmetiklerin de dikkate alınması gerekir.
//wp.helosehat.com/health/disease/blackheads-white-closed/
Kozmetik kullanmanın yanı sıra yüzünüzü çok sık yıkamak da sivilceye neden olabilir. Yüzün çok sık yıkanması cilt bariyerine zarar verebilir ve bakterilerin ve diğer tahriş edici maddelerin iltihaplanmaya neden olmasına neden olabilir.
Bu noktada cildiniz daha fazla yağ üreterek kuruluk ile baş etmeye çalışıyor olabilir. Sonuç olarak, çene de dahil olmak üzere yüzdeki sivilce giderek daha fazla.
Sivilce görünümünü de tetikleyebilecek bazı şeyler şunlardır:
- stres,
- uyku eksikliği gibi kötü uyku alışkanlıklarının yanı sıra
- sağlıksız diyet.
Yukarıdaki faktörlerden bazılarının bu bulaşıcı olmayan cilt hastalığının arkasındaki beyin olduğunu düşünüyorsanız, bir doktora danışın.
Çenedeki sivilcelerden nasıl kurtulur
Diğer bölgelerdeki sivilce tedavisi gibi, çenedeki sivilce de bu kırmızı nodüllerden kurtulmak için aynı tedaviyi kullanır. Herhangi bir şey?
Akne ilacı kullanımı
İster doktordan ister doktor reçetesi olmadan sivilce ilacı kullanımı çenedeki sivilcelerden kurtulmanın en etkili yollarından biridir. Genel olarak, akne ilaçları aşağıdaki bileşenlerden bazılarını içerir.
- Retinoidler, foliküler tıkanmayı önlemeye yardımcı olan A vitamini türevi ilaçlar.
- Benzoil peroksit, pürülan akne dahil akne tedavisinde oldukça etkili bir ilaçtır.
- Gözenekleri tıkamamaları için temizlemek için salisilik asit, yaygın olarak beyaz nokta ve siyah nokta için kullanılır.
- Antibiyotikler bakterileri öldürerek ve ciltteki kızarıklığı azaltarak çalışır.
- Azelaik asit, akneye neden olan bakterilerle savaşmak için hayvansal protein ve buğdaydan elde edilen doğal bir asit.
- Akneyi daha da kötüleştirmemek için doktor talimatlarıyla doğum kontrol hapları.
- Kükürt akne iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir.
Bazı ilaçlar reçetesiz satın alınabilse de, daha ciddi vakalarda yüksek dozda ilaçlar doktor reçetesi gerektirir. Bu sivilcelerin daha da kötüleşmesini önlemek içindir.
Yüzünüzü düzenli olarak yıkayın
Yüzünüzü sabah ve akşam olmak üzere günde en fazla iki kez yıkamanız gerektiğini biliyor muydunuz? Bu sağlıklı alışkanlık, yüz derisine yapışan kiri kaldırmaya yardımcı olmayı amaçlar.
Cildi akne ile tahriş etmemek için nazik bir yüz yıkama ve hafif malzemeler kullanmaya çalışın.
Genellikle akneye özel yüz temizleme ürünleri salisilik asit, alfa hidroksi asit (AHA) veya benzoil peroksit içerir. Yüzünüzü yıkarken, sivilceli çene bölgesine çok sert sürmediğinizden emin olun.
Sivilceleri buzla sıkıştırın
Akne ilaçlarına ek olarak, özellikle çenede akne eğilimli cildin iltihaplanmasını ve kızarıklığını azaltmak için buz da kullanabileceğiniz ortaya çıktı.
Her gece düzenli olarak temiz bir beze sarılı buzla çenedeki sivilceyi sıkıştırmaya çalışın. Ardından, buzlu bezi etkilenen bölgeye uygulayın ve bir dakika bekletin.
Şüpheniz varsa, bu yöntemin yaşadığınız sivilce türüne uygun olup olmadığını doktorunuza sorun.
sivilce sıkmayın
Özellikle kirli ellerle sivilce patlatmak, kaçınmanız gereken kötü alışkanlıklardan biridir. Bunun nedeni, bu alışkanlığın eldeki bakterilerin akneye bulaşmasına ve cilt koşullarının daha da kötüleşmesine neden olabilmesidir.
Sorunlu ciltte beyaz lekeler ortaya çıkmış olsa bile sivilceyi patlatma dürtüsüne direnmeye çalışın. Sıkmak yerine tahrişi önlemek için sivilcenin beyazlarını çıkarmak için özel bir yama kullanabilirsiniz.
Yukarıdaki tedavilerden bazıları durumu iyileştirmezse, durumunuzu bir dermatolog veya dermatolog ile kontrol edin. Bu şekilde, doğru çene akne tedavisini seçmenize yardımcı olurlar.
Çenede sivilce önlemek için ipuçları
Hormonal problemlerden dolayı çene sivilcelerini önleyemeyebilirsiniz. Bununla birlikte, bu cilt hastalığının çenenizde aşağıdaki şekilde görünmemesi için diğer katkıda bulunan faktörlerden yine de kaçınılabilir.
- Yağlı ve şeker açısından zengin gıdalar gibi akne tetikleyici gıdaları sınırlayın.
- Hormonal dengesizlikleri tetikleyebilecek stresi yönetin.
- Yüzünüze kirli ellerle dokunmaktan kaçının.
- Güneşe maruz kalmayı azaltın ve yüz cildi için güneş kremi kullanın.
- Temizlemek makyaj yapmak uyumadan önce.
- Yüz cilt tipinizi bilin, böylece hangi ürünün sizin için doğru olduğunu bilirsiniz.
- Daha fazla meyve ve sebze yiyin ve daha sağlıklı bir diyet uygulayın.
Başka sorularınız varsa, doğru tedaviyi almak için lütfen bir dermatoloğa danışın.
